青海湖
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宇宙から見た青海湖、1994年11月
テンプレート:Sister 青海湖（せいかいこ, テンプレート:ピン音 チンハイフー、現代モンゴル語：Хөхнуур フフ・ノール、蒙古文語：[Köke Naɣur]ココ・ノール、チベット語：མཚོ་སྔོན་ mtsho sngon po;Tso Ngonpoツォ・ゴンポ）は中華人民共和国青海省にある湖。「チンハイこ」とも読まれる。中国最大の湖であり、地球上でも米国ユタ州のグレートソルト湖に次いで2番目に大きな内陸塩湖である。欧米ではココ・ノール（Kokonor）の名で知られている。別名ツォ・ティショル・ギャルモ（mtsho khri shor rgyal mo）。
青蔵高原北東部に位置し、面積5,694平方キロ、周囲360キロである。海抜3,205メートルの高地にあり、周囲から大小23の河川が流入する。湖水は平均水深約19メートル、最大水深28メートル、蓄水量1050億立方メートル。
青海省の行政区画の名称には、この湖を中心として、海北蔵族自治州、海南蔵族自治州、海西モンゴル族蔵族自治州、海東地区と命名されたものがある。
1960年代には108の河川が湖に流入していたが、2005年現在、湖に流入する河口部の85%は干上がってしまった。湖の水位も徐々に低下しており、生態学的な危機にさらされている。原因は周辺の過剰放牧、土地の開拓、その他の自然要因と考えられる。
2002年より、湖の周囲をコースとした自転車ロードレース、ツアー・オブ・チンハイレイク（簡体字表記：环青海湖国际公路自行车赛）が毎年開催されている。このレースは世界で最も高所を走る自転車レースである。
