ポーランドのソースを表示

{{基礎情報 国
|略名 =ポーランド
|日本語国名 =ポーランド共和国
|公式国名 ='''{{Lang|pl|Rzeczpospolita Polska}}'''
|国旗画像 =Flag of Poland.svg
|国章画像 =[[ファイル:Herb Polski.svg|100px|ポーランドの国章]]
|国章リンク =([[ポーランドの国章|国章]])
|標語 =なし<sup>1</sup>
|位置画像 =EU-Poland.svg
|公用語 =[[ポーランド語]]
|首都 =[[ワルシャワ]]
|最大都市 =ワルシャワ
|元首等肩書 =[[ポーランドの大統領一覧|大統領]]
|元首等氏名 =[[ブロニスワフ・コモロフスキ]]
|首相等肩書 =[[ポーランドの首相一覧|首相]]
|首相等氏名 =[[ドナルド・トゥスク]]
|面積順位 =68
|面積大きさ =1 E11
|面積値 =312,685
|水面積率 =2.6%
|人口統計年 =2008
|人口順位 =34
|人口大きさ =1 E7
|人口値 =38,074,000
|人口密度値 =124
|GDP統計年元 =2008
|GDP値元 =1兆2,666億<ref name="economy">IMF Data and Statistics 2009年4月27日閲覧（[http://www.imf.org/external/pubs/ft/weo/2009/01/weodata/weorept.aspx?pr.x=41&pr.y=14&sy=2008&ey=2008&scsm=1&ssd=1&sort=country&ds=.&br=1&c=964&s=NGDP%2CNGDPD%2CPPPGDP%2CPPPPC&grp=0&a=]）</ref>
|GDP統計年MER =2008
|GDP順位MER =23
|GDP値MER =5,257億<ref name="economy" />
|GDP統計年 =2008
|GDP順位 =22
|GDP値 =6,660億<ref name="economy" />
|GDP/人 =17,481<ref name="economy" />
|建国形態 =[[独立]]
|建国年月日 =[[ロシア帝国]]から<br />[[1918年]][[11月11日]]
|通貨 =[[ズウォティ]]
|通貨コード =PLN
|時間帯 =+1
|夏時間 =+2
|国歌名 =ドンブロフスキのマズルカ
|ISO 3166-1 = PL / POL
|ccTLD =[[.pl]]
|国際電話番号 =48
|注記 =注1: ポーランドには公式な標語は存在しないが、過去、国家のシンボルに、''Bóg, Honor, Ojczyzna''（神、名誉、祖国）などの標語が書かれたことがあった。|
}}
'''ポーランド共和国'''（ポーランドきょうわこく、{{lang-pl|Rzeczpospolita Polska}}）、通称'''ポーランド'''または'''レヒア'''([[:en:Lechia]])は、[[中央ヨーロッパ]]に位置する[[共和制]][[国家]]。[[欧州連合]]（EU）そして[[北大西洋条約機構]]（NATO）の加盟国。通貨は[[ズウォティ]]。首都は[[ワルシャワ]]。

北は[[バルト海]]に面し、北東は[[ロシア]]の[[飛地]][[カリーニングラード州]]と[[リトアニア]]、東は[[ベラルーシ]]と[[ウクライナ]]、南は[[チェコ]]と[[スロバキア]]、西は[[ドイツ]]と国境を接する。

[[10世紀]]に国家として認知され、[[14世紀]]から[[17世紀]]にかけ大王国を形成。[[18世紀]]、3度にわたり国土が隣国によって分割され消滅。[[第一次世界大戦]]後、[[1918年]]に独立したが、[[第二次世界大戦]]時、[[ナチス・ドイツ]]と[[ソビエト連邦|ソ連]]に侵略され、再び国土が分割された。戦後、[[1952年]]、人民共和国として[[国家主権]]を復活、[[1989年]]、[[民主化]]により[[共和国]]となった。

[[冷戦時代]]はソ連の影響下に置かれ、共産主義政権が支配したため、政治的に[[東欧]]に含められたが、国内の民主化とソ連の崩壊を経て、[[中欧]]または中欧のうち過去に東欧であった地域の[[中東欧]]として再び分類されるようになっている。

== 国名 ==
[[ファイル:EC map of poland.png|thumb|400px|right|ポーランド]]

正式名称はポーランド語で {{ルビ|{{lang|pl|Rzeczpospolita Polska}}|ジェチュポスポリタ・ポルスカ}}。通称 {{Lang|pl|Polska}}。略称 {{lang|pl|RP}}。

日本語の表記は'''ポーランド共和国'''、通称は'''ポーランド'''、ポーランドの漢字表記は'''波蘭'''で'''波'''と略記される。

ポーランドの国名の「ポルスカ」<ref>{{lang-pl|Polska}}</ref>は野原を意味する「ポーレ<ref>{{lang-pl|pole}}</ref>」 が語源と言われている。最初にポーランドを建国した[[部族]]は「レフ族」「レック族」<ref>{{lang-pl|Lechici}}</ref>といい、また同時に「ポラン族」<ref>{{lang-pl|Polanie}}</ref>とも称した。「レフ」「レック」<ref>{{lang-pl|Lech}}</ref>は古代ポラン族の伝説上の最初の族長の名前であるが、レックはポーレと同じく「野原」を原義とするともいわれる。日本語に直訳すれば「ポラン」族は「原」族となる。すなわちポルスカはこの「ポラン族の国」というのが元来の意味となる。

別名'''レヒア'''([[:en:Lechia]])。「レフ人の国」という意味。
「[[共和国]]」に相当する「ジェチュポスポリタ」は、「公共のもの」を意味する[[ラテン語]]の「レス・プブリカ」<ref>{{lang-la-short|res publica}}</ref>の[[翻訳借用]]である。レスには「物」や「財産」という意味があり、[[ポーランド語]]ではジェチュがこれに当たる。プブリカは「公共の」という意味で、ポーランド語ではポスポリタに当たる。

== 歴史 ==
{{Main|ポーランドの歴史|ポーランド王国}}
=== ポーランド王国成立以前 ===
[[ファイル:Przeworsk culture.png|thumb|left|プシェヴォルスク文化（黄緑）とザルビンツィ文化（赤）]]
ポーランドは西（ドイツ）と東南（ウクライナ）の２つの方向が平原となっている地形のため[[先史時代]]から陸上での人の往来が多く、東西の文化が出会い融合する文化的刺激の多い土地だったようである。たとえば、7500年前の「世界最古の[[チーズ]]」製造の痕跡がポーランドで発見されている<ref>http://www.afpbb.com/article/environment-science-it/science-technology/2916512/9989394?ctm_campaign=txt_topics</ref><ref>http://mainichi.jp/feature/news/20121213reu00m030007000c.html</ref>ことや、[[インド・ヨーロッパ語族]]の言語やその話し手のヨーロッパにおける発展の非常に重要な段階とみられる[[球状アンフォラ文化]]やそれを継承した[[戦斧文化|縄目文土器文化]]、[[ルサチア文化]]（ラウジッツ文化とも）の中心地がポーランドである事実、などが挙げられる。

ポーランド人の基幹部族となったレフ族/ポラン族（[[:en:Lechites|Lechici]]/[[:en:Polans (western)|Polanie]]）については、[[古代ローマ]]時代の歴史家[[タキトゥス]]の本『[[ゲルマニア (書物)|ゲルマニア]]』の中で現在のポーランド南西部に住んでいたと書かれている「{{仮リンク|ルギイ人 (タキトゥス)|en|Rugii|label=ルギイ族}}」<ref>Lugii</ref>との関連が指摘されている。彼らは「[[プシェヴォルスク文化]]」と呼ばれる、周辺の[[ゲルマン]]諸部族とは異なる独特の文化を持つ集団で、ルギイ族は[[ヴァンダル族]]の別名か、あるいはヴァンダル族は複合部族でルギイ族はそのひとつではないか、とされている。プシェヴォルスク文化は、当時[[ゴート族]]のものと推定される[[ヴィスワ川]]東岸付近一帯の[[ヴィェルバルク文化]]を挟んではるか東方にあった原[[スラヴ人]]の「[[ザルビンツィ文化]]」と似通っていることが[[考古学]]調査で判明しているため、原スラヴ系の文化のひとつと言える。（詳しくは、[[プシェヴォルスク文化]]、[[ザルビンツィ文化]]、[[ヴィェルバルク文化]]、の記事を参照）。プシェヴォルスク文化とザルビンツィ文化は共通した文化圏で、もとは一つであり、ヴィスワ川河口付近からゴート族が入りこみ間に割って入って川を遡上しながら南下していったためこの文化圏が西方のプシェヴォルスク文化と東方のザルビンツィ文化に分裂したものと考えられる。

[[ファイル:Piastus.PNG|thumb|right|180px|レフ族（ポラン族）の長ピャスト]]
[[4世紀]]、プシェヴォルスク文化の担い手は、ゲルマン民族の[[ブルグント族]]の隣、西の[[オーデル川|オドラ川]]（オーデル川）と東の[[ヴィスワ川]]が大きく屈曲して作った平野の、当時は深い森や入り組んだ湿原（現在はかなり縮小したとはいえいまだ広大な湿原が残っている）だった場所に住んでいた。その地理的な理由から[[フン族]]の侵入を免れ、[[ゲルマン民族の大移動]]の後に東方からやってきて[[中欧]]に定住した「プラハ・コルチャク文化（[[:en:Early Slavs|Prague-Korchak culture]]）」を持つ他の[[スラヴ]]諸部族と混交して拡大していったものが中世にレフ族（Lechici）あるいはポラン族（Polanie）としてヨーロッパの歴史書に再登場したとされる。この説ではルギイはレフ、レックのラテン語における転訛となる。なお、他の[[スラヴ語]]、たとえば[[ロシア語]]では今でも「ルーク」<ref>ロシア語ラテン文字翻字: {{lang|ru-Latn|Lug}}</ref>と「ポーレ」<ref>ロシア語ラテン文字翻字: {{lang|ru-Latn|Pole}}</ref>はどちらも「野原」を原義とする言葉である。[[ロシア人]]を含む[[東スラヴ人]]はもともとポーランド人をリャキ（Lyakhi）と呼んでいた（現在はパリャキPalyakhiと呼ぶ）。[[リトアニア語|リトアニア人]]はポーランド人をレンカイ（Lenkai）、[[ハンガリー人]]はポーランド人をレンジェレク（Lengyelek）と呼ぶ。

[[6世紀]]までにはこの地に現在の[[スラヴ民族]]が定住し、一種の[[環濠集落]]を多数建設した。遅くとも[[8世紀]]までには現在のポーランド人の基となる北西スラヴ系諸部族が[[異教徒|異教]]（非キリスト教）の諸国家を築いていた。

[[8世紀]]、それまでレフ族/ポラン族（Lech/Polanie）とゴプラン族（Goplanie）を治めていた、後に「ポピェリド朝」（Popielidzi）と呼ばれることになった族長家の最後の当主ポピェリド（Popielid）が没し、「車大工のピャスト（Piast Kołodziej）」と呼ばれた、おそらく[[荷車]]や[[馬車]]などを製造する原初的[[マニュファクチュア]]を経営していた人物（一説にはポピェリドの[[宮宰]]だったともされる）がレフ族/レック族の族長に選出され、「[[ピャスト朝]]」（Piastowie）を創始した。

<gallery>
ファイル:Origins 300BC.png|紀元前のポーランドとその周辺（Zarubinskyは正しくはZarubintsy）
ファイル:Origins 200 AD.png|3世紀頃のポーランドとその周辺<br />チェルニャコヴォ文化（Chernyakhov）は原スラヴ人と[[サルマタイ人]]の混合文化

ファイル:Origins 700.png|8世紀頃のポーランドとその周辺
</gallery>

=== 王国の黎明期 ===
[[ファイル:Polska 992 - 1025.png|thumb|left|濃いピンクは992年にボレスワフ1世が確定したポーランド公国領
赤太線は1025年に確定したポーランド王国の国境線<br />王国の国境線の外側にある濃いピンク、濃い黄色、青の地域はボレスワフ1世が治めていた王国外の属領]]
[[ファイル:Mieszko I of Poland.jpeg|thumb|upright|建国の父ミェシュコ1世]]
[[ファイル:Matejko-chrobry at Kiev (Kijow).jpg|thumb|upright|初代国王ボレスワフ1世のキエフ入城]]
[[ファイル:Drzwi gnieznienskie widok ogolny.jpg|thumb|left|150px|グニェズノ大聖堂の扉]]

[[966年]]、[[ピャスト朝]]レフ族/レック族（ポラン族/ポラニェ族）の5代目の族長[[ミェシュコ1世|ミェシュコ]]が近隣のヴィスワ諸部族（Wiślanie）、ポモージェ諸部族（Pomorzanie）、マゾフシェ諸部族（Mazowszanie）などをレフ族に統合させ、自らキリスト教に改宗して[[ミェシュコ1世]]公となり、国家は'''ポーランド公国'''として[[西欧]]キリスト教世界に認知された。

992年にミェシュコ1世の息子[[ボレスワフ1世 (ポーランド王)|ボレスワフ1世]]が後を継ぐと、この新しいポーランド公は西欧キリスト教世界におけるポーランド公国の領土を画定し、中央政府の権力を強め、武力によって国家を統合した。彼が確定したポーランド公国領は現在のポーランド領とほぼ一致する。彼は[[オットー3世 (神聖ローマ皇帝)|オットー3世]]や[[ハインリヒ2世 (神聖ローマ皇帝)|ハインリヒ2世]]の[[神聖ローマ帝国]]、[[クヌーズ1世 (デンマーク王)|クヌーズ1世]]の[[デンマーク]]と積極的に外交した。[[1000年]]、オットー3世はポーランド公国の首都[[ポズナニ]]近郊の[[グニェズノ]]へ自ら赴いてボレスワフ1世と会談し、そこに[[大司教|大司教座]]を置くことに合意した。ポーランド大司教座は以後現在に至るまでグニェズノにあり、グニェズノ大聖堂の扉はこの時代に製作されたものである。ボレスワフ1世は必ずしも[[神聖ローマ皇帝]]の権威を受け入れたわけではなかった。彼は神聖ローマ帝国領であった南の[[ボヘミア]]へ軍を進めて[[1004年]]に自らボヘミア公となり、[[1018年]]に東へ軍を進めて[[キエフ・ルーシ]]を攻略した同年、今度は西の神聖ローマ帝国領内に侵攻しバウツェン（ブジシン）の講和 ([[:en:Pokój w Budziszynie/Frieden von Bautzen|en]]) により[[マイセン]]（ポーランド語でミシニャ）と[[ラウジッツ]]（ポーランド語でウジツェ）を獲得、その結果[[中欧]]に広大な新領土を確保した。その間、[[1015年]]には、若い友であり、また同時に妹の息子すなわち甥でもあったデンマーク王クヌーズ1世の[[イングランド王国|イングランド]]遠征の援助をするため、自らの軍の一部を貸し出し、[[北海帝国]]の建設を援助した。[[1020年]]には[[クラクフ]]のヴァヴェル大聖堂の着工が開始されたとされる。

[[1025年]]、ボレスワフ1世の死の直前に、[[教皇|ローマ教皇]][[ヨハネス19世 (ローマ教皇)|ヨハネス19世]]によってポーランド公国は王国として認知されて'''[[ポーランド王国]]'''となり、国境を確定した。王国領は[[西ポモージェ県|西ポモージェ地方]]を除く現在のポーランド、[[チェコ]]の[[モラヴィア]]地方、[[スロヴァキア]]のほぼ全域、[[オーストリア]]の一部、[[ハンガリー]]の一部、ドイツの[[ラウジッツ]]地方、[[ウクライナ]]の「赤[[ルーシ]]」地方となる。ボレスワフ1世が治めた属領も含めて全てを合わせると西ポモージェ地方も含めた現在のポーランドのほぼ全域、チェコのほぼ全域、スロヴァキアのほぼ全域、オーストリアの一部、ハンガリーの一部、ウクライナ西部の赤ルーシ地方、[[ベラルーシ]]（白ルーシ）の[[ブレスト (ベラルーシ)|ブレスト]]地方、ドイツの[[ラウジッツ]]地方と[[マイセン]]地方となる。

ポーランドが王国と認知されて間もなくボレスワフ1世が没したため、最初の[[戴冠式]]を受けたのは息子の[[ミェシュコ2世]]である。しかし王国内の各地の諸侯は王権のこれ以上の拡大に危惧を抱いた。[[1034年]]、ミェシュコ2世は謎の死を遂げた。その後数年間は政治的な混乱の時代が続いた。

[[1038年]]、時のポーランド公[[カジミェシュ1世]]は政治が滞っていた首都ポズナニを離れ、[[クラクフ]]へと事実上の遷都をした。正式な戴冠はしていなかったがポーランド王国の事実上の君主であった公は、混乱を収拾して王国を再び纏め上げた。また、公は[[ヴァヴェル大聖堂]]を大改築し、クラクフと[[ヴロツワフ]]に[[司教|司教座]]を置いた。その長男で[[1058年]]に公位を継いだ[[ボレスワフ2世 (ポーランド王)|ボレスワフ2世]]は神聖ローマ皇帝とローマ教皇との間で起きていた[[叙任権闘争]]をうまく利用し、[[1076年]]にポーランド王位に就いた。

=== 長い分裂時代 ===
[[ファイル:TestamentKrzywoustego.png|thumb|ボレスワフ3世が4人の息子と后に分割相続させたポーランド:
{{legend|pink|クラクフ大公領}}
{{legend|blue|シロンスク公領}}
{{legend|cyan|マゾフシェ公領}}
{{legend|green|ヴィエルコポルスカ公領}}
{{legend|yellow|サンドミェシュ公領}}
{{legend|gray|后の相続領}}
{{legend|limegreen|ポモージェにおけるポーランド王国の直轄領}}]]
1138年、[[ボレスワフ3世 (ポーランド王)|ボレスワフ3世]]は王国の領土を7つに分割してそのうち5つを后と4人の息子たちにそれぞれ相続させ、そのうちの長男[[ヴワディスワフ2世 (ポーランド大公)|ヴワディスワフ2世]]にはさらにクラクフ大公領を与えてクラクフ大公とし、以後はクラクフ大公に就いた者がポーランドの王権を継ぐこととした。残りのポモージェ地方はポーランド王国の直轄領とし、現地の諸侯に実質的支配を任せた。[[1079年]]に大公位についたヴワディスワフ2世は国家の統一を画策し、大公の権力強化に反対するグニェズノの大司教と対立して大公支持派と大司教支持派の間で内戦となった。戦争は長引き、王国はどんどん小さな[[領邦]]に分裂していった。

[[1146年]]、時の大公ヴワディスワフ3世はフリードリヒ・バルバロッサ（のちの神聖ローマ皇帝[[フリードリヒ1世 (神聖ローマ皇帝)|フリードリヒ1世]]）からの援助を得る見返りに、当時の神聖ローマ皇帝[[ロタール3世 (神聖ローマ皇帝)|ロタール3世]]に臣従し、これによってシロンスク公領の支配権を得た。「[[シロンスク・ピャスト家|シロンスク・ピャスト朝]]」の始まりである。これによってシロンスク公領は当地の[[ピャスト朝|ピャスト家]]が支配したままポーランド王国からは独立した状態となった。グニェズノ大司教をないがしろにした上シロンスク地方をポーランド王国から独立させたことがポーランド国内で大問題となり、ヴワディスワフ3世は大司教から[[破門]]され、神聖ローマ帝国へ亡命して後にフリードリヒ1世の居城で客死した。シロンスク公国は以後もシロンスク・ピャスト家の者が後を継いでいくことになり、そのうちの一族は17世紀まで続いた（[[庶子]]の系統は地方領主として18世紀まで続いた）。

以後もクラクフ大公の位は継続したが、その権威は地に墜ち、ポーランド王国は王位を継ぐものがいないまま、各地の領邦にどんどん分裂していった。

[[ファイル:Hermann von Salza.jpg|thumb|left|upright|当時のドイツ騎士団長[[ヘルマン・フォン・ザルツァ]]（マルボルク/マリエンブルク城）]]
[[1226年]]、時のマゾフシェ公コンラートは北方の[[バルト海]]沿岸に住む[[プルーセン|プルシ]]（プルーセン）人の来襲に悩まされたあげく、[[ドイツ騎士団]]にプルシへの[[十字軍]]遠征を許可した。ドイツ騎士団は神聖ローマ皇帝の[[勅書]]を得て北方に向かい、以後50年の間バルト海沿岸地方で活動し、キリスト教の洗礼を受けないプルシ人は皆殺しにした。ドイツ騎士団はローマ教皇からの勅許を得たと主張してこの地に定住した。さらにドイツから入植者を呼び寄せてこの地を開拓させた。

=== モンゴル帝国のポーランド侵攻 ===
[[ファイル:Henryk Pobozny.jpg|thumb|upright|レグニツァ/ワールシュタットの戦いに臨むヘンリク2世]]
[[1241年]]にはモンゴルの[[バトゥ]]の軍の一部が[[モンゴルのポーランド侵攻|ポーランド南部に来襲]]し、{{仮リンク|サンドムィル|en|Sandomierz|label=サンドミェシュ}}や[[クラクフ]]など南部の諸都市を襲ってシロンスクに侵攻した。時のシロンスク公でクラクフ公も兼ねていた[[ヘンリク2世]]はポーランド人とドイツ人から編成された軍を率いて[[レグニツァ]]でモンゴル軍を迎え撃った（[[ワールシュタットの戦い|レグニツァの戦い]]）。装備・物量で劣っていたヨーロッパの軍は果敢に戦ったが敗北し、ヘンリク2世も戦死した。

なおこの事件は[[元寇]]（1274年と1281年）に先立って[[1268年]]に中国のモンゴル人王朝である[[元 (王朝)|元]]から[[日本]]に送られた[[国書]]の中で触れられており、これは「ポーランド」の名前が遠く[[アジア]]の東端に住む[[日本人]]に知られた最初の出来事とされている。

まもなくモンゴル軍は[[アジア]]へ引き返したが、それまでにクラクフ公領とシロンスク公領の南部はモンゴル軍に略奪され、逃げ遅れた住民は殺され、これらの地方はほぼ無人となり荒廃してしまっていた。以後はモンゴル軍に襲われた地方の復興がこの地域の諸侯の最優先課題となった。モンゴル軍のいる間は疎開していたポーランド人住民もやっと戻ってきたが、それでは人手が全く足りなかった。侯たちはドイツや西欧から開拓民を呼び寄せた。この地域における本格的な[[東方殖民]]の始まりである。彼らは特にシロンスクとその周辺に定住し、多くの街を作った。これらの街では従来のポーランドの法律でなく、それまでドイツ人が故郷で慣れ親しんでいた[[マクデブルク法]]という[[都市法]]が適用された。これは当時の領主たちが西方からの植民者に与えた[[インセンティブ (経済学)|インセンティブ]]であった。農村などその他の地域ではポーランド人の伝統法が使われた。以後は特にシロンスク地方を中心としたポーランド西南部にドイツ系住民が増え、原住民のポーランド人と混住していく。

[[ファイル:Wladyslaw Lokietek.jpg|thumb|upright|left|ヴワディスワフ1世]]
ポーランド北部におけるドイツ騎士団の十字軍、そして南部におけるモンゴル襲来後のドイツ入植者の受け入れはこれらの地域の経済や文化の発展をもたらした反面、[[19世紀]]から[[20世紀]]にかけてのポーランド人とドイツ人との間の激しい民族紛争の遠因ともなった。

[[1295年]]、[[プシェミスウ2世]]が全ポーランドの君主としてポーランド国王に即位、ポーランド王国はほぼ2世紀ぶりに名目的統一を果たしたが、この王は翌年何者かに暗殺されてしまった。この後同じくピャスト家のヴワディスワフが王権を求めて運動した。彼は農民、騎士、聖職者から支持されたが、ピャスト家の人物が王になると君主の権力が強化されて自分たちの自由が失われると恐れたクラクフの貴族たちによって[[プシェミスル朝]]のボヘミア王[[ヴァーツラフ2世]]がポーランド王に推挙されてしまい、ローマ教皇[[ボニファティウス8世 (ローマ教皇)|ボニファティウス8世]]の勅許が降りてヴァツワフ2世として即位した。ヴワディスワフは王位を巡ってこの新しい国王と争うのを避け、かわりにこの雌伏の期間に農民や騎士を率いて自らの軍を作り、ポーランドのほかの地域を武力で支配下に置く活動をした。将来のポーランドの真の統一へ向けての準備であった。ヴァツワフ2世の息子で[[1305年]]にポーランド王位を継いだヴァツワフ3世（ボヘミア王[[ヴァーツラフ3世]]）が翌年の[[1306年]]に何者かによって暗殺されると、ヴワディスワフがクラクフ大公に即位し、[[ヴワディスワフ1世 (ポーランド王)|ヴワディスワフ1世]]としてポーランド統一に向けてさらに軍事行動を進めた。彼は[[1318年]]までにポーランド全土を自らの支配下に置いた。強力なポーランド君主が現れることを脅威と感じていたローマ教皇[[ヨハネス22世 (ローマ教皇)|ヨハネス22世]]はヴワディスワフ1世への戴冠を渋ったが、しかしついには折れて国王即位の勅許を出した。[[1320年]]、ヴワディスワフ1世はポーランド王位に即位した。この時点でマウォポルスカ、ヴィエルコポルスカの二州を所有していた彼は、ポーランドの再統一を夢見て、各地のピアスト家や諸外国に対しかつてのポーランド王国の領土を自分の所有すべき土地として主張するようになった。

=== 黄金時代 ===
[[ファイル:Pestilence spreading Japane.png|thumb|left|中世ヨーロッパにおける[[ペスト]]の伝播<br />生活習慣や都市構造に関する嗜好が独特なポーランドはペスト禍を免れ、国全体がまるで[[オアシス]]のようになっている]][[ファイル:CasimirtheGreat.jpg|thumb|名君カジミェシュ3世「大王」]][[ファイル:005Planty.JPG|thumb|left|ヤドヴィガとヤギェウォ（ヨガイラ）の夫妻の記念像（[[クラクフ]]旧市街）]]
[[ファイル:Matejko_Battle_of_Grunwald.jpg|thumb|400px|グルンヴァルトの戦い<br />ポーランド軍の農民兵がドイツ騎士団総長[[ウルリッヒ・フォン・ユンギンゲン]]（中央左の馬上の白黒の衣装の人物）を討つ瞬間]]

[[ファイル:Unia Lubelska.JPG|thumb|left|ルブリン合同<br />ポーランド＝リトアニア共和国の誕生]]

[[ファイル:Rzeczpospolita.png|thumb|200px|ポーランド王国の最大版図]]
[[ファイル:Albert Brudzewski.jpg|thumb|150px|[[アルベルト・ブルゼフスキ]]教授]]

[[14世紀]]には西欧の[[ペスト]]大流行で、ペストを流行させた犯人だという[[デマ]]で特に[[ドイツ]]で迫害された[[ユダヤ人]]が、ポーランド王国の宗教的・民族的寛容さから、多数、移住してきた。[[アラビア]]諸国と盛んに交易を行なっていた14世紀当時のポーランドでは既に[[ウォッカ]]が存在し、この[[蒸留酒]]は[[嗜好品]]としての飲料ではなく、食器や台所などを[[消毒]]したり、[[体臭]]や[[皮膚病]]の予防のため布をウォッカに浸して体を拭いたり、[[トイレ]]や[[下水]]を清掃する際に用いて消臭したり、といった用途に用いられた。この独特な[[衛生]]習慣のためか、この時代のヨーロッパでポーランドはペストの流行が「全く」発生しなかったという驚くべき事実がある。これによって、他のヨーロッパ諸国と異なり、ポーランドではユダヤ人に対し「ペスト流行の陰謀」の[[冤罪]]が発生しなかった。以後、ポーランド王国は世界で最もユダヤ系住民の多い国家となった。その前の[[13世紀]]にはポーランドにおけるユダヤ人の[[人権]]と安全を保障し文化的独立性や政治的自治を大幅に与える法律である「[[カリシュの法令]]」が発布され、その評判はヨーロッパ全土のユダヤ人に伝わっていた。

14世紀当時は、ヴワディスワフ1世の子で、軍事、外交、内政に巧みな手腕を発揮した[[カジミェシュ3世 (ポーランド王)|カジミェシュ3世]]「大王」がポーランド王国を治めており、彼の治世にポーランドは経済的な大発展をした。[[1339年]]、神聖ドイツ騎士団に対し、かつてポーランド王国の領土であったことを理由に一部の土地の返還することを求めるなど、外交的にもより積極的に出ている。ルーシ・ハリツカ（西部[[ウクライナ]]）のようにポーランド王国ではなかった土地も獲得した。また、後には反王権的性格を表す重要な意味合いを持つ「ポーランド王国の王冠」という言葉もこの頃に土地の主権を主張する時の言葉として出始めた。[[1355年]]にはマゾフシェ公ジェモヴィトが大王に対し臣従した。[[1364年]]、大王は[[ヤギェウォ大学|クラクフ大学]]（ヤギェウォ大学）を創立し、これ以後ポーランドの学術文化が華麗に開花していく。

王朝が変わり、ルートヴィクの時代に入ると王の権威は衰えた。ルートヴィク死去後の二年間の空位や立場の弱い女王がこれを更に加速させる。[[1385年]]、ポーランド女王[[ヤドヴィガ (ポーランド女王)|ヤドヴィガ]]とリトアニア大公[[ヴワディスワフ2世 (ポーランド王)|ヨガイラ]]（ポーランド語名ヤギェウォ）が聖職者とバロン、シュラフタなどの意志の元、結婚し、ポーランド王国と[[リトアニア大公国]]は[[同君連合|人的同君連合]]と呼ばれる緩やかな国家連合である'''[[ポーランド・リトアニア連合|ポーランド＝リトアニア連合]]'''を形成した（[[クレヴォの合同]]）。[[1399年]]にヤドヴィガ女王が没するとヤギェウォがポーランド王に即位し、以後[[ヤギェウォ朝]]がポーランドを統治することになった。1404年（あるいは20年）からポーランドは王から社会への権利の転換が行われたとされる。[[1410年]]、ポーランド＝リトアニア連合は[[グルンヴァルトの戦い]]で[[ドイツ騎士団]]を討った。

[[1414年]]から開催された[[コンスタンツ公会議]]ではグルンヴァルトの戦いの戦後処理について話し合われた。会議では当時[[異教徒]]の国であった[[リトアニア]]とキリスト教徒の国である[[ポーランド王国]]が同盟して、キリスト教徒のドイツ騎士団と戦争をした点が大問題となり、これについてポーランドに対してドイツ騎士団側からの激しい非難があった。ドイツ騎士団は「異教徒と同盟してキリスト教徒のドイツ騎士団を討伐したポーランドの行動は罪であり、この罪によって、ポーランド人は地上から[[絶滅]]されるべきである。」と主張した。ポーランド[[全権]]で[[ヤギェウォ大学|クラクフ大学]]校長であった[[パヴェウ・ヴウォトコヴィツ]]（[[ラテン語]]名パウルス・ウラディミリ）は画期的な主張をした。内容を簡単に要約すると、「リトアニア人のような[[異教徒]]であってもわれわれキリスト教徒と全く同じ人間である。したがって彼らは自らの政府を持つ権利（[[国家主権]]）、平和に暮らす権利（[[生存権]]）、自らの財産に対する権利（[[財産権]]）を生まれながらに保有する。よってリトアニア人がこの権利を行使し、自衛するの（[[自衛権]]）は全く正当である。」というもので、これはまさに現代思想の[[基本的人権]]および[[国際法]]の理念の世界で初めての提唱であった。ここにおいて教皇[[マルティヌス5世 (ローマ教皇)|マルティヌス5世]]は異教徒の人権についての決定は棚上げにしたものの、ポーランドの立場を全面的に支持し、ドイツ騎士団の訴えを却下した。

[[1430年]]にリトアニア大公の[[ヴィータウタス]]（ポーランド語名ヴィトルト）が没すると、ポーランド＝リトアニア連合内はよりポーランド王の権威と権限を強め、事実上ポーランド王国の支配下に入り、全てのリトアニア貴族はポーランド語とポーランドの習慣を身につけてポーランド化していった。ただし宗教や宗派については、ある場所では[[カトリック教会|ローマ・カトリック]]、ある場所では[[プロテスタント]]、ある場所では[[正教会]]、ある場所（[[リプカ・タタール人]]の[[共同体]]）では[[イスラム教]]、といった具合にそれぞれの地方共同体の伝統的な宗教や宗派を守っていることが多かった。ポーランドでは国教はローマ・カトリックであり国王はローマ・カトリック教徒であるべきだとされたものの、個人レベルの[[信教の自由]]は法律で保障されていたのである。ポーランド社会の信教の自由は14世紀の[[カリシュの法令]]以来、[[ユダヤ教徒]]にも完全に適用されていた。このように、この当時のポーランド社会は同時代の世界のほかのどの国にくらべても非常にユニークで、こと人権意識に関しては時代を超越した先進性を持ち、君主と臣民がそれぞれ自分と異なる思想を持つ他者に対する寛容な心（[[多元主義]]）を育て、愛国心にもとづいた自己犠牲の精神と多元主義が両立した[[自由主義]]を最大の社会的価値とした。この、高い知性にもとづいた成熟した自由主義の実現こそがポーランドの黄金時代を作る最も強力な原動力となったのである。[[イギリス]]の歴史学者[[ノーマン・デイヴィス]]はポーランドの黄金時代について、この点を強調している（後の時代にポーランドが衰退した原因のうち倫理的な側面についてディヴィスは、国家が領域的にも文化的にもあまりに巨大化したため17世紀以降それまでのポーランド社会とは全く異質の低俗で過激な思想が外部から社会に入り込んで根づいたせいでこの成熟した自由主義の精神が失われていったためで、黄金時代には有益だった[[黄金の自由|任意拒否権]]も悪用されるようになっていったと考えている）。

[[ファイル:Marian Jaroczyński - II Traktat Toruński.jpg|thumb|left|200px|第二次トルンの和約]]
[[ファイル:Jan Matejko-Astronomer Copernicus-Conversation with God.jpg|thumb|left|コペルニクス]]
[[ファイル:Polish-Lithuanian_Commonwealth_(1619).png|thumb|left|300px|'''巨大化した第1共和国'''<br />ポーランド王国（濃いピンク）/リトアニア（薄紫）/プロシア公領（肌色）/リヴォニア（グレー）/クールラント（薄いグレー）/エストニア（黄緑）]]
[[1440年]]、以前からドイツ騎士団の傲慢な政治を嫌がっていたドイツ騎士団領内の諸都市は、ポーランド王の庇護を求めて[[プロイセン連合]]を結成した。これによりポーランド王国とプロイセン連合はドイツ騎士団との間で再び戦争となったが、ポーランドはまたもやドイツ騎士団に圧勝、[[1466年]]の[[第二次トルンの和約]]により[[ドイツ騎士団領]]をポーランド王の完全な支配下に置いた[http://www.youtube.com/watch?v=ZSZu81xVxfE]。以後、ドイツ騎士団はポーランド王に忠誠を誓う封臣、ドイツ騎士団領はポーランド王国の封土となり、ドイツ騎士団はポーランド＝リトアニア連合を[[宗主国]]とする[[属国]]となり、多くの政治的権限がポーランド王国に移された。ポーランドはこの第二次トルンの和約に基づき、ポーランド国会（[[セイム]]）への代議員を送ってポーランドを構成する全ての地域を扱う政治（いわゆる国政）に直接参加するようドイツ騎士団に命じたが、ポーランドの国政に参加すると騎士団領に対するポーランドの政治的権限が強まって、かえって騎士団領における自分たちの利権が縮小すると考えた騎士団は、この命令に反発して反乱を起こした。しかしこれも早々に鎮圧され、騎士団は自分たちの地区から代議員を選出してポーランド国会に送ることになった。その後[[ヴァルミア]]司教の叙任を巡って、これをポーランドの[[グニェズノ]]の大司教が裁可するべきところを、これまたドイツ騎士団が反発して独自の候補を擁立して反乱を起こしたが、またもや早々に鎮圧され、とりあえず騎士団側の候補者をヴァルミア司教にする代わりに、次からはきちんとグニェズノ大司教が取り仕切ることで和解した。このときのヴァルミア司教こそが、コペルニクスの叔父で育ての親であるルーカス・ヴァッツェンローデである。のちにプロイセン連合はドイツ騎士団へ対抗する当初の目的がなくなったため、自ら解散してポーランド王国に正式に加盟した。

[[ファイル:Sigismundus II Augustus of Poland.PNG|thumb|right|200px|名君ジグムント2世アウグスト]][[ファイル:Grottger Escape of Henry of Valois.jpg|thumb|200px|国王ヘンリク・ヴァレジの逐電<br />ワルシャワ国立博物館蔵]]
[[ファイル:Kober_Stephen_Bathory.jpg|thumb|200px|名君ステファン・バートリ]]
[[1543年]]、[[トルン]]出身で[[クラクフ大学]]卒業生のミコワイ・コペルニク（[[ラテン語]]名[[ニコラウス・コペルニクス]]）は著書『天球の回転について（De revoltionibus orbium coelestium）』を出版、[[地動説]]を提唱した。彼は父親がクラクフ公国出身のポーランド人で銅の取引業を営み、母親はドイツ人。母の実家のあるトルンで生まれ、父母を早く亡くした後は母方の叔父で[[ヴァルミア]]司教のルーカス・ヴァッツェンローデ（前の段落参照）に育てられた。なお、[[クラクフ大学]]におけるコペルニクスの恩師である人気教授[[アルベルト・ブルゼフスキ]]は[[月]]の[[軌道]]計算で世界的に名を挙げ、月が[[楕円軌道]]を描いていること、そして常に同じ面を[[地球]]に向けていることを指摘している。

[[1569年]]、国王[[ジグムント2世|ジグムント2世アウグスト]]の幅広い尽力により、ポーランドはリトアニアを併合（[[ルブリン合同]]）してポーランド王を統一君主とする[[同君連合|物的同君連合]]で制限つきながらも[[議会制民主主義]]を採る「'''[[ポーランド＝リトアニア共和国]]'''」（第1共和国）となり、欧州最強最大の国家として君臨した。以後ポーランド＝リトアニア国家は単に「ポーランド」とだけ呼ばれることも多くなった。この場合の「共和国」は王政でない国家を表すのではなく、数々の国家や民族が集まって構成される「連邦」あるいは「合衆国」という意味である。国家群をまとめた国家であるという形態としては「帝国」的ではある（現代においてもポーランド・リトアニア共和国は事実上の帝国であったという指摘がある<ref>http://depts.washington.edu/baltic/papers/poland.htm</ref>）が、カトリックの秩序では元首が帝冠を受けないと帝国と名乗らないしきたりがあることに加えて、参政権を持つ[[シュラフタ]]たちの間に財産の多寡や地位の上下はあっても参政権における差別のないポーランドは「帝国」と名乗ることはなくあくまで「共和国」（「連邦」ないし「合衆国」）と名乗ったのである。

ジグムント2世アウグストは国際的にも非常に高い評価を得た聡明な君主であった。[[ピャスト朝]]最後の国王カジミェシュ3世「大王」、選挙王政に入ってからの2代目の君主である[[ステファン・バートリ (ポーランド王)|ステファン・バートリ王]]、17世紀の[[第二次ウィーン包囲]]において[[オスマン・トルコ]]の大軍を蹴散らして[[ヨーロッパ]]を救った[[ヤン3世ソビエスキ]]王などと並んで、ジグムント2世アウグストはポーランドで最も尊敬されている君主の一人である。[[1572年]]、ヤギェウォ朝の本家筋の唯一の男子であったジグムント2世アウグストが男子を残さずに没し、ヤギェウォ家の「男系」の血筋は途絶えた。一つの王朝で最も聡明な人物がその最後の君主となり、男子を残すことなく王朝が途絶えてしまう傾向があるのはポーランドという国の大いなる悲劇ともいえる。

[[ファイル:Jan Zamoyski.jpg|thumb|left|200px|名宰相[[ヤン・ザモイスキ]]]]
ジグムント2世アウグストの死後ポーランド＝リトアニア連合王国は全ての[[シュラフタ]]（ポーランド貴族）が参加する選挙（[[国王自由選挙]]）によって国王を決定する「選挙王政」を採る[[貴族共和国]]になった。ポーランド貴族の人数は常に人口の1割を超えておりその全てに平等に[[選挙権]]が付与されていた。[[アメリカ合衆国]]が18世紀末に独立してからしばらくの間選挙権を持つ者が合衆国全人口の1割に満たなかったことを考慮すると、当時のポーランド＝リトアニア連合王国では後のアメリカ合衆国に比べ選挙権を持つ国民の割合が大きかったことになる。

[[1573年]]、全ての[[シュラフタ]]が一人一票を持つというかなり民主的な原則で行われることになったポーランドの[[国王自由選挙]]で選ばれた最初のポーランド国王は[[フランス王]][[アンリ2世 (フランス王)|アンリ2世]]と[[イタリア人]]の王妃[[カトリーヌ・ド・メディシス]]の息子である[[フランス人]]ヘンリク・ヴァレジ（アンリ、後のフランス王[[アンリ3世 (フランス王)|アンリ3世]]）であった。しかし国王戴冠の条件として署名を余儀なくされた「[[ヘンリク条項]]」によりポーランドで事実上の[[立憲君主制]]（[[シュラフタ]]層の大幅な権力拡大および王権の大幅な制限）が成立したため、[[バイセクシュアル]]であった自身の性癖がポーランドでは以前からずっと白い目で見られていたことや、ジグムント2世アウグストの妹ですでに年老いていた[[アンナ (ポーランド女王)|アンナ]]を女王でなく国王とした政略結婚が求められたこともあり、ポーランドでの生活を窮屈と感じ嫌気がさしたヘンリクは[[1574年]][[6月18日]]、突然フランスへと逐電してしまう。

ポーランドはその後1年はヘンリクの改心を待ったが、ヘンリクに戻ってくる気配がないためポーランドはヘンリクを強制的に廃位し、[[1575年]]、ヤギェウォ家の遠縁に当たる[[トランシルヴァニア公]][[ステファン・バートリ (ポーランド王)|ステファン・バートリ]]に白羽の矢を立て、国王アンナとの結婚および夫妻によるポーランド共同統治を受け入れた彼を国王に選出した。バートリも妻アンナの兄であるジグムント2世とならぶ非常に聡明な君主で、ジグムント2世アウグストの治世からずっと政権を担当する名宰相であった大法官（内閣総理大臣）[[ヤン・ザモイスキ]]としっかり連携を組んで国内外のさまざまな問題の解決に積極的に尽力しよく働いた。バートリもまた先に挙げたように現代のポーランドで最も尊敬されている君主の一人で、19世紀に活躍した[[ユゼフ・ベム]]将軍と並んでポーランドで最も尊敬されている[[ハンガリー]]系ポーランド人の一人である。

[[ファイル:Zamosc Town Hall 01.jpg|thumb|200px|left|ヤン・ザモイスキの建設したルネッサンス都市「[[ザモシチ]]」]]
2人の名君ジグムント2世王とステファン・バートリ王の全面的な信頼を受けヘンリク・ヴァレジ王に疎まれた[[ヤン・ザモイスキ]]は[[1578年]]に大法官（[[内閣総理大臣]]）に就任し、[[1580年]]にはクラクフ[[城代]]を兼任、そして[[1581年]]にはポーランド・リトアニア共和国全軍の事実上の最高司令官（名目上の最高司令官はポーランド国王兼リトアニア大公）である[[ポーランドとリトアニアのヘトマン一覧|王冠領大ヘトマン]]（大元帥）を兼任し、現在の[[立憲君主制]]の国家の[[首相]]に相当する強大な[[行政権]]を持ち、その優れた政治的見識と実務的能力で[[1605年]][[6月3日]]に死去するまでポーランドを率いた。彼の穏健な[[自由主義]]（[[穏健主義]]）の政治はより多くの人の教育と政治参加を目指したもので、国政の場で多くの支持を集め、特にインテリ層や中小規模の[[シュラフタ]]たちからは圧倒的支持を得ていた。彼の同調者は「ザモイスキたち（ザモイチュチ）」と呼ばれ、緩やかな政治グループを形成しており、彼を先生・師匠と思い慕っていた。また、ザモイスキは自分の領地においては[[農奴制]]を禁止し、全ての住民に基礎教育を施し、それぞれの住民の立場に応じて何らかの形で地方政治に参加させた非常に開明的な領主でもあった。人間の解放を唱える[[ルネッサンス]]思想にも同調し、[[イタリア]]から建築家を呼び寄せて当時の世界の最新デザインの都市「[[ザモシチ]]」を建設し、周辺の地方の経済や開明的文化の中心地としてこの都市を発展させた。ジグムント2世アウグスト王やステファン・バートリ王を支えたこの宰相ヤン・ザモイスキこそ、この時代のポーランドの政治・経済・軍事の全ての成功を実現した稀代の大政治家であると考えられている。「[[黄金の自由]]」に関するヤン・ザモイスキの開明的思想や政治態度はその後もザモイスキ家を始めとした多くの人々に受け継がれ、彼の時代から2世紀の後にポーランドが存亡の危機に面した際ヨーロッパ初の民主主義成文憲法（[[5月3日憲法]]）を制定した基礎となっていった。

=== 対外戦争の時代 ===
[[ファイル:Polish-Swedish union 1592-1599.PNG|thumb|left|ポーランド＝リトアニア＝スウェーデン同君連合]]
[[ファイル:Kolumna Zygmunta statua 2006.jpg|thumb|200px|ジグムント3世<br />ワルシャワ王宮前の王柱頂上の立像]]
[[ファイル:Polish-Lithuanian commonwealth 1619 map.png|thumb|left|1619年のポーランド＝リトアニア共和国の版図（赤い太線内の5色の地方）と現在の国々の国境線]]
[[ファイル:Sobieski Sending Message of Victory to the Pope.jpg|thumb|ウイーン防衛を果たしローマ教皇に使者を送り出すヤン3世]]
[[1592年]]、ポーランド＝リトアニア共和国は[[スウェーデン|スウェーデン王国]]と[[人的同君連合|同君連合]]となった。時の国王[[ジグムント3世]]（スウェーデン国王としての名はジギスムント）はスウェーデン生まれであるが、母がヤギェウォ家のポーランド人だったこともあって若いときからポーランドに住み、ポーランドの教育を受けていた。彼は、軍隊のような高い規律意識を持つ組織行動によって全世界における[[対抗宗教改革]]の尖峰となっていた[[イエズス会]]によって教育され、歴代の王のうちで最も熱狂的な[[カトリック教会|ローマ・カトリック]]の闘士となった。戴冠した当初は当時の[[首都]]であった[[クラクフ]]に居を構えていたが、[[1596年]]には将来の[[スカンジナヴィア|スカンジナヴィア諸国]]、[[バルト諸国|バルト海沿岸地域]]、[[ルーシ|ルーシ諸国]]、といったヨーロッパ北方全域のカトリック化を念頭に置いた最前線基地として[[ワルシャワ]]に[[遷都]]した。以後現在までワルシャワがポーランドの首都となる。彼は常にイエズス会の代表者的な立場にあった。彼が同時に王位に就いていたスウェーデンでは、彼の留守中に叔父で[[摂政]]を務めていた[[プロテスタント]]教徒の[[カール9世 (スウェーデン王)|カールの反乱]]が起き、ジグムント3世は反乱鎮圧とスウェーデンのカトリック化を目指してスウェーデンに軍を進めたが鎮圧に失敗、[[1599年]]にスウェーデン王位をカールに[[簒奪]]され、ポーランド＝スウェーデン同君連合は解消した。

[[1611年]]、ジグムント3世は[[モスクワ大公国]]の自由主義的な大公国貴族（[[ボヤーレ]]）たちの求めに応じて東方へと侵攻し[[モスクワ|モスクワ市]]を占領した（[[ロシア・ポーランド戦争 (1605年-1618年)|ロシア・ポーランド戦争]]）。当初はポーランド＝リトアニア＝ロシア同君連合国家の実現は成功したと見られたが、カトリック主義のジグムント3世、自由民主主義のポーランド議会、自由な社会を求めてポーランドを頼った自由主義のモスクワ大公国貴族（その前は[[偽ドミトリー1世]]を担いだ）、カトリックに敵対する保守的なロシア正教会主義者たち、のそれぞれでポーランド・ロシア連合への期待が異なっていた。ジグムント3世が占領中に「[[ロシア皇帝]]位には[[カトリック教会|カトリック教徒]]のポーランド国王あるいはその[[皇太子|王太子]]のみが就く」という布告を出したことから[[正教徒]]であるロシア人との間で宗教的対立を生じた。これをきっかけにロシア保守主義者が一般市民を巻き込んで住民蜂起を起こしたため、モスクワ市内の占領軍は孤立し、籠城の末に玉砕した。モスクワ大公国にいた残りのポーランド軍は[[1612年]]までに撤退した。その後たび重なる戦争（[[ポーランド・スウェーデン戦争]]、[[大洪水時代]]）によりポーランド＝リトアニア連合王国の政府財政は急速に悪化していった。

[[1683年]]に[[オスマン帝国]]による[[第二次ウィーン包囲]]を撃退し、全ヨーロッパの英雄となった[[ヤン3世 (ポーランド王)|ヤン3世ソビエスキ]]王は以後、行き過ぎた地方分権による[[無政府状態]]化の阻止を目指し、中央政府の権力を強めるため[[世襲制|世襲王政]]の実現と、王およびセイム（国会）のそれぞれの権限の明確化による[[立憲君主制]]の確立を画策するなど王国再興を目指して奔走したが、志半ばで没した。その後、王国の中央政府の権限は急速に弱まり、[[国庫]]は逼迫し、国力は衰退していった。

=== 近代民主主義成文憲法の成立とポーランド分割 ===
[[ファイル:Konstytucja 3 Maja.jpg|thumb|left|5月3日憲法案の公布のため聖ヨハネ大聖堂へ入るポーランド国王スタニスワフ2世（帽子とマントの男性）]]
[[ファイル:JPoniatowski.JPG|thumb|right|100px|プリンス・ユゼフ・ポニャトフスキ将軍]]
[[ファイル:Tadeusz Kościuszko.PNG|thumb|left|100px|タデウシュ・コシチュシュコ将軍]]
[[ファイル:WTP C18 AMP 1.jpg|thumb|right|150px|コシチュシュコがアメリカ独立戦争時代に住んでいた家で、現在はコシチュシュコ将軍記念館<br />アメリカ、[[フィラデルフィア]]]]
[[ファイル:Bitwa pod Raclawicami.jpg|thumb|left|200px|コシチューシュコ蜂起]]
[[File:Polish-Lithuanian Commonwealth 1789-1792.PNG|thumb|right|[[5月3日憲法|五月三日憲法]]時代のポーランド<br>[[グダンスク]]（ダンツィヒ）が[[飛び地]]になっている]]
[[ファイル:Rzeczpospolita Rozbiory 3.png|thumb|right|ポーランド分割]]
[[18世紀]]後半にはポーランド＝リトアニア共和国の国土が他国に分割占領（[[ポーランド分割]]）された。[[1772年]]に第一次ポーランド分割が行われた後、[[スタニスワフ・アウグスト・ポニャトフスキ|スタニスワフ2世]]王と支持者は、ポーランド＝リトアニア連合王国の衰退を止めようと国内の大改革を断行しようとした。[[1791年]]、王はヨーロッパ初の成文憲法案を提出し、議会（セイム）はこれを可決した（「[[5月3日憲法]]」）。この憲法によって[[王権]]の[[世襲制]]（ここでも選挙王政ではあるが、以前のように王となる個人を選出するのではなく、王家となる一家を選出する）とともに、世界初の[[立憲君主制]]が成立し、それまで名目的には緩やかな連邦制をとっていて[[行政]]が非効率だったポーランド＝リトアニア共和国は名実ともに単一国家となった。[[1793年]]、議会によりワルシャワに[[国民教育委員会]]（Komisja Edukacji Narodowej, KEN）が設立された。これは貴族から平民まですべてのポーランド人を対象にしたものであり、人類史上初の[[教育省]]である。

[[立憲君主制]]、すなわち[[民主主義]]の[[王政]]に反対し貴族の既得権益を維持しようとする改革抵抗勢力は[[ロシア]]の[[エカチェリーナ2世]]と結託した。ロシア軍はポーランドに干渉戦争を起こした（ポーランド＝ロシア戦争）。ポーランド軍は王の甥[[ユゼフ・アントニ・ポニャトフスキ|ユゼフ・ポニャトフスキ]]と元[[アメリカ軍]]将軍で[[アメリカ独立戦争]]の英雄[[タデウシュ・コシチュシュコ]]（アメリカ名タディーアス・コシューシコ）が指揮を取った。戦局は一見ロシア軍優位に見えたが、実はポニャトフスキとコシチュシコという二人の天才将軍の戦術どおりに進んでいた。しかし改革派全滅の恐れから「勝利の望みは薄いので早期講和を」との助言を受けたスタニスワフ2世は改革派が虐殺される事態を避けようと考え、ロシア側と妥協して戦争を中止してしまった。この直後の[[1793年]]、第二次ポーランド分割が行われた。1793-94年、コシチューシュコが蜂起を起こしたが鎮圧された（「コシチューシュコ蜂起」）。[[1795年]]、第三次ポーランド分割が行われ、ポーランド国家は消滅した。ポーランドの大貴族（「[[マグナート]]」と呼ばれる）の広大な領地はそのほとんどがポーランド東部に集中しており、この地域は[[ロシア帝国]]に組み込まれた。マグナートの領地は、各領主がロシア皇帝に臣従を誓うことを条件に守られた。その後スタニスワフ2世はロシアの首都サンクトペテルブルクに連行され、妻と子とともに半ば軟禁されたような生活を送った。ポニャトフスキとコシチュシコはフランスへ亡命し、再起を図ることにした。

=== 束の間の再興 ===
{{Main|ワルシャワ公国}}
[[ファイル:KostrzewskiFranciszek.Grzybobranie.1860.jpg|thumb|left|叙事詩『パン・タデウシュ』第三巻より「きのこ狩り」の場面]][[ファイル:Kosciuszko Solothurn.JPG|thumb|left|150px|コシチュシュコが亡くなるまで住んでいた家<br />[[スイス]]、[[ゾロトゥルン]]]]
フランスで[[ユゼフ・ポニャトフスキ]]と[[タデウシュ・コシチュシュコ]]という二人の天才将軍の運命は分かれた。ポーランドの王位継承権を持つポニャトフスキは[[ナポレオン戦争]]にフランス軍の将軍として参加、[[1807年]]にポーランドは[[ワルシャワ公国]]として再び独立した。しかしその後ロシアに侵攻したフランス軍の戦況は悪化し、撤退するフランス軍がプロイセンの[[ライプツィヒ]]で敗れると、ポニャトフスキはフランス軍の[[殿軍]]の総大将として果敢に戦い、全身に5発の銃弾を受けて華々しく戦死した。一方、[[アメリカ独立戦争]]に参加してアメリカ社会を見ていたコシチュシコはナポレオンの帝国主義の政治的野心にはどうしてもなじめず、フランスを離れてスイスに移住し再起の機会を窺っていたが、[[ゾロトゥルン]]市で[[腸チフス]]に罹患して亡くなった。[[ナポレオン・ボナパルト|ナポレオン]]が失脚すると、[[1815年]]の[[ウィーン会議]]によって、ポーランドは[[ロシア皇帝]]を元首とする[[ポーランド立憲王国]]（会議王国）となった。多くのポーランド人が国外、特に[[フランス]]に[[亡命]]した。[[アダム・ミツキェヴィチ]]の叙事詩『パン・タデウシュ』（[[アンジェイ・ワイダ]]が監督した映画『[[パン・タデウシュ物語]]』の原作）はこの時代の話である。また、[[日本]]の漫画家[[池田理代子]]の漫画『'''天の涯まで-ポーランド秘史'''』は憲法制定前からこの時代（主人公は[[ユゼフ・ポニャトフスキ|プリンス・ユゼフ・ポニャトフスキ]]）までを扱っている。

=== 独立運動の時代 ===
{{Main|ポーランド立憲王国}}
[[ファイル:Chopin denkmal wwa.jpeg|thumb|right|ワルシャワ、ワジェンキ水上宮殿の庭園にあるショパン像]]
[[ファイル:Emilia Plater 2.PNG|thumb|120px|left|英雄[[エミリア・プラテル]]]]
==== 十一月蜂起 ====
ポーランド立憲王国における憲法はロシアによって無視された。[[フランス]]や[[ベルギー]]の革命にポーランド軍を派遣して介入しようとしたことにポーランド全土で反対運動が起こり、[[1830年]]、ロシア帝国からの独立および旧[[ポーランド・リトアニア共和国]]の復活を目指して「[[十一月蜂起]]」が起こったが、翌年鎮圧された。

ポーランド出身の作曲家[[ショパン]]は国外にて蜂起発生の報を聞き、かの有名な「[[革命のエチュード]]」を書いた。

世界最高級とされる時計ブランド「[[パテック・フィリップ]]」の2人の創業者アントーニ・パテック（[[ワルシャワ]]で育った[[シュラフタ|ポーランド貴族]]、後にアントワーヌ・ノルベール・ド・パテックに改名）とフランティシェック・チャペック（[[ボヘミア]]からワルシャワへやってきた[[移民]]の時計職人、後にフランソワ・チャペックに改名）はこのときの戦いにそれぞれポーランド軍[[将校]]および[[兵士]]として参加している。

[[エミリア・プラテル]]は[[シュラフタ]]（[[士族]]、ポーランド貴族）の家に生まれた愛国少女で、十一月蜂起で最も活躍したポーランド女性将校の一人。幼くして父と母が[[離婚]]したが、エミリアはポーランドの歴史を夢中になって学びながら育ち、旧ポーランド・リトアニア共和国の最後の時代の天才将軍[[タデウシュ・コシチュシュコ]]についての書物を読むようになって以来コシチュシュコとその生き方に強い憧れを持っていた。この十一月蜂起でエミリアはポーランド軍将校として自ら部隊を指揮して活躍した。当初はリトアニアの戦線で戦い、華々しい戦果を挙げた。エミリアは病に冒されていたが、ワルシャワがロシア軍に包囲されつつあるという情報を得ると、上官である将軍の反対を押し切り、すぐに自分の部隊を率いてロシア軍のポーランド包囲網を強襲しこれを突破することに成功、[[ポーランド・リトアニア共和国]][[首都]]ワルシャワにおける対ロシア軍決戦のためリトアニアからワルシャワに向かおうとし、その途上で無念にもついに病に倒れ、25歳で亡くなった。しかしこの美しく強い女性将校はポーランドのほか[[リトアニア]]と[[ベラルーシ]]（旧[[ポーランド・リトアニア共和国]]の構成地域）の永遠の国民的英雄となり、その後の時代を通じて自由を求めるポーランド人とリトアニア人の心の支えとなった。（ただしリトアニアやベラルーシの農民層の間では士族社会に反発する人々がかなりおり、旧ポーランド・リトアニア共和国を、士族すなわちポーランド人たちによるリトアニアとベラルーシの農民への強制的な支配体制であったと解釈する人々もかなりおり、そういったリトアニア人やベラルーシ人の[[民族主義]]者の間ではエミリアはあくまで「支配者ポーランド人にとっての英雄」であって、人気はない。[[士族]]すなわち[[シュラフタ]]の家系は必ずしもポーランド出身とは限らないが、そういった非ポーランド系の家の人々もポーランドの言語や習慣を習得していくうちに徐々にポーランド人になっていった。ここにはリトアニア、ベラルーシ、ウクライナ、[[ドイツ]]、[[チェコ]]、[[ハンガリー]]からやってきた家系が特に多く含まれるが、遠くは[[オランダ]]や[[スコットランド]]からポーランドに移住してきた家系まで存在する。この現象を「[[ポーランド化]]」という。エミリアが憧れたタデウシュ・コシチュシュコもベラルーシ出身の家系である。エミリアはもともとは[[ヴェストファーレン]]から移住して来たドイツ人貴族の家系で、19世紀までには家の文化がすっかりポーランド化してシュラフタとなっていた。前述のようにドイツ系のシュラフタの家柄の人々は歴史を通じて最も熱狂的なポーランド愛国者たちを輩出した）。エミリアは、数十年後の時代に[[物理学]]の分野で活躍したマリア・スクウォドフスカ＝キュリー（[[キュリー夫人]]）と並んで、今でもポーランドの女の子たちの憧れのポーランド女性の一人である。

==== 一月蜂起 ====
[[ファイル:Rok 1863 Polonia.JPG|thumb|ロシアに鎮圧された一月蜂起<br />擬人化されたポーランド（手前の女性）とリトアニア（奥の女性）]]
[[1856年]]にロシア帝国が[[クリミア戦争]]に敗れて国力が弱体化すると、これを機にポーランド・リトアニア連合王国の復活を目指す人々が結集し、[[1863年]]、旧[[ポーランド王国]]領と、旧[[リトアニア大公国]]領で同時に「[[一月蜂起]]」を起こしたが、これもロシア帝国によって鎮圧された。数百人のポーランド貴族が[[絞首刑]]にされ、十数万人が[[シベリア]]の[[イルクーツク]]などに[[流罪|流刑]]となった<ref>http://www2s.biglobe.ne.jp/~nippon/jogbd_h12/jog142.html</ref>。

==== ビスマルクによるポーランド人抑圧政策と幻のポーランド王国 ====
[[プロイセン王国]]内の旧[[ポーランド王国]]領である[[ポーゼン州]]（旧[[ポズナン大公国]]）では、[[1871年]]からは[[オットー・フォン・ビスマルク|ビスマルク]]の[[文化闘争]]により、[[ポーランド人]]に対する抑圧政策が行われた。文化闘争は[[ドイツ人]]も含めプロイセン王国内の全てのカトリック教徒を対象としていたが、ポーランド人は圧倒的多数がカトリック教徒であったため、特に抑圧の対象になった。カトリック教徒に対する文化闘争は[[1878年]]に頓挫したが、ビスマルクはその後もポーランド人抑圧政策を続けた。ポーランド人は抑圧に対してポーランド文化をもって徹底抵抗した。抑圧政策によってかえってポーランド人の「連帯」とカトリック信仰は確固たるものになった。ポーランド人抑圧政策は[[ヴィルヘルム2世 (ドイツ皇帝)|ヴィルヘルム2世]]がビスマルクを解任した後も続けられ、[[ドイツ帝国]]が[[第一次世界大戦]]で敗北した[[1918年]]に終了した。

[[ファイル:Polish Regents 1916.jpg|thumb|left|ポーランド王国の3人の摂政と衛兵]]
[[1916年]]、第一次世界大戦の最中に[[ドイツ帝国]]によってその[[衛星国]]としての[[ポーランド王国 (1916年-1918年)|ポーランド王国]]が建国された。国王が決まるまでの間としてハンス・ハルトヴィヒ・フォン・ベセラーが[[総督]]となり、3人のポーランド人が[[摂政]]を務め、6人のポーランド人政治家が歴代[[首相]]となった。2人の娘がいずれもポーランドの名門大貴族に嫁いでおり、自らもポーランドの[[ジヴィエツ]]に住み流暢な[[ポーランド語]]を話した[[オーストリア＝ハンガリー帝国]]の皇族[[カール・シュテファン・フォン・エスターライヒ|カール・シュテファン大公]]（ポーランド名：カロル・ステファン・ハプスブルク）がポーランド国王の最有力候補で、カール本人も積極的であった。しかしこの案にはオーストリア皇帝[[カール1世 (オーストリア皇帝)|カール1世]]が乗り気でなく、結局最後までポーランド王国の国王となる人物はついに決まらなかった（カール・シュテファンは[[1918年]]にポーランドが独立した後もポーランドに帰化してジヴィエツに住み続け、[[1933年]]に当地で死去した。子孫はポーランド人として今も[[ガリツィア]]地方に住んでいる<ref>[http://bielskobiala.naszemiasto.pl/wydarzenia/593159.html]</ref>。

===反ポーランド主義===
[[1795年]]に[[ロシア帝国]]、[[プロイセン王国]]、[[オーストリア帝国]]によって[[ポーランド分割|第三次ポーランド分割]]が行われてから[[1918年]]に[[ポーランド共和国]]が復活するまで、ポーランドの人々は全くの外国人の国家に支配され、政治的に差別されていた。この間、ポーランドの人々は数々の蜂起や社会発展運動（「[[有機的労働]]運動」や「[[ポーランド実証主義]]運動」と呼ばれる一連の運動）など様々な方法で独立運動を行ってきた。また、多くのポーランド人は抑圧された祖国を離れて外国へ移民し、そこで懸命に働き勉強して社会進出を図った。この2つの要素は支配者たる外国人のポーランド人への政治的敵意（独立運動のため）と民族的嫉妬（ポーランド人たちが自分たちを追い越して社会に適応するため）を掻き立て、非常に陰湿な「反ポーランド主義の運動」を形成するに至った。

ポーランド人にとっての近代や現代は、見方を変えれば、外国人による反ポーランド主義運動と、その屈辱に耐え続けた歴史ともいえる。反ポーランド主義運動の流れは、つぎの4つに大別され、これらは互いに深く絡み合って、複雑な構造を呈している：
#ポーランド人への土地譲渡の禁止、政治的権利の剥奪、財産の収奪、強制移住、さらには支配国家によるポーランド人を狙った組織的な民族絶滅政策や大虐殺政策、などあからさまな「差別的政策」の運動（この運動は[[ドイツ]]、[[オーストリア]]、[[ロシア]]で盛んだった）（''詳細は[[ポーランドの歴史]]を参照''）
#ポーランド人のうちの[[極右]]思想（実際には他国よりはるかに稀で、ほとんどないのであるが、どんな民族にも全くないというわけでもない）を、客観的な[[統計]]上のデータではなく、主観的選択によって個々の事件をあげつらい詳述することで印象が強調される効果を狙い、ポーランド人がいかにも「野蛮で未開な人々」であるかのようなイメージを植え付ける陰湿な「理論的印象操作」の運動（こういう反ポーランド主義の「理論化」運動は[[ドイツ]]や[[フランス]]では現代でも盛んに行われ、当地の一流[[メディア]]や[[インテリ]]層が中心となり、現在でも熱心に行っている。政治的運動としての特徴的な証拠として、先述のように、どの論文も客観な統計データが欠けているか、もしくは用いるデータの手法および解釈において客観性に欠けていることであり、これによって、彼らのあげつらう事例が、彼らの反ポーランド主義の正当化に用いられていることが分かる。たとえば、戦後のいわゆる「[[回復領]]」に関してポーランドを非難する際に必ず行われるのが、[[オーデル・ナイセ線|ポーランドの西側国境線が西方に移動]]し[[ドイツ人追放|ドイツ人が追放される]]に至った経緯の説明の「除外」であり、このことによって一連のできごとに関して、そもそもの原因をつくったナチス・ドイツおよびドイツ人の道義的問題よりもポーランド側のそれが強調される政治的操作が行われている。さらに同件に関してよく引用されるデータが第二次世界大戦前までの民族的な構成であるが、ドイツ語を日常的に話し現地のドイツ文化に適応している現地のポーランド人やチェコ人である「シレジア人」、「ポメラニア人」、「マズーリ人」と呼ばれる人々がどの程度統計上の「ドイツ人」に含まれているのか明確にされていない。さらに、地域の帰属国家をめぐる希望について尋ねた住民投票でも、彼らはドイツへの帰属を望んだから彼らはもともとのドイツ人なのだ、という決めつけが見られ、個人的な生活の事情からどの程度の非ドイツ系の人々がドイツへの帰属を望んだのかが明らかにされておらず、このように、これらのデータ分析の際にはその基盤のあやふやな「民族」という「集団」の強調のみがあり、「個人」というものに対する尊重がないため、ドイツの民族主義者の側による主観的な正当化に利用されている。また、中世のポーランド王国でユダヤ人が温かく迎え入れられ、自由な定住を許され、かつ[[カリシュの法令|1264年の基本法]]によって[[1795年]]にポーランド王国が滅亡するまでユダヤ人の人権と安全が保護されたことは、彼らによると、当時のポーランドの支配者が私利私欲でユダヤ人とその財産をうまい具合に利用することが第一の動機だったのだ、という解釈になる<ref>http://www.diplo.jp/articles00/0005-3.html ル・モンド紙（2010年5月）</ref><ref>http://www.diplo.jp/articles11/1101-2.html ル・モンド紙（2011年1月）</ref>。
#いわゆるポーリッシュ・ジョークと呼ばれる一連のもので、ポーランド人を笑いものにするジョークを無数に作成し、ポーランド人が不潔でだらしなく無能で頭の悪い人々であるかのようなイメージを社会に植え付けようとする陰湿な「非理論的印象操作」の運動（この運動はアメリカにおいて[[ドイツ系アメリカ人]]が広めたといわれる<ref>http://books.google.com/books?id=--81jNzUYQsC&pg=PT1&dq=%22provocative+critique+of+previous+scholarship+on+the+subject%22&ei=o02HSISqN4icjgHUqZHoAQ&sig=ACfU3U00HFdhIJcBVo1JeyF4dydH8pP3Eg#v=onepage&q=%22provocative%20critique%20of%20previous%20scholarship%20on%20the%20subject%22&f=false The mirth of nations</ref>。しかし現代のアメリカ人はこれらのジョークが一部の人間によりポーランド人に対する不純な動機から意図的に作られたものであることに、だいぶ前から気づいているので、こういうジョークにはアメリカでは教養ある人々は興味を示さない<ref>http://books.google.ca/books?id=eIPSME0a35QC&pg=PA21&dq=%22Polish+jokes%22+in+Prussia&sig=ACfU3U0iRInPtMjgTEqExFATMkBx1j8Uyg#v=onepage&q&f=false　Jokes: philosophical thoughts on joking matters</ref>）。

反ポーランド主義はそれを熱心に行う人々自身の内に隠れている極右思想・排外思想と密接な関係がある。彼らが反ポーランド主義の運動を行う際に、作り上げ、利用しているのが、「ポーランド人の恩知らず」、「ポーランドの極右思想」、「ポーランド人の暴力性」、「ポーランドによる自国の侵略」、「ポーランド人の不潔さ」、「ポーランド人の性的なだらしなさ」、「ポーランド人の知能的欠陥」などといった、彼らが作り上げる、現実とかけ離れた恐ろしい「異種（エイリアン）」のイメージなのである。

=== 独立と第二共和国 ===
{{Main|ポーランド第二共和国}}
[[1918年]][[11月11日]]に[[第一次世界大戦]]が終結すると、[[ヴェルサイユ条約]]の[[民族自決]]の原則により、旧[[ドイツ帝国]]と[[ソビエト連邦]]から領土が割譲され、[[ユゼフ・ピウスツキ]]を[[国家元首]]として[[共和制]]のポーランド国家が再生した。
[[ファイル:Jozef Pilsudski1.jpg|thumb|upright|left|ユゼフ・ピウスツキ]]
[[1920年]]には[[ソビエト連邦]]に対する干渉戦争の一環としてソビエトへ侵攻し、[[ポーランド・ソビエト戦争]]が発生した。緒戦には欧米、とりわけフランスからの援助を受け、ウクライナのキエフ近郊まで迫ったが、[[ミハイル・トゥハチェフスキー|トゥハチェフスキー]]率いる赤軍が反撃。逆にワルシャワ近郊まで攻め込まれた。しかし[[ユゼフ・ピウスツキ]]将軍の採った思い切った機動作戦が成功してポーランド軍がソ連軍の背後に回ると、ワルシャワ近郊のソ連の大軍は逆にポーランド軍に包囲殲滅されかねない状態となった。これにたじろいだトゥハチェフスキーのソ連軍は一斉退却を開始、ポーランド軍は[[赤軍]]を押し返すことに成功し、これは「[[ヴィスワ川]]の[[奇跡]]」と呼ばれた。この戦争は翌年に停戦した。

この戦いで、ソビエト各地にいたポーランド人が迫害の危機に陥り、子供達だけは母国へ戻したいと[[ウラジオストク]]のポーランド人により「ポーランド救済委員会」が設立された。[[1919年]]にポーランドと国交を結んだばかりだった[[日本]]は、人道的な見地から救済に乗り出した<ref>[http://www.city.tsuruga.lg.jp/sypher/free/kk-museum/polish-orhpans/polish-orhpans.html ポーランド孤児] 人道の港　敦賀ムゼウム（敦賀市役所　国際交流貿易課）</ref>。

[[1922年]]に国家元首職を引退したピウスツキは、その後の政界の腐敗を憂い、[[1926年]]に[[クーデター]]を起こして政権を奪取した。ピウスツキはポーランド国民の圧倒的支持のもと、[[開発独裁]]を主導した。この時期にポーランドの経済は急速に発展し、国力が強化された。国民の[[カリスマ]]であったピウスツキが[[1935年]]に死亡すると、[[ユゼフ・ベック]]を中心としたピウスツキの部下たちが集団指導体制で政権を運営したが、内政・外交で失敗を繰り返し、その点を[[ナチス・ドイツ]]と[[ソビエト連邦]]につけ込まれるようになった。

=== 第二次世界大戦 ===
[[ファイル:The Royal Castle in Warsaw - burning 17.09.1939.jpg|thumb|ドイツ軍に攻撃されるワルシャワ王宮]]
[[1939年]]8月、[[ナチス・ドイツ]]と[[ソビエト連邦]]が締結した[[独ソ不可侵条約]]の秘密条項によって、国土はドイツとソビエトの2か国に分割されることになる。[[1939年]][[9月1日]]、[[グダニスク]]近郊の[[ヴェステルプラッテ]]のポーランド軍陣地への砲撃を手始めにドイツ軍と[[独立スロバキア|スロヴァキア]]軍が、9月17日にはソ連軍が東部国境を越えて[[ポーランド侵攻]]を開始してポーランド軍を撃破し、ポーランド領土はナチスドイツ、スロヴァキア、ソビエト連邦、そしてソビエト占領域内から[[ヴィリニュス]]地域を譲られた[[リトアニア]]の4か国で分割占領された。[[ポーランド亡命政府]]は当初パリ次いでロンドンに拠点を移し、戦中のポーランド人は国内外で様々な[[ポーランドの反独闘争|反独闘争]]を展開した。

=== ポーランド人民共和国 ===
{{Main|ポーランド人民共和国}}
[[ファイル:Curzon line en.svg|thumb|left|旧国境と新国境]]

[[1945年]][[5月8日]]から[[1989年]][[9月7日]]まで、即ち[[ヨーロッパ戦勝記念日|第二次世界大戦の終結]]から[[ポーランド民主化運動|民主共和政体への移行]]までの44年間は、[[ポーランド統一労働者党]]が[[寡頭政治]]を敷く「ポーランド人民共和国」、即ち'''[[共産党]]時代'''であった。

[[1945年]]5月8日、[[第二次世界大戦]]が終結するとポーランドは復活したが、その国の形は終戦前に行われた英・米・ソの[[ヤルタ会談]]によって定められた。
{{see also|ヤルタ会談#ポーランド問題}}

[[カティンの森事件]]などでソビエト連邦と敵対したポーランド亡命政府は帰国することができず、[[ルブリン]]に置かれたソ連主導の[[ルブリン政権]]が新たなポーランド国家となった。また領土が戦前と比べて大きく西方向に平行移動した。ソビエト連邦は[[ポーランド侵攻]]以来占拠していたポーランド東部を正式に自国へ併合した代わりに、ドイツ東部をポーランドに与えた。これは[[ヨシフ・スターリン]]が、[[992年]]に[[ボレスワフ1世 (ポーランド王)|ボレスワフ1世]]が確定したポーランド公国国境の回復に固執した結果である。事実、新しい国境線はボレスワフ1世時代のポーランド公国の国境線の位置に非常に近いものとなった。さらに軍事的理由から、ドイツとの国境線はほぼ最短となるように調整された。これにより、敗戦国ドイツは戦前の領土の25%を失うこととなった。現在の領土の西側3分の1近くが戦前のドイツ領である一方、この地域の大半は[[14世紀]]まで[[ポーランド王国]]領であり、その後も最終的にプロイセン王国に併合されるまでポーランドの影響が及ぶ地域もあったため、ポーランドの視点では数百年ぶりの領土回復となった。このため旧ドイツ領の地域は、[[回復領]]と呼ばれた。

この地域には100万人のポーランド人（原住民）とともに300万人のドイツ人が住んでいたが、[[赤軍]]の侵攻を恐れて多くのドイツ人が西へ逃避してしまっていた。残ったドイツ人の多くも、強制移住によりポーランド国外へ退去させられた（[[ドイツ人追放]]）。[[共産主義]]政権により、民族を問わずポーランドに居住する住民全てを対象に財産の国有化が行われ、これらドイツ人が残した[[不動産]]も国有化された。ただしソビエト連邦、[[チェコスロバキア]]、[[東ドイツ]]、[[ハンガリー人民共和国|ハンガリー]]などといったポーランドの周辺国にみられたような農業集団化は、ポーランド国内では行われなかった。これが小規模個人農と多品種少量生産を主とするポーランド農業の性格を決定づけ、[[オーガニック農業]]の広がりが定まった現在もこの構造は変わっていない。

一方、ソビエト連邦に併合された旧ポーランド東部地域では、国境変更にともないポーランド系住民120万人が退去してポーランドに移住してきた。

[[ファイル:Pope John Paul II 11 06 1987 01.jpg|thumb|left|ポーランドを訪問する教皇ヨハネ・パウロ2世]]
終戦後は、[[ソビエト連邦]]の支配下に置かれるとともに、[[ワルシャワ条約機構]]や、1949年1月ソビエト連邦によって、西側の[[マーシャル＝プラン]]に対抗するものとして設立された[[コメコン]]（経済協力機構）に参加した。[[社会主義国]]となり、[[東側諸国|東側陣営]]に組み込まれ、東西[[冷戦]]に巻き込まれた。

[[ファイル:Brama.glowna.may.1988.png|thumb|ワルシャワ大学前での「連帯」運動]]
しかしソビエト連邦の支配する体制による抑圧に抵抗する[[ポーランド民主化運動|市民による民主化運動]]はこの期間に確固たるものとなり、運動は拡大していった。[[1979年]]6月にポーランド出身の[[教皇|ローマ教皇]][[ヨハネ・パウロ2世 (ローマ教皇)|ヨハネ・パウロ2世]]が故国ポーランドを訪れ、国民に熱狂的に迎えられた。これがポーランドの民主化運動、ひいては東欧全体の民主化運動に決定的な役割を果たすことになった。[[1980年]][[9月17日]]には[[独立自主管理労働組合「連帯」]]が結成された。

=== 第三共和国 ===
{{main|ポーランドの歴史 (1989年-現在)}}
[[ファイル:Lech walesa prezydent RP.gif|thumb|upright|left|[[レフ・ヴァウェンサ]]（ワレサ）元大統領]]
[[1989年]][[6月18日]]、[[円卓会議 (ポーランド)|円卓会議]]を経て実施された[[1989年ポーランド議会選挙|総選挙]]（下院の35％と上院で自由選挙実施）により、[[ポーランド統一労働者党]]はほぼ潰滅状態に陥り、1989年[[9月7日]]には非共産党政府の成立によって[[ポーランド民主化運動|民主化]]が実現し、ポーランド人民共和国と統一労働者党は潰滅した。この1989年9月7日から現在までは、「第三共和国」と呼ばれる国家であり、[[民主主義|民主]][[共和制|共和]]政体を敷く'''民主国家時代'''である。

[[1990年]][[11月14日]]には統一[[ドイツ]]との間で国境線を最終確認する条約が交わされ（旧[[西ドイツ]]は、旧[[ドイツ民主共和国|東ドイツ]]とポーランド人民共和国が[[1950年]][[7月6日]]に交わした国境線画定条約の効力を認めていなかった）、ドイツとの領土問題は終了した。

[[1993年]]、第二次世界大戦からポーランドに駐留していたロシア連邦軍（旧ソビエト連邦軍）が、ポーランドから全面撤退した。

[[1997年]]には[[憲法]]の大幅な改正が行われ、行政権が[[ポーランドの大統領|大統領]]から[[ポーランドの首相|首相]]へ大幅に委譲され、首相が政治の実権を握ることとなった。

[[1999年]]、[[北大西洋条約機構|NATO]]に加盟した。

[[2004年]][[5月1日]]、[[欧州連合]]（EU）に加盟した。

[[ファイル:Lech_Kaczyński.jpg‎|thumb|upright|120px|[[レフ・カチンスキ]]　第三共和制第四代大統領]]
[[2005年]]、[[欧州連合]]（EU）の権限拡大に懐疑的で、経済における自国民の利益擁護と、共産主義時代から引き継がれたシステムや人事の完全撤廃を掲げた、高齢者、低学歴層、小規模農家、国営大企業の経営者や従業員からの支持の強い[[キリスト教民主主義]]の[[カトリック教会|カトリック]]系[[保守主義]]政党「[[法と正義]]」が[[2005年ポーランド議会選挙|総選挙]]で勝利し、農村型の[[大衆主義]]政党「[[自衛 (ポーランド)|自衛]]」、カトリックの[[レデンプトール会]]系の[[国民保守主義]]の小政党「[[ポーランド家族同盟]]」とともに保守・大衆主義連立政権を発足させた。

同時に行われた[[2005年ポーランド大統領選挙|大統領選挙]]では最大のライバルである[[ドナルド・トゥスク]]（「[[市民プラットフォーム]]」）との間で決選投票を行った、[[レフ・カチンスキ]]（「[[法と正義]]」）が当選した。


しかし[[ヤロスワフ・カチンスキ]]率いる連立政権は政治路線を巡ってなかなか足並みがそろわず、政権運営が難航するとともに、国際社会においても[[欧州連合]]や[[ロシア]]と軋轢を起こした。その後連立政党「自衛」の党首アンジェイ・レッペルの収賄疑惑がカチンスキ首相に伝えられると、首相は政権維持を惜しまず[[2007年]][[9月7日]]に議会を解散する。

この解散を受けて[[2007年]][[10月21日]]に行われた[[2007年ポーランド議会選挙|総選挙]]では、[[欧州連合]]（EU）との関係強化、ユーロ導入に積極的で若者、高学歴層、商工民、新興企業の経営者や従業員からの支持が強い[[都市]]型[[中道右派]]政党「[[市民プラットフォーム]]」が勝利を収める。

一方で、大きく議席数が変化することが少ないと言われる[[ドント方式]]の[[比例代表制]]の選挙にもかかわらず、それまでの政権運営に失望した有権者によって「[[法と正義]]」は大幅に議席を失ってしまう。また、連立政権に参加すると急速に有権者の支持を失っていった「[[自衛 (ポーランド)|自衛]]」と「[[ポーランド家族同盟]]」といった[[国民保守主義]]・[[大衆主義]]的な小政党は、この2007年選挙で議会における全ての議席を喪失した。

[[ファイル:Bronisław_Komorowski_official_photo.jpg|thumb|right|150px|ブロニスワフ・コモロフスキ<br />第三共和政第五代大統領]]
この選挙の結果、ポーランド議会（[[セイム]]）の会派は議席の多い順に、
#都市型[[中道右派]]政党の「[[市民プラットフォーム]]」（209議席）
#[[キリスト教民主主義]]の[[保守主義]]政党の「[[法と正義]]」（166）
#[[中道左派]]と[[中道]]の政党連合「[[左翼と民主]]」（53）
#農村型[[中道右派]]政党の「[[ポーランド農民党]]」（31）
#[[民族ドイツ人|ドイツ民族政党]]の「[[ドイツ少数民族]]」（1）
と、整理された。

[[File:D tusk.jpg|thumb|left|150px|ドナルド・トゥスク首相]]
最大政党の「市民プラットフォーム」の議席は過半数（231議席）に満たなかったため、中規模[[専業農家]]の支持する[[農村]]型中道右派政党「[[ポーランド農民党]]」と連立政権を発足。首相は「市民プラットフォーム」の若い党首[[ドナルド・トゥスク]]が就任。

2009年[[9月1日]]には、[[ポーランド侵攻|二次大戦勃発]]70周年式典が開かれ、ポーランドからは[[ドナルド・トゥスク]]首相が出席した<ref>[http://www.epochtimes.jp/jp/2009/09/html/d33919.html 大紀元　2009年9月4日　第二次世界大戦開戦70周年、ポーランドで記念式典]</ref>。同じ2009年[[11月27日]]には、「[[法と正義]]」の[[ヤロスワフ・カチンスキ]]党首が提案した、「[[鎌と槌]]」や「[[赤い星]]」など共産主義のマークを禁止する法律が可決された<ref>[http://www.foxnews.com/world/2009/11/27/poland-imposes-strict-ban-communist-symbols/ Fox News　2009年11月27日　ポーランドが共産主義の標章を禁止]</ref><ref>[http://www.epochtimes.jp/jp/2009/12/html/d93350.html 大紀元　2009年12月3日　東欧国家、共産主義への取締を強化]</ref>。しかしこれは公的機関における使用禁止措置であり、民間では制限されておらず、自由に使える。たとえば観光都市[[クラクフ]]では共産主義的な雰囲気の残っているところを観光客が楽しむための旅行会社さえあり、共産主義のマークを問題なく使用している<ref>http://www.crazyguides.com/</ref>。

[[2010年]][[4月10日]]、[[カティンの森事件]]70周年の追悼式典に出席するため向かった[[レフ・カチンスキ]]大統領夫妻、それに94人の政府高官の代表団は、ロシア西部のスモレンスク郊外で発生した[[ポーランド空軍Tu-154墜落事故|政府専用機墜落事故]]で死亡した。

この事故を受けて、ポーランド下院（[[セイム]]）議長で「市民プラットフォーム」所属の[[ブロニスワフ・コモロフスキ]]が[[憲法]]に従い大統領代行に就任。[[2010年ポーランド大統領選挙|大統領選挙]]が[[6月]]に急遽行われることになった。

==== 西欧への回帰-欧州連合とシェンゲン協定 ====
[[ファイル:European Union map.svg|thumb|left|ヨーロッパ連合（EU）]]
[[ファイル:SchengenAgreement map.svg|thumb|right|シェンゲン協定加盟国]]
[[2004年]][[5月1日]]、ポーランドは[[欧州連合]](EU)に加盟した。

[[2007年]][[12月21日]]には国境審査が完全に撤廃される[[シェンゲン協定]]に加盟し、他のシェンゲン協定加盟諸国とポーランドの間での陸路での国境審査が撤廃された。[[2008年]][[3月30日]]には空路での国境審査が撤廃され、これで他のシェンゲン協定加盟諸国とポーランドの間での全ての国境審査が撤廃されたことになる。

現在では、[[ポーランド人]]ならば[[パスポート]]なしでシェンゲン協定加盟国同士の往来が可能であり、シェンゲン協定加盟国に一度入国した旅行客はどのシェンゲン協定加盟国からでも国境審査なしでポーランドに自由に出入国をすることができる。

== 政治 ==
=== 制度 ===
[[ファイル:Koniecpolski palace warszawa.jpg|thumb|大統領宮殿（[[ルボミルスキ家]]・[[ラジヴィウ家]]旧邸）]]
[[ファイル:20070907 sejm rp 100 6434.jpg|thumb|ポーランド下院（セイム）]]

[[政治体制]]は[[共和制]]。[[元首|国家元首]]は[[大統領]]（任期5年）であり、直接投票によって選出される。かつては大きな政治権力を託されていたが、[[1997年]]の[[憲法]]改正により政治の実権は[[首相]]に移り、現在は外交の場で象徴的に出席する程度である。下院で可決した法案の[[拒否権]]があるが、下院が再度可決した場合にはその法案は成立する。軍の最高司令官でもあるが、これも象徴的な役職にすぎない。

[[行政]]は[[首相]]が統率する閣僚会議（[[内閣]]）が担う。議会の[[下院]]に当たる[[ポーランド共和国下院|セイム]] (sejm) の大多数の連合から、首相の提案に基づき大統領が閣僚を指名する。首相は強大な政治的権力を有している。現在の首相は[[ドナルド・トゥスク]]。

[[立法]]はセイム（議会）とセナト（元老院）の[[両院制|二院制]][[議会]]（Zgromadzenie Narodowe）によって行われる。

;[[ポーランド共和国下院|下院]]（セイム、Sejm）:「[[議会]]」の意。定数460名。下院は立法の役割が主体であり、政党の資質や能力が大事であるとの考えから[[ドント方式]]の[[比例代表制]]。議席獲得には全国投票の合計で政党が5%以上、選挙委員会（政党連合）は8%以上の得票が必要。シングルイシュー政党（全体の政策や理念でなく特定の政策のみで集まった人々の政党）の出現や少数政党の乱立、といった事態を未然に防止するため。少数民族の大半を占める[[ドイツ人|ドイツ系住民]]の民族優先枠として、ドイツ民族政党は最高2議席まではこの最低得票率ルールから除外される（ドイツ民族政党は前回の総選挙で獲得票数が少なかったため、現在は1議席のみ確保している）。立法府として、セイムは日本の[[衆議院]]に相当し、上院より優先される。
:;各党の議席数（定数430）
::*[[市民プラットフォーム]]（Platforma Obywatelska, PO　[[保守主義]]） - 207
::*[[法と正義]]（Prawo i Sprawiedliwość, PiS　[[大衆主義]]） - 138
::*[[パリコト運動]]（Ruch Palikota　[[リバタリアニズム|自由至上主義]]） - 41
::*[[ポーランド農民党]]（Polskie Stronnictwo Ludowe, PSL　[[保守主義]]・[[農民主義]]） - 28
::*[[民主左翼連合 (ポーランド)|左翼と民主]]（Lewica i Demokraci, LiD　[[社会民主主義]]） - 26
::*[[ドイツ少数民族]]（Mniejszość Niemiecka, MN　ドイツ[[民族主義]]） - 1
::*無所属 - 1
::
:
;[[ポーランド共和国上院|上院]]（セナト、Senat）:「[[元老院]]」の意。定数100名。上院は立法や行政の監査の役割が主体であり、政党よりも議員個人の資質や能力が大事であるとの考えから、完全[[小選挙区制]]。
:;各党の議席数（定数100）
::*市民プラットフォーム（Platforma Obywatelska, PO） - 63
::*法と正義（Prawo i Sprawiedliwość, PiS） - 31
::*ポーランド国民党（Polskie Stronnictwo Ludowe, PSL）　- 2
::*無所属 - 4

カチンスキ大統領の飛行機事故死で大統領選挙の決選投票が[[2010年]][[7月4日]]行われた。中道右派「市民プラットフォーム」のブロニスワフ・コモロフスキ下院議長が、故大統領の兄で保守政党「法と正義」のヤロスワフ・カチンスキ前首相を破り当選した。就任する[[8月11日]]までは後任の下院議長の[[グジェゴシュ・スヘティナ]]が大統領代行を務めた。

=== ポーランド政治知識 ===
*「'''王は君臨すれども統治せず'''」という、[[16世紀]]-[[17世紀]]に宰相と大元帥を務めた[[ヤン・ザモイスキ]]の言葉があるが、イギリス発でなく、ポーランド発である。
*[[1791年]]に、ポーランドは'''世界初の教育省'''を設置した。
*同年5月3日にポーランドの議会（セイム）で採択されたことからこの名がある[[5月3日憲法]]は、近代的な成文国民憲法としてヨーロッパで最初のものであり、世界でも米国憲法に次ぐ2番目のものとして知られている。
*[[1918年]]にポーランド人の[[:pl:Irena Kosmowska|イレーナ・コスモフスカ]]は世界初となる女性大臣（社会相）に任命された。

== 国際関係 ==
[[国際連合]]（UN）、[[欧州連合]]（EU）、[[シェンゲン協定]]、[[シェンゲン情報システム]]（SIS）、[[北大西洋条約機構]]（NATO）、[[経済協力開発機構]]（OECD）、[[世界貿易機関]]（WTO）、[[欧州安全保障協力機構]]（OSCE）、[[欧州電気標準化委員会]]（CENELEC）に加盟している。

中欧の大国であり、ヨーロッパの東西・南北双方の中央に位置し、バルト海の南岸という要衝にあることから、[[ヴァイマール三角連合]]（Weimar Triangle）、[[ヴィシェグラード・グループ]]（V4）、[[:en:Council of the Baltic Sea States|環バルト海諸国評議会]]（CBSS）、[[:en:Central European Initiative|中欧イニシアティヴ]]（CEI）、といった地域国際機関にも加盟している。

=== 近現代史における日本との関係 ===

日本は[[戦間期]]、765人のポーランド人の[[孤児]]を助けたことがある<ref>http://www.pl.emb-japan.go.jp/kultura/j_rocznica_epizody.htm</ref>。第二次世界大戦中、日本とポーランドは対ドイツ・ソ連諜報において緊密な秘密協力関係にあった。また、ポーランド共和国陸軍はソ連の暗号を解読しており、大正時代より教官を派遣するなど、[[日本軍]]に最新の暗号解読技術を教授した<ref>小谷賢　『日本軍のインテリジェンス』、講談社〈講談社選書メチエ〉、2007年：27ページ</ref>。

== 軍隊 ==
{{Main|ポーランド軍}}

[[ファイル:F 16 Jastrzab.jpg|thumb|right|200px|ポーランド空軍主力[[制空戦闘機]]<br />[[F-16 (戦闘機)|F-16「ヤシュチュションプ」]]（[[鷹]]）]]
ポーランド軍は
*[[ポーランド陸軍]] （Wojska Lądowe）
*[[ポーランド海軍]] （Marynarka Wojenna）
*[[ポーランド空軍]] （Siły Powietrzne）
*[[ポーランド特別軍]] （Wojska Specjalne）
*[[ポーランド憲兵隊]]（Żandarmeria Wojskowa）
[[ファイル:POL Leopard2A4.jpg|thumb|left|200px|ポーランド陸軍[[戦車|主力戦車]]<br />[[レオパルト2|レオパルト2A4]]]]
の4軍種と[[憲兵|憲兵隊]]の合計5グループから構成され、4軍種では常時約10万人が活動し、[[予備役]]は約24万人。[[国防省]]が統括し、[[憲法]]で規定された最高司令官は[[ポーランドの大統領一覧|ポーランド大統領]]である。


このうちポーランド特別軍は機動的活動を主要任務とする軍で、作戦機動部隊（''[[:en:GROM|GROM]]''）、第1奇襲部隊（''[[:en:1st Special Commando Regiment|1 PSK]]''）、海兵隊（''[[:en:Formoza|Formoza]]''）、特別[[兵站]]部隊の4つから構成される。

[[徴兵制]]は廃止され、[[志願制]]が導入されている。これによってコンパクトながら高度な専門知識と技術を持つ国軍を作り上げることを目指している。

[[2009年]]の予算は118億ドルでこれは世界第19位、[[国内総生産]]（GDP）の2%弱を占める。1989年の[[東欧革命|民主化]]後もソ連から購入していた装備を引き継いだが、自国を含む[[北大西洋条約機構]]（NATO）同盟国で製造される最新装備への完全転換を急いでいる。

== 地方行政区分 ==
{{Main|ポーランドの地方行政区画}}
著名な[[経済学者]][[:pl:Jerzy Regulski|イェジ・レグルスキ]]の構想のもと[[1999年]]に[[イェジ・ブゼク]]政権が行った地方自治の大改革において県 (województwo) が整理され、ポーランドではそれまであった49県が16県にまで一気にまとめられて穏健な[[地方分権]]が成立した。県の下位自治体として郡 (powiat) が合計373、グミナと呼ばれる地方自治体基礎組織 (gmina) が合計2489ある。

[[ファイル:Wojewodztwa.svg|thumb|400px|ポーランドの県区分図]]
（アルファベット順）
*[[ドルヌィ・シロンスク県]]
*[[クヤヴィ・ポモージェ県]]
*[[ルブリン県]]
*[[ルブシュ県]]
*[[ウッチ県]]
*[[マウォポルスカ県]]
*[[マゾフシェ県]]
*[[オポーレ県]]
*[[ポトカルパツキ県]]
*[[ポドラシェ県]]
*[[ポモージェ県]]
*[[シロンスク県]]
*[[シフィェンティクシシュ県]]
*[[ヴァルミア・マズールィ県]]
*[[ヴィエルコポルスカ県]]
*[[西ポモージェ県]]

=== 主要都市 ===
[[ファイル:Map of Poland ja.png|thumb|300px|right]]
[[File:Politechnika Lodz mostek.jpg|right|thumb|[[ウッチ]]]]
[[ファイル:PolandSzczecinPanorama.JPG|right|thumb|[[シュチェチン]]]]

{|class="wikitable"
!width="30px"| !!都市!!県!!人口
|-
|align="center"| '''1'''
|align="center"|'''[[ワルシャワ]]''' (Warszawa)
|align="center"|[[マゾフシェ県]]
|align="right"|1 710 055
|-
|align="center"| '''2'''
|align="center"|'''[[クラクフ]]''' (Kraków)
|align="center"|[[マウォポルスカ県]]
|align="right"|754 624
|-
|align="center"| '''3'''
|align="center"|'''[[ウッチ]]''' (Łódź)
|align="center"|[[ウッチ県]]
|align="right"|747 152
|-
|align="center"| '''4'''
|align="center"|'''[[ヴロツワフ]]''' (Wrocław)
|align="center"|[[ドルヌィ・シロンスク県]]
|align="right"|633,000
|-
|align="center"| '''5'''
|align="center"|'''[[ポズナン]]''' (Poznań)
|align="center"|[[ヴィエルコポルスカ県]]
|align="right"|556 022
|}

（アルファベット順）
*[[ビャウィストック]] (Białystok) - ポーランド北東部の町。ベラルーシに近い
*[[ビェルスコ＝ビャワ]] (Bielsko-Biała)
*[[ブィドゴシュチュ]] (Bydgoszcz)
*[[チェンストホーヴァ]] (Częstochowa) - 「[[黒い聖母]]」のある[[ヤスナ・グラ修道院]]が有名。
*[[グダニスク]] (Gdańsk) - 北部の港町。[[独立自主管理労働組合「連帯」]]発祥の地。ドイツ語名のダンツィヒ (Danzig)でも知られる。第二次大戦勃発の地・[[ヴェステルプラッテ]]が近い。
*[[グディニャ]] (Gdynia) - ポーランド最大の港湾施設のある港町。
*[[グニェズノ]]（Gniezno） - ポーランドの[[大司教座]]がある。
*[[ゴジュフ・ヴィエルコポルスキ]] (Gorzów Wielkopolski)
*[[カトヴィツェ]] (Katowice)
*[[キェルツェ]] (Kielce)
*[[ルブリン]] (Lublin)
*[[オルシュティン]] (Olsztyn)
*[[オポーレ]] (Opole)
*[[プウォツク]]（Płock）
*[[ヤヴォジュノ]] (Jaworzno)
*[[ソポト]]（Sopot）
*[[ジェシュフ]] (Rzeszów)
*[[シュチェチン]] (Szczecin)
*[[タルヌフ]]（Tarnów）
*[[トルン]] (Toruń)
*[[ザコパネ]]（Zakopane） - ポーランドで最も大きな山岳リゾート
*[[ザモシチ]]（Zamość）
*[[ジェロナ・グラ]] (Zielona Góra)
*[[ジェシュフ]] (Rzeszów) - ポーランドの航空産業の中心地

== 地理 ==
{{Main|ポーランドの地理|:en:Geography of Poland}}
[[ファイル:Dolina5.jpg|thumb|[[タトラ山脈]]]]
[[ファイル:Gora Cisowa 03.jpg|thumb|マズールィ湖水地方]]
[[ファイル:Hel peninsula landsat.jpg|thumb|[[ヘル半島]]]]
[[ファイル:Rozlewiska_Biebrzy.jpg|thumb|ヴィエブジャ大湿地帯の風景]]
[[ファイル:WhiteStorkFamily.jpg|thumb|ポーランドは[[シュバシコウ|コウノトリ]]の国<br />全世界のコウノトリの4分の1がポーランド国内で繁殖する]]
[[ファイル:Wisent.jpg|thumb|世界でも[[ビャウォヴィエジャの森]]にのみ生息する野生の[[ヨーロッパバイソン]]]]

西で[[ドイツ]]、南で[[チェコ]]と[[スロヴァキア]]、東で[[ウクライナ]]、[[ベラルーシ]]、[[リトアニア]]と接していて、北東では[[ロシア]]（[[カリーニングラード]]）とも国境を接している。北は[[バルト海]] (Morze Bałtyckie) に面している。

南部を除き国土のほとんどが[[北ヨーロッパ平野]]であり、全体が非常に緩やかな[[丘陵]]地帯となっていて独特の景観を有する。平均高度は173 mである。南部は山岳地帯で、[[タトラ山脈]]にはポーランドで最も高い[[リシ山]]（標高2499 m）がある。南部の国境近くには[[カルパート山脈]]（[[タトラ山脈]]を含む）や[[ズデーテン山地|スデート山地]]（ポーランド語およびチェコ語でスデーティ (Sudety)、[[ベスキド山地]]を含む）がある。深い[[森林|森]]が多く国立公園や県立公園として維持管理されている。東北部から[[ベラルーシ]]にかけて広がる「[[ビャウォヴィエジャの森]]」は「ヨーロッパ最後の[[原生林]]」とされる、北部ヨーロッパには珍しく全体に[[広葉樹]]が生い繁る巨大な森で、[[ヨーロッパバイソン]]（ポーランド語で「ジュブル」）や[[ヘラジカ]]（ポーランド語で「ウォシ」）をはじめとした多数の大型野生動物が生息する。ポーランドにある9300もの[[湖]]のうち大きなもののほとんどは北部と中西部に集中している。北東部、北西部、中東部、中西部、南西部には特に湖が集中する湖水地方があり、美しい景観を有する。また[[湿原]]が特に多く、そのうち最大のものは「ヴィェブジャ大湿原」で、[[釧路湿原]]の10倍以上の面積がある。これらの湿原は国立公園や県立公園として維持管理されている。多くの水鳥が生息する。

西南部にはヨーロッパ最大の[[砂漠]]がある。

河川は以下の通り。
*[[ヴィスワ川]]（Wisła）
*[[オドラ川]]（Odra）（オーデル川）
*[[ヴァルタ川]]（Warta）
*[[ブク川]]（Bug）
*ナレフ川（Narew）
*サン川（San）
*[[ノテチ川]]（Noteć）
*ピリツァ川（Pilica）
*ヴィェプシュ川（Wieprz）
*ブブル川（Bóbr）
*ウィナ川（Łyna）
*ヌィサ・ウジツカ川/[[ナイセ川]]（Nysa Łużycka）
*フクラ川（Wkra）
*ドゥナイェツ川（Dunajec）
*ブルダ川（Brda）
*プロスナ川（Prosna）
*ドゥルフェンツァ川（Drwęca）
*ヴィスウォク川（Wisłok）
*フタ/チャルナ・フタ川（Wda/Czarna Wda）
*ドラヴァ川（Drawa）
*ヌィサ・クウォヅカ川（Nysa Kłodzka）
*ポプラト川（Poprad）
*パスウェンカ川（Pasłęka）
*レガ川（Rega）
*ブズラ川（Bzura）
*ヴィスウォカ川（Wisłoka）
*オブラ川（Obra）
*ビェブジャ川（Biebrza）
*ニーダ川（Nida）

=== 地質 ===
[[ファイル:Biała Ręka Ojcowski PN.jpg|thumb|クラクフ＝チェンストホヴァ高原のオイツフ国立公園]]
ポーランドの地質構造は、[[暁新世|6000万年前]]に起きたヨーロッパ大陸とアフリカ大陸の衝突と、北ヨーロッパの[[第四紀|第四]][[氷河|氷期]]によって形成された。このとき[[ズデーテン山地|スデート山地]]と[[カルパティア山脈]]が形作られている。北部ポーランドの[[モレーン]]の景観は主に[[砂]]と[[ローム (土壌)|ローム]]から成る土壌によるものである。[[氷河期]]に形成された南部の河川の谷は[[黄土]]を含んでいる。[[:en:Polish Jura Chain|クラクフ＝チェンストホヴァ高原]]、[[:en:Pieniny|ピェニヌィ山地]]、[[:en:Western Tatras|西タトラ山地]]は石灰岩で構成される。[[:en:High Tatras|高タトラ山地]]、[[:en:Beskids|ベスキド山地]]、[[:en:Karkonosze|カルコノシェ山地]]は[[花崗岩]]と[[玄武岩]]で構成される。南部のクラクフ＝チェンストホヴァ高原は[[ジュラ紀]]の石灰岩から成る。

=== 気候 ===
[[バルト海]]に面した北西部は温帯気候であるが、東部や南部の山岳地帯では、冬季の間は河川が凍結する亜寒帯気候となる。降水量は平均しており、季節による変動が少ない。

== 経済 ==
{{main|ポーランドの経済}}
=== 概況 ===
==== 世界金融危機の余波 ====
ポーランド経済は[[ポーランド#若者の国|若年人口の多さ]]に支えられて、近年は毎年4～6%前後の高成長を見せていたが、世界的な[[金融危機]]の余波を受けたため、[[2009年]]の成長率は、[[欧州委員会]]（EC）の予測では-1.4%、[[国際通貨基金]]（IMF）の予測では-0.7%、[[欧州復興開発銀行]]（EBRD）の予測では0%、[[ロイター通信]]調査のポーランド国内外の民間[[金融機関]]の平均的な予測では+0.8%、ポーランド財務省の予測では+1%前後とされていた。

ヨーロッパ域内各国については軒並み大幅なマイナス成長が見込まれているが、GDPに対する対外債務残高や短期対外債務残高、金融機関の不良債権、個人の外貨建てローン残高が少なく（家計向けローンに占める外貨建のシェアは約40%、家計向け外貨建てローンは名目GDPの15%未満[http://www3.keizaireport.com/jump.php?RID=90232&key=959]）、国内人口が大きいため輸出依存度が比較的低く国内需要が大きいという特徴があるポーランドは、通貨ズウォティの急落によって輸出競争力も回復してこの[[景気後退]]をうまく切り抜けると予想されており、ヨーロッパの国々のうちでは最も高い数値の成長率予測をあらゆる調査で得ている国の一つであった。

なお、上記の機関のうち[[国際通貨基金]]（IMF）はポーランドをはじめとした中東欧諸国についての[[外貨準備高]]に対する対外債務残高の割合を2009年4月に調査発表した際に、対外債務残高を二重に数えて過大に見積もってしまうという信じられないほどの重大ミスをしており、現在は急遽これらの数値の改正作業に入っている[http://www.ft.com/cms/s/303a1882-3a72-11de-8a2d-00144feabdc0,Authorised=false.html?_i_location=http%3A%2F%2Fwww.ft.com%2Fcms%2Fs%2F0%2F303a1882-3a72-11de-8a2d-00144feabdc0.html&_i_referer=]。この改正の数値が発表されることよってポーランドの信用はさらに大きく回復するものと予想され、2009年4月にIMFが-0.7%とした経済成長率予測も上方修正されることが確実となった。IMFがこの誤りについて責任者の謝罪や関係者の処分などの引責を行うかどうかは不明。

==== 2009年の結果 ====
その後ポーランドの[[2009年]][[国内総生産|成長率]]については、[[経済協力開発機構]]（OECD）の発表によると、大方の予想をはるかに上回る1.7%と判明（のちに1.8%へ上方修正）し、この年の[[欧州連合]]（EU）加盟国でプラス成長率を達成した唯一の国であることが明らかになった。OECD加盟国においても、ポーランドの他にプラス成長率を達成したのは韓国（0.2%）とオーストラリア（1.3%）の2カ国のみであり、2009年のポーランドはOECD加盟国最高の成長率を叩き出したことになる。[[中央銀行]]である[[ポーランド国立銀行]]が世界金融危機の前の世界金融バブルの時代の非常に早い時期（2001年頃）には既にバブルの到来を察知し、それ以来市中銀行に対して様々な貸し出し規制策を導入していた<ref>http://www.polishmarket.com.pl/document/:19269?p=%2FMONITOR+GOSPODARCZY%2F</ref>ことが評価されている。OECDではポーランドの今後の成長率を2010年は3.0%程度、2011年は3.6%程度と見積もっている<ref>http://english.peopledaily.com.cn/90001/90777/90853/6945353.html</ref>。[[国際通貨基金]]（IMF）の見積もりでは2010年は2.7%程度、2011年は3.2%程度。

2010年は世界中で行われている景気対策を目的とした大規模な金融緩和のため、ポーランドの第二四半期成長率はプラス3.5%を記録したため、ポーランド政府とポーランド国立銀行は景気の過熱と資産価格上昇の可能性やそれに伴うインフレの可能性を懸念し始め、公的部門の財政再建路線の強化、金融引き締め政策、貸出規制の強化、といった対応策を考慮している。

==== 展望 ====
[[2004年]]の[[ヨーロッパ連合|EU]]加盟当初は、ポーランドはEU内でも西欧諸国より低い賃金水準を持つことから、EU内の「工場」としての投資を受けていた。さらに、現在ではその高い教育水準を生かして研究開発施設をポーランドに設けようとする企業も多い。

また、EU加盟時に、ポーランドから多数の労働者がEU諸国に出稼ぎに出かけた。初めは、単純労働者としての雇用が先行したが、その後は[[ホワイトカラー]]としての雇用も増え、財を成すものも現れた。これまで本国経済の堅調に支えられてポーランドへ帰国する者が徐々に増加していたが、昨今の世界的な金融危機の余波で国内外の経済情勢が激変しているため、ポーランド本国でも就職の機会が少ないのではないか、職を得ても収入が低いのではないか、あるいはポーランド国内であっても自分の出身地とは離れた地方でないと[[求人]]していないのではないか、と考えて帰国をためらう動きも出てきた[http://news.bbc.co.uk/1/hi/uk/8032788.stm]。しかし、ポーランド政府は国内産業の長期的な発展を確実にするため道路や通信などといった[[インフラ]]の整備を急ピッチで進めているため[http://www.targikielce.pl/index.html?k=autostrada_en&s=index]、外国へ出ている出稼ぎのうち未熟練労働者の祖国へのUターンを積極的に奨励している。ポーランドにおけるインフラ整備や教育など経済発展の基礎作り事業は、規模が巨大であるにもかかわらず資金リスクがないのが特徴である。これは政府や民間からの資金調達に加えて、EUからインフラ整備や教育などポーランド事業を支援するために膨大な補助金が下りているからである。政府は2010年度より[[緊縮財政]]を行っているが、これは主に[[国営企業]]の[[民営化]]による[[新規株式公開]]（IPO）で多くを賄うことになっており、歳出規模を削減するというわけではない。また、インフラ整備プロジェクトは主にEUなどから資金が確定して拠出されている。これまで国内で9万のプロジェクトに86億ユーロの支援が行われ、13000もの一般企業、数千キロの道路建設、鉄道路線や各地の主要駅の改修や建て替え、無数の歴史的建造物や遺跡の整備といった事業がEUから潤沢な資金援助を受けている。また、61万人のポーランド人学生、260万人の一般のポーランド人がEU資金の恩恵を受けている。[[2007年]]から[[2013年]]にかけての間でポーランドがEUから補助金を受け取る事業の総数は、ドイツに次いでヨーロッパ第2位である[http://www.polishmarket.com.pl/document/:20739?p=%2FMONITOR+GOSPODARCZY%2F]。このほかにEUからは農業補助金や行政補助金などがポーランドへ渡されている。ポーランド政府が、「ポーランドへ帰ろう!」キャンペーンを張って国外にいるポーランド人の帰国を熱心に促しているのは、これらの大事業のために膨大な人手が要るためである[http://www.independent.co.uk/news/uk/home-news/poland-launches-campaign-to-lure-back-migrant-workers-814747.html]。

=== 企業家育成 ===
ECER-Banque Populaireが18カ国37都市の4500人のCEOを含む17万人の企業家を対象に調査したところ、欧州で最もビジネスに適した都市の第3位に[[ワルシャワ]]がランクインした（1位は[[フランクフルト]]、2位は[[マルメ]]、4位は[[ロンドン]]、5位は[[ブリュッセル]]）。この調査では各都市の企業家精神育成、起業支援、経営支援、私的な金融体制、公的な金融体制、助成金、不動産、生活の質、道路、通信インフラ、などの項目で調査された。ワルシャワは全般的に高得点を挙げたが、特に起業家への支援体制が優れていると評価され、企業家精神育成部門（経営相談、経営者組織、ウェブ、メディア）で6位、起業した経営者に対する支援部門（法律相談、税務相談、業務支援）で4位となった。ワルシャワについて評価が最も低かったのは環境部門で、評価の対象となった全37都市のうち16位であった。ポーランドでは現在の[[ドナルド・トゥスク]]政権と与党「[[市民プラットフォーム]]」の方針として国を挙げて特に起業支援と中小企業の育成に力を注いでおり、その数は国内全企業の半分で、全就労者の3分の2を雇用し、GDPの80%を占めている<ref>http://www.polishmarket.com.pl/document/:23133?p=%2Flate%2F</ref><ref>http://ecer.fr/resultat.html</ref>。

=== 税制 ===
法人税は19%である。[[所得税]]は非常に簡単な2段階の[[累進課税]]方式で、課税所得に応じて18%あるいは32%となっている。[[付加価値税]]は[[2011年]][[1月1日]]より23%を基本税率とした複数税率で、ほかに食品、農産物、医薬品、建築資材、観光サービス、書籍等にかかる8%、7%、5%の3つの税率があり、対象の品目によって税率が異なる。

=== 工業 ===
[[ファイル:19 WE-SKM Warszawa (14).JPG|thumb|left|Newag（ネヴァク）社製19WE型郊外電車<br />首都[[ワルシャワ]]の通勤路線の[[私鉄]]である「ワルシャワ都市高速交通社」のカラーリング]]
[[ファイル:Christmas tree 2008 (1).JPG|thumb|クリスマスツリーの飾り物の一つ「ボンプカ（英語：ボーブル）」]]
先進国として、EU内の「工場」として、非常に多岐にわたる[[第二次産業]]が行われている。特に[[パーソナルコンピュータ]]や[[テレビ]]などの[[情報家電]]の生産は盛んで、ヨーロッパのテレビ生産の3割をポーランドが占めている。[[乗用車]]、[[トラック]]、[[バス (交通機関)|バス]]、[[路面電車]]、[[鉄道車両]]などの生産も盛んで、[[ソラリス (バス)|ソラリス]]、[[:en:PESA SA|PESA]]、[[:en:Newag|Newag]]などといったポーランド地場企業が積極的に外国へ進出している。

小規模の手工業においては、[[琥珀]]製品や[[クリスマスツリー]]のガラスの飾り物<ref>http://www.polamjournal.com/Library/Holidays/xmasindex/xmas-ornaments/xmas-ornaments.html</ref>の生産は世界一で、日本もこれらの製品を多量に輸入している。

=== 農業 ===
==== 付加価値の高い品目の生産 ====
国土面積のうち、農地の占める面積は42.1%である。ポーランドの農業は伝統的に大規模化されておらず、約90%が個人農家であり、社会主義時代にも国有化・集団化の動きは無かった。このような小規模農家はコスト効率が悪い反面、近年のオーガニックブームなどで、付加価値の高い作物を作るのに適しており、高品質の有機栽培作物が他のヨーロッパ諸国に盛んに輸出されている。

==== 特筆すべき農産品目 ====
ヨーロッパのじつに90%を占める[[ヤマドリタケ]]（本ポルチーニ茸）、327万トン（2010年）で世界第1位の生産量を誇る[[ライムギ|ライ麦]]<ref>http://www.kuniguni.com/rye-production</ref>、それぞれ高いシェアを持つフランス向け[[エスカルゴ]]や日本向け[[馬肉]]および[[羽毛]]、ポーランドが世界の[[収穫]]高の半分を占め同時に世界最大の[[輸出]]国となっている[[カシス]]（ブラックカラント、クロスグリ）や世界最大の輸出高を挙げる[[イチゴ]]といった[[ベリー]]類（他に[[ラズベリー]]は世界4位、[[ビルベリー]]は欧州2位、その他[[グースベリー|セイヨウスグリ]]、[[クランベリー]]、[[ブラックベリー]]、[[ブルーベリー]]などで世界トップクラスの生産高）、などがある。

=== 鉱業 ===
ポーランドは鉱物資源が豊富であり、[[石炭]]を中心として多種多様の[[非鉄金属]]に恵まれている。石炭の生産量は世界第8位である。ポーランドのバルト海沿岸は[[琥珀]]の世界最大の産地で、[[グダンスク]]には世界の琥珀製品製造業の85%が集中している。

ヨーロッパではロシアに次いで豊富な石炭や、自国の消費量の2/3をまかなう[[天然ガス]]などを有する。他にも重要な鉱物資源において世界シェアを有している。また、国内に豊富に存在する石炭のガス化技術（[[石炭ガス]]）の研究開発にも熱心に取り組んでいる。

また、西南部[[ドルヌィ・シロンスク県]]のクレトノ鉱山などでは[[ウラン]]を豊富に埋蔵しており国内の[[原子力]]利用を長期的に賄える。ポーランド国内ではこれまで原子力発電は行われていなかったが、近年は原子力発電計画が具体化しつつあり、2020年までに最初の原子力発電所が稼働する見込みとなっている。

また、近年ポーランドで巨大な[[シェールガス]]埋蔵量が確認されている。その量は少なく見積もってポーランドにおける天然ガス消費量の300年分に相当する5.3兆m&sup3;に上ると見られている。現在、国内外の複数のエネルギー企業が試掘を申請している。ポーランドのシェールガスは経済だけでなく国際政治における勢力地図を根底から塗り替える可能性がある。

=== 日系企業の現地進出状況 ===
[[2010年]]現在、ポーランドに進出している日系企業は[[トヨタ]]、[[ブリヂストン]]、[[味の素]]、[[シャープ]]、[[東芝]]、[[ロッテ]]など254社で、これは[[中東欧]]地域で最も多く、[[チェコ]]、[[ハンガリー]]、[[オーストリア]]の3か国に進出している日系企業の数の合計よりも多い<ref>http://www.polishmarket.com.pl/document/:24048?p=%2Flate%2FM</ref>。

=== ポーランドへの移民労働者 ===
==== ウクライナ人 ====
公式な統計では[[2009年]]には12万人の[[ウクライナ人]]がポーランドで就業登録している。しかしこれは氷山の一角に過ぎず、後述のように正規であっても未登録だという場合もあるので正確な規模は分からない。[[ワルシャワ大学]]の調査によるとポーランド国内最大の移民グループはウクライナ人[[女性]]で、彼女たちに家計の全てを頼る家庭がウクライナには多いという。彼女たちのほとんどは[[家政婦]]や[[清掃]]婦、[[農産物]]の[[収穫]]などの[[単純労働]]に就いている。[[2007年]]にはポーランドの家庭のじつに15%がウクライナ女性を正規の[[メイド]]として雇ったという。[[ウクライナ]]、[[ロシア]]、[[ベラルーシ]]、[[モルドバ]]の4カ国の国民は6か月を上限として、ポーランド政府からの労働許可がなくてもポーランド国内において無条件・無登録で就業することが許されている<ref>http://www.thenews.pl/business/artykul123053_ukrainian-women---biggest-immigrant-group-in-poland-.html</ref>。[[イギリス]]の右翼勢力は母国のイギリスが[[シェンゲン協定]]に加盟していないにもかかわらず、シェンゲン協定加盟国であるポーランドへの東方の国々からの移民に強い懸念を示しており、ポーランドが近々ロシアのカリーニングラード州からのロシア人の入国に対して[[ビザ]]なし渡航を許可することに反対している。イギリス側は入国審査廃止とビザなし渡航とを混同して、[[タバコ]]などの密輸が増えると考えている。いっぽうポーランドはすでに以前からウクライナに対して全面的なビザなし渡航を許可しているが、これによってウクライナからの密輸やその他のウクライナ人による犯罪行為や違法就労がポーランド国内で増加した事実はないことを挙げて、ビザなし渡航を許可しただけで犯罪が増えることはない、彼らが行う犯罪はせいぜいズボンにロシアン[[ウォッカ]]を隠し持って密輸するぐらいのことであり、ましてやこのビザなし渡航実施による[[ロンドン]]への悪影響など微々たるものだと主張し、イギリスの右翼世論と対立している<ref>http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/europe/poland/8227038/Poland-urges-visa-free-travel-for-Russian-enclave.html</ref>。

=== 観光 ===
{{Main|ポーランドの観光|:en:Tourism in Poland}}
{{Main2|それぞれの観光地|ポーランドの観光地}}

[[File:Ogród Japoński-Przelewice.JPG|thumb|日本庭園、Przelewice ([[シュチェチン]]近く)]] 
[[ファイル:Jap Garden Wroclaw 6.JPG|thumb|[[ヴロツワフ]]市の[[日本庭園]]の太鼓橋]]
[[ファイル:Witoldowka.JPG|thumb|left|[[マウォポルスカ県]]の山間部のホテル]]
[[ファイル:0035 Procession in Rynek.jpg|thumb|left|[[クラクフ]]旧市街の中央広場（Rynek Głowny）]]
[[ファイル:Japanese garden Wroclaw tea pavilion.jpg|thumb|ヴロツワフの日本庭園の茶室]]
[[ファイル:Rzucewo pałac.jpg|thumb|left|[[西ポモージェ県]]ジュツェヴォ（Rzucewo）の城館ホテル]]
[[ファイル:Jap Garden Wroclaw 3.JPG|thumb|ヴロツワフの日本庭園の池]]
[[ファイル:Stajnia Platera Chlewiska 61.JPG|thumb|left|[[マゾフシェ県]][[ワルシャワ]]郊外フレヴィスカ（Chlewiska）の[[マナーハウス]]・ホテル]]
==== 概要 ====
[[1989年]][[12月25日]]までポーランド全土は[[冷戦]]体制のもとで[[東側諸国]]の重要な軍事拠点となり外国人に門戸が閉ざされていた。冷戦が終わってポーランドに駐留していた[[ソ連軍]]が全面撤退してから約20年経ち、現在では国内観光は完全に自由化され、「ヨーロッパのハートランド」<ref>http://www.airfrance.fr/US/en/local/guidevoyageur/destination/guidevoyage_pl.htm</ref>として、欧米諸国では[[バカンス]]客から[[バックパッカー]]客まで幅広い層の観光客の間で人気を得ている。[[2007年]][[12月21日]]には[[シェンゲン協定]]に加盟し、シェンゲン協定加盟国全てとの往来がパスポートなしで可能となった。加盟国の間では[[国境]]のどこからでも出入りが自由となっている。ポーランドには歴史的価値の高い街、建物、施設、景観が数多くある。とりわけ古都[[クラクフ]]の旧市街にある中央広場（Rynek Głowny）は「世界で最も美しい広場」と評価されている<ref>http://www.pps.org/squares/info/squares_articles/international_squares </ref>。

==== ヨーロッパで最良の治安 ====
ポーランドで特筆すべきは、[[治安]]の良さである。[[2013年]]における[[経済協力開発機構]]（OECD）加盟国の治安ランキングでは、ポーランドの治安の良さは[[日本]]に次いで2位<ref>http://www.oecdbetterlifeindex.org/topics/safety/</ref>。

観光ガイドブックや外務省の海外渡航情報のウェブサイトではポーランドの治安が悪いような印象を読者に与えるような記述がなされていることが多いが、実際のところは上記のようにポーランドの犯罪被害は稀で、[[アイルランド]]、[[イギリス]]、[[アイスランド]]、[[エストニア]]、[[オランダ]]、[[デンマーク]]、[[スイス]]、[[ベルギー]]、[[スウェーデン]]、[[ノルウェー]]といった、一般に「治安が良い」と考えられている国々よりも犯罪被害率が低い<ref>http://www.unicri.it/wwd/analysis/icvs/pdf_files/ICVS2004_05report.pdf J. van Dijk, J. van Kesteren, P. Smit, Criminal Victimisation in International Perspective, Key Findings from the 2004-2005 ICVS and EU ICS, WODC 2007</ref>。

この低い犯罪被害率でさえ年々さらに減少しており（2004年から2010年にかけての7年間で25%の減少）、ポーランドの警察への国民の信頼度は非常に高い<ref>http://www.wbj.pl/article-52845-polands-overall-crime-rate-falls.html?typ=ise</ref>。また、ポーランド人にはヨーロッパ人のうち犯罪被害に遭うのを最も恐れる用心深い気質があるとされる<ref>http://www.europeansafetyobservatory.eu/downloads/EUICS_The%20Burden%20of%20Crime%20in%20the%20EU.pdf J. van Dijk, R. Manchin, J. van Kesteren, S. Nevala, G. Hideg The Burden of Crime in the EU Research Report: A Comparative Analysis of the European Crime and Safety Survey (EU ICS) 2005</ref>。

ヨーロッパ人の間に定着した[[偏見]]や[[デマ]]の類として、「ポーランドでは自動車の盗難が多い」と言われるが、実際のところポーランドの自動車の盗難率は[[イギリス]]、[[デンマーク]]、[[アイルランド]]、[[スペイン]]、[[ポルトガル]]、[[オランダ]]、[[アイスランド]]、[[イタリア]]、[[ノルウェー]]などといった国々より低い<ref>http://www.unicri.it/wwd/analysis/icvs/pdf_files/ICVS2004_05report.pdf J. van Dijk, J. van Kesteren, P. Smit, Criminal Victimisation in International Perspective, Key Findings from the 2004-2005 ICVS and EU ICS, WODC 2007</ref>。

==== 世界遺産と自然環境 ====
前述のとおり[[世界遺産]]の数は全部で13件あり（[[中欧|中東欧]]地域で最多）、さらに4件が暫定リストに登録されている。また自然環境もよく保存され、国立公園や県立公園が多数あって保護されており、[[国際連合教育科学文化機関|ユネスコ]][[生物圏保護区]]が9か所ある。

==== 宿泊 ====
また、国内のあらゆる地方に無数に存在する[[貴族]]の[[宮殿]]や[[城]]は近年次々とリフォームされホテルとして営業しており、これら「宮殿ホテル」や「城館ホテル」に宿泊しても[[西欧]]諸国よりはるかに割安に贅沢な旅行ができる。また、農家に滞在して農業体験をしたりゆっくりと一日を過ごしたりする「アグロツーリズム」も近年は盛んである。大都市では安宿から超高級ホテルまでさまざまなバリエーションが増えてきた。

== 国民 ==
{{Main|ポーランド人|:en:Poles|ポーランドの人口統計|:en:Demographics of Poland}}
{{bar box
|title=民族構成（ポーランド）
|titlebar=#ddd
|float=right
|bars=
{{bar percent|[[ポーランド人]]|blue|97}}
{{bar percent|[[ドイツ人]]他|red|3}}
}}
[[ファイル:43. TKB - Pilsko z Żywca 05.JPG|thumb|upright|left]]
[[ファイル:Z krakowskie.jpg|thumb]]
[[ファイル:43. TKB - Pilsko z Żywca 04.JPG|thumb|upright]]
2002年の国勢調査によると、人口は約3698万人で、そのうち約97%が[[ポーランド人]]（[[カシュープ人]]や[[グラル人]]を含む）である。かつては[[多民族国家]]であったが、[[第二次世界大戦]]当時の[[ポツダム会談]]の結果、領土全体が地理的に西側へ移動し、現在のようなほぼ[[単一民族国家]]となった。その他の少数派としては、主に東部に在住する[[ウクライナ人]]、[[リトアニア人]]、[[ベラルーシ人]]、[[ルシン人]]、[[リプカ・タタール人]]、主に旧ドイツ領の西部に在住する[[ドイツ人]]、そして国内に広く存在する[[ユダヤ人]]がいる。

ユダヤ人の本格的なポーランド移住は[[第1回十字軍]]の行われた[[11世紀]]初頭に始まった。ヨーロッパ各国や[[中東]]で非キリスト教徒であるために激しく迫害されたユダヤ人が逃げ延びて、宗教に寛容な伝統をもつポーランドへとたどり着いたのである。[[13世紀]]に布告された「[[カリシュの法令]]」以来ポーランドではユダヤ人の権利と安全が制度で保障され、さらに多くのユダヤ人が移住してきた。その結果、[[中世]]から[[20世紀]]半ばの事件（[[ホロコースト]]）まではポーランドは世界最大のユダヤ系人口をかかえる国で、[[ポーランド分割]]によりポーランド王国が滅亡した18世紀末の時点で世界のユダヤ人の70%がポーランドに住んでいた。多くのポーランド人はその先祖にユダヤ系の人がおり、中世や現代にかけてポーランド人と、世俗化したりキリスト教に改宗したりしたユダヤ人が頻繁に[[結婚]]して文化的にも混じり合ったが、20世紀に入ってもユダヤ教の古来の教えを実践しながら生活していた伝統的なユダヤ人たちの多くは[[ホロコースト]]で[[ドイツ人]]に虐殺されたか、ホロコーストやその後のポーランドの[[共産主義]]化を避けて[[アメリカ]]などに移住してしまった。現在のポーランド人の95%は[[カトリック教会|カトリック教徒]]であるが、全ポーランド人の90%はその先祖に少なくとも1人のユダヤ人がいると推測されている。少数民族のなかではドイツ人が圧倒的に多く、国会の下院（セイム）において最高2議席の民族優先枠が設けられている（ただし前回の総選挙では獲得投票が少なかったため、現在は1議席のみ確保）。同様にポーランド人の多くは先祖にドイツ人がいる<ref>Davis, Norman. ''God’s Playground''. ISBN 978-0-10-925340-1</ref>。

現在までに国民のほぼ全てが[[母語]]を[[ポーランド語]]としている（[[ポーランド化]]）が、民族・人種・個人信条に非常に寛容で多くの[[移民]]や[[政治難民]]を受け入れていた過去のポーランド王国の政策を反映して、彼らの先祖は原ポーランド人（レフ人）、ドイツ人、ユダヤ人、[[リトアニア人]]、[[ウクライナ人]]、[[ベラルーシ人]]、[[ルシン人]]、[[ロシア人]]、[[ラトビア人]]、[[スウェーデン人]]、[[スコットランド人]]、[[オランダ人]]、[[チェコ人]]、[[スロバキア人]]、[[フランス人]]、[[ハンガリー人]]、[[イタリア人]]、[[タタール人]]、[[アルメニア人]]など非常に多民族にわたっている。家系的にもそれら多民族が[[通婚]]し、文化的にも多民族の伝統が融合し互いに同化して他国にはない独特の「ポーランド文化」とその国民心理を形成している。ポーランド人の9割の家庭ではそれぞれ先祖に少なくとも1人のユダヤ人がいると言われている。約40万種類あるといわれるポーランド人の[[姓]]はその語源に先祖となったこれら各民族の出自の名残りが見られる。そのため[[単一民族]]という言葉から受ける[[民族主義]]のイメージは、実際は[[人種のるつぼ|民族のるつぼ]]であるポーランドの実態にそぐわない。ポーランド人の多くは西スラヴ系であると「同時」に、ユダヤ系でありドイツ系であり東スラヴ系であり北欧系でありスコットランド系でありオランダ系でありフランス系でありイタリア系でありタタール系であり・・・ということが言える。本来の意味での「民族のるつぼ」が実現しているこの特殊な事情は他国の人々にはなかなか理解されていないようである。

=== 言語 ===
{{Main|ポーランドの言語}}

[[国語]]は[[ポーランド語]]。ポーランド語は印欧語の[[スラヴ語派]][[西スラヴ語群]]に属する言語で、[[チェコ語]]、[[スロヴァキア語]]、[[上ソルブ語]]、[[下ソルブ語]]などと共通のグループに属し、そのうち、[[カシューブ語]]などと共に[[レヒト諸語]]（レフ諸語）を構成する。表記はロシア語等で用いられるキリル文字ではなく、ラテン式アルファベットでなされる。

かつてのポーランドで広く話されていた[[イディッシュ語]]や[[ルーシ語]]は[[第二次世界大戦]]や[[ホロコースト]]と[[ヴィスワ作戦]]を経て国内ではほぼ消滅した。

外国語のうち圧倒的に履修者が多いのは英語である。若い世代において英語は圧倒的な人気を獲得している。英語は小学校1年からの履修科目となっている。また、第二外国語としてドイツ語やフランス語を学ぶ学生も多い。
 
[[ファイル:Krosnica.jpg|thumb|「クロシニツァ町/クロシュニッツ町へようこそ！」の看板<br />ポーランド語とドイツ語の併記、[[オポーレ]]市近郊の一帯はドイツ系ポーランド人の住民が多い]]
伝統的にドイツ語圏との貿易その他の経済関係が緊密だったため、標準ドイツ語の履修者は安定して多い。南部の[[オポーレ]]地方ではドイツ語が地方公用語として認められ、交通標識などはポーランド語と両語表記されているが、住民のドイツ語はドイツ本土の標準ドイツ語とはかなり異なる方言で、彼らは普段の社会生活でポーランド語を使う。

[[ファイル:Manggha Museum of Japanese Art and Technology ,Krakow,Poland.jpg|thumb|left|日本芸術科学センター「マンガ館」<br />[[クラクフ]]市の日本文化の発信拠点で、館名の「マンガ」は「[[北斎漫画]]」に由来<br />映画監督の[[アンジェイ・ワイダ]]氏が中心となって建設資金を集めた]]
[[冷戦]]時代に東側ブロックに組み込まれたため、現在でも多くの40代以上のポーランド人はロシア語を解する。ロシア語の習得者数は1990年代に激減したが。近年はポーランドとロシアとの間で歴史的な和解の流れが本格化し、それにつれて社会主義時代の政府間貿易に代わって民間企業どうしの間での私的な貿易が盛んになるとともにロシア語の履修者数も最近徐々に回復してきた。ロシア語とポーランド語は両方とも[[スラヴ語]]であるが、ロシア語は[[東スラヴ語群]]、ポーランド語は[[西スラヴ語群]]で、すでに長い歴史を通じて別々の言語系統として[[分化]]しそれぞれ独自に発展してしまったため、そのままでは互いにほとんど通じない（使用する文字もロシア語は[[キリル文字]]なのに対し、ポーランド語は西欧と同じ[[ラテン文字]]である）。そのためポーランド人がロシア語を習得するのはそれなりの努力と根気が必要となる（いっぽう西スラヴ語同士の間ではほとんど方言程度にすぎない違いしかなく、ポーランド人は[[チェコ語]]や[[スロバキア語]]などの西スラヴ語群諸語については、チェコ人やスロバキア人などと話しているうちに全く勉強する必要なくすぐに使えるようになってしまう）。

[[リプカ・タタール人]]は、すでに[[タタール語]]を話さなくなっている。タタール人の家系で[[ノーベル文学賞]]を受賞した愛国大河小説家かつ愛国叙事詩人の[[ヘンリク・シェンキェヴィチ]]はポーランド語で小説を書いた。

首都[[ワルシャワ]]は[[エスペラント語]]発祥の地であり、ポーランドはエスペラント語を話す人の数は比較的多いが、実用的な場面で使われることはない。ただし趣味の一つとして長く定着しており、国外のエスペラント愛好者たちとエスペラント語による会話を楽しんでいる。

=== 宗教 ===
[[ファイル:Altar_of_Veit_Stoss,_St._Mary's_Church,_Krakow,_Poland.jpg|thumb|left|聖マリア教会主祭壇（[[クラクフ]]）、[[1489年]]完成]]
[[ファイル:Licheń bazylika 2.JPG|thumb|right|リーヘン大聖堂（[[2004年]]完成）、世界最大級の[[教会]]建築]]
{{Main|ポーランドの宗教|:en:Religion in Poland}}

米国[[中央情報局|CIA]]の調査によると、国民の約95%が[[カトリック教会|カトリック教徒]]であり、うち75%が敬虔な信者である。このように、ポーランド人の価値観や日常生活にカトリックの信仰が根付いている。史上初のポーランド出身の教皇[[ヨハネ・パウロ2世|ヨハネ・パウロ二世]]は絶大な尊敬を集めた。なお、ローマ・カトリック教会とは別に[[ポーランド・カトリック教会]]という教派も存在する。そのほか、[[プロテスタント]]、[[正教会]]、[[ユダヤ教]]、[[イスラム教]]（中世からの伝統を持つ[[リプカ・タタール人]]が緩やかな信仰に基づいた生活をしている）、[[浄土真宗]]や[[チベット仏教]]を始めとした[[仏教]]の信者もわずかながら存在する。

=== 教育 ===
[[ファイル:6 Warszawa 407.jpg|thumb|right|[[ワルシャワ大学]]新図書館]]
[[ファイル:Collegium Maius 07.JPG|thumb|left|[[クラクフ大学]]コレギウム・マイウス（[[ラテン語]]：「大カレッジ」）、現在も使用されている15世紀の建築]]
{{Main|ポーランドの教育}}
1999年9月1日より、従来の社会主義時代からの8・4制を改め、6・3・3制に移行した。

==== 教育熱心な国民性 ====
日本では全くと言ってよいほど知られていないことではあるが、ポーランドの子供たちの行儀の良さでは世界1位、教育レベルは世界2位、人口1千万人以上の国での大学進学率は世界1位、と隠れた教育大国である。

===== 行儀のよい子供たち =====
2013年のOECD調査で、ポーランドの児童たちは世界で最も「行儀が良い」ことが判明している<ref>http://www.bbc.com/news/business-27985795</ref>。

===== 高い教育水準 =====
ポーランドの特徴のひとつはその教育水準にある。先進国ほどの所得水準でないにもかかわらず、2013年の教育レベルは[[経済協力開発機構]]（OECD）加盟国中、[[フィンランド]]に次いで2位<ref>http://www.oecdbetterlifeindex.org/topics/education/</ref>。

===== 高い大学進学率 =====
若者の50%が[[大学]]を卒業し[[学位]]を取得する（日本は39%）。この数字はOECD加盟国では4位（日本は12位）であるが、うち人口が1千万人を超える国のうちでは1位である（日本は2位）<ref>http://www.independent.co.uk/news/education/education-news/britain-falls-behind-poland-and-slovakia-in-university-tables-2073134.html</ref>。特に近年では若者の95%が[[大学]]を卒業し[[学位]]を取得するという調査結果もあり、教育熱が非常に高い<ref>http://japanese.ruvr.ru/2012_09_14/roshia-sekai-de-mottomo-kyouiku-no-susunda-kuni</ref>。

国立大学の授業料は無料。ただしポーランドでは国立大学や一流私立大学のカリキュラムは非常に厳しく、そのためこれらを卒業するのは非常に難しい。希望の学部学科に入学しても勉強について行けずに脱落し、別の学部学科や別の大学を受験しなおして入学・卒業する学生が多い。

英語圏の国、特に[[イギリス]]と[[アメリカ]]に留学して苦学する熱心な学生が多く、彼らは自然科学、マクロ経済学、金融学に強い。

IT教育に熱心な国のひとつで、[[2014年]]に開催された第一回コーディング世界大会ではポーランドのチームが優勝した<ref>http://www.nbcnews.com/tech/tech-news/hello-world-poland-wins-first-computer-coding-championship-n127751</ref><ref>http://www.ibtimes.co.uk/poland-crowned-first-ever-coding-world-champions-1452146</ref>。

=== 若者の国 ===
[[ファイル:Polish_teenagers.jpg|thumb|ポーランドの街は子供が多い]]
[[経済協力開発機構|経済協力開発機構（OCED）]]加盟国に共通する問題としてポーランドにも[[少子化]]の傾向がある。その反面、'''若者が非常に多い'''のもまたポーランドの特徴で、人口の50%が35歳以下、35%が25歳以下、20%が15歳以下である。また学生全体の87%が外国語を習得している[http://tokyo.trade.gov.pl/ja/download/file/f,711]。[[高等教育]]にも熱心な国民性で、大学進学率は約70%にも上り[http://www.economist.com/daily/chartgallery/PrinterFriendly.cfm?story_id=9823950]、19歳から24歳までの人口全体の55%が学生である[http://www.paiz.gov.pl/index/?id=d71dd235287466052f1630f31bde7932]。

=== ポーランド人の苗字 ===
ポーランド人の[[名字|苗字]]は非常に多く、総数40万以上に上り<ref>渡違克義 [http://www.l.u-tokyo.ac.jp/~slav/thesis/watanabe.html 「ポーランド固有名詞学序説」]</ref>、世界的にもユニークといわれる。ポーランドの人口は3800万人程度であるから、同じ苗字を持つ人の数は平均すると100人を下回ることになる。NowakやKowalski（女性はKowalska）といった苗字を持つ人が最も多いとされるが、それでも絶対数は非常に少なく、これらの苗字を持つ人に出会うことは稀である。

同じ姓でも男性形と女性形で活用語尾が異なることがある。
婚姻の際、男性は自己の姓を用い続けることが多いが、法律では男性女性どちらでも姓を変えることができる。婚姻後の姓はどちらかの姓に統一しても良いし（夫婦同姓）、変えなくても良い（[[夫婦別姓]]）し、婚姻前の自分の姓の後に結婚相手の姓をつなげても良い（別姓、複合姓）<ref>[http://isap.sejm.gov.pl/DetailsServlet?id=WDU19640090059 Dz. U. z 1964 r. Nr 9, poz. 59] Kodeks rodzinny i opiekuńczy（家族および保護者に関する法律）第25条2</ref>。ただし複合姓にする場合、3つ以上の姓をつなげてはいけない<ref>[http://isap.sejm.gov.pl/DetailsServlet?id=WDU19640090059 Dz. U. z 1964 r. Nr 9, poz. 59] Kodeks rodzinny i opiekuńczy（家族および保護者に関する法律）第25条3</ref>（1964年）。

ポーランド語の姓には-ski（/～スキ、女性は-ska/～スカ）という語尾が多い。この-skiというのは[[名詞]]を[[形容詞]]のように「～の」という意味で使う場合に付く[[接尾辞]]である。英語の-ish（Polandに対するPolish）やドイツ語の-isch（Japanに対するJapanisch）などと同様、[[インド・ヨーロッパ語族]]の言語がもともと共有する用法。たとえばWiśnia（意味は「[[桜]]」）からWiśniowoあるいはWiśniow（意味は「桜村」）という村名が派生し、そこからWiśniewski（意味は「桜村の～」）という意味の姓が生まれる。Jan Wiśniewskiさんならば、意味は「桜村のジョンさん（Janは英語のJohn）」となる。-skiの使い方はドイツ語のvon～やフランス語のde～などの使い方と同じであるため、[[中世]]には外国人向けの人名紹介では、たとえばWiśniewskiの場合von Wiśniowoやde Wiśniowoなどのような表記も見られた（[[アルベルト・ブルゼフスキ]]の記事を参照）。

また、[[アメリカ合衆国]]など[[英語]]圏の国家に[[移民|移住]]すると、しばしば苗字をそのまま英語に翻訳したものを登録して使うようになる（NowakをNewman、KrawczykをTaylorに改名など）。その結果、現地の社会に[[同化政策|同化]]していく。

苗字人口上位20（[[2002年]]）は以下の通り。

#Nowak （ノヴァク; 203,506人; 英語の"Newman"）
#Kowalski （コヴァルスキ; 139,719人; 英語の"Smith"）
#Wiśniewski （ヴィシニェフスキ; 109,855人; 英語の"Cherry"）
#Wójcik （ヴイチク; 99,509人; 原義は「戦士」）
#Kowalczyk （コヴァルチュィク; 97,796人, 原義は「"Smith"の息子」）
#Kamiński （カミニスキ; 94,499人; 英語の"Stone"）
#Lewandowski （レヴァンドフスキ; 92,449人; 原義は「[[ラベンダー]]」）
#Zieliński （ジェリニスキ; 91,043人; 英語の"Green"）
#Szymański （シュィマニスキ; 89,091人; 英語の"Simon"）
#Woźniak （ヴォシニャク; 88,039人; 英語の"Cart"）
#Dąbrowski （ドンブロフスキ; 86,132人; 英語の"Oak "）
#Kozłowski （コズウォフスキ; 75,962人; 原義は「雄ヤギ」）
#Jankowski （ヤンコフスキ; 68,514人; 英語の"John"）
#Mazur （マズル; 66,773人; 原義は「マズーリ地方」）
#Wojciechowski （ヴォイチェホフスキ; 66,361人; 原義は[[プラハのアダルベルト|聖アダルベルト]]の本名Wojciech）
#Kwiatkowski （クフャトコフスキ; 66,017人; 英語の"Flower"）
#Krawczyk （クラフチュィク; 64,048人; 原義は「"Taylor"の息子」）
#Kaczmarek （カチュマレク; 61,816人; 英語の"Inn"）
#Piotrowski （ピョトロフスキ; 61,380人; 英語の"Peter"）
#Bagiński （バギニスキ; 60,492人; 英語の"Master"）

=== 隣国に対する感情 ===
[[世論調査]]会社Homo Hominiが[[2010年]][[12月]]に行った調査によると、ポーランドと陸続きで[[国境]]を接する7か国（[[ドイツ]]、[[チェコ]]、[[スロバキア]]、[[ウクライナ]]、[[ベラルーシ]]、[[リトアニア]]、[[ロシア]]）全ての人々のうち、ポーランド人が最も[[親近感]]を持つのは、順に以下のようであることが分かった（複数回答）<ref>http://www.google.com/hostednews/epa/article/ALeqM5gsU9ndVK_s0uHUF3zYY9b6PzCBbQ?docId=10120510221602579 </ref>：
#[[チェコ人]]（39%）
#[[スロバキア人]]（32%）
#[[ドイツ人]]（23%）
#[[リトアニア人]]（21%）
#[[ロシア人]]（15%）
#[[ウクライナ人]]（14%）
#[[ベラルーシ人]]（10%）

== 文化 ==
{{Main|ポーランドの文化}}
=== 食文化 ===
{{main|ポーランド料理}}
[[ファイル:Bigos polonia.jpg|thumb|もとは狩猟料理だった野趣あふれる肉と[[ザワークラウト]]のシチュー「ビゴス」]]
[[ファイル:Wigilia potrawy 554.jpg|thumb|left|ポーランドのクリスマスのディナー]]
[[ファイル:Sery góralskie.jpg|thumb|ポーランド南部の[[グラル人]]たちが山羊の乳などで作るさまざまな種類のスモークチーズ]]
[[ファイル:Tradicional Polish bread.jpg|thumb|left|ポーランドのパン]]
[[ファイル:Ponczki.jpg|thumb|ローズペタル（薔薇の花びら）ジャムがフィリングの「[[ポンチキ]]」]]
[[ファイル:Österliche_Fleischweihe._Sanok.JPG|thumb|left|イースターで祝福される、ゆでたまごのかご]]
[[ファイル:Zurek.w.pieczywie.jpg|thumb|パンの器に入ったポーランド味噌汁「ジューレック」]]
[[ファイル:04 Fleischweihe zu Ostern, Sanok.JPG|thumb|left|イースターエッグのかごを教会へ持っていく（東南部のサノック市）]]
[[ファイル:Pierogi 07-02.JPG|thumb|ゆで[[ピエロギ]]（[[餃子]]）、ドライ[[ポルチーニ]]茸（ポーランド語：ボローヴィック）のクリームソースがけ]]
[[ファイル:Święcone2007.jpg|thumb|left|教会で祝福を受けるイースターエッグのかご]]
[[ファイル:Polish Whole Wheat Pierogis, Sanok County.png|thumb|[[全粒粉]]を使った揚げピエロギ<br />街の総菜屋にて]]
[[ファイル:Carpathian Bazaar of Tastes. Hardened cottage cheese Gomolka, Sanok 2010 09.JPG|thumb|left|[[カッテージチーズ]]の一種「ゴモルカ」<br />[[カルパチア山脈]]地方の名物]]
ポーランド料理は、基本的には家庭料理や庶民の宴会料理であるが、中にはポーランド文化を代表する上品な貴族の宴会料理や野趣あふれる貴族の狩猟料理（ビゴスなど）もいくつかはある。歴史的に非常に多くの民族、たとえば、一口にポーランド人といってもマゾヴィア人、クラクフ人、シレジア人、ポメラニア人、ポズナン人、クヤヴィア人、サンドミェシュ人、カシュープ人、[[グラル人]]など、そしてポーランド人のほかにはリトアニア人、[[プロイセン人|古プロイセン人]]、[[ルーシ人]]（[[ウクライナ人]]）、ユダヤ人、ドイツ人、[[ボヘミア人]]、[[モラヴィア人]]、[[リプカ・タタール人]]、[[ロシア人]]、[[ルシン人]]、[[オランダ人]]、[[スコットランド人]]、[[ハンガリー人]]、[[アルメニア人]]など、の人々が集って住み、[[イタリア]]、[[フランス]]、[[イギリス]]、[[スウェーデン]]、[[ギリシャ]]などヨーロッパ各地から人々が公的あるいは私的な仕事をしにやってきたり、遠く[[アジア]]との[[陸上交易]]によって馬や[[ラクダ]]とともにやってくる[[アルメニア人]]や[[アジア人]]の隊商たちが新しい文物を伝え、また民族間や部族間の結婚が頻繁に起こって文化が複雑に融合する、という地域であったため、周辺のさまざまな民族の食習慣がポーランド文化に同化しており、伝統料理のバラエティは非常に豊かである。派手な結婚披露宴を行う習慣があり、地方では特に3日2晩にわたって真夜中でも休みなく宴会が続くが、そういった機会に近所の人々が集まって手作りで供される、ボリュームのあるごちそう料理が発達している。ただし味は日本人の好みに近く、辛すぎる味、甘すぎる味、脂の多いこってりした味、といった刺激の強いものはほとんどなく、においの強すぎるものもない。ごちそうでもヨーロッパの他国と異なってローストした大量の肉塊ばかりを供するわけでもなく、[[キャベツ]]や[[根野菜]]を多く使い、ハーブやスパイスなどさまざまな香りで工夫を凝らした料理にこだわり、女性的で繊細な味付けを好む。

#[[ディル]]（ポーランド語で「コペレック」、ピクルスやサラダなどの冷たい料理にたくさん使う）
#[[マジョラム]]（ポーランド語で「マイラネック」、スープなどの温かい料理にたくさん使う）
#[[クミンシード]]（ポーランド語で「クミネック」、肉料理、パン、ケーキ、[[ピクルス]]などにたくさん使う）
#[[ケシ|ケシの実]]（ポーランド語で「マック」、パンや、ケーキなどのお菓子にたくさん使う）
この4つの香りがポーランド料理の特徴と言え、ポーランド料理は[[ハーブ]]や[[スパイス]]の香りを楽しむ料理体系。これらを使うとどのような料理もポーランド風に感じられるようになる。

また[[チーズ|フレッシュチーズ]]などの乳製品や[[キャベツ]]を大量に食べる。

薫り高く「[[うまみ]]」成分の強いポーランドソーセージは、直接食べるだけでなく、スープなどの[[だし]]を取るためにも使う。

ヨーロッパで海上交易が発達する前の中世においては、ヨーロッパ人による[[アジア]]との交易はもっぱらポーランドを経由したものであり、ポーランド東部の都市の[[胡椒|コショウ]]の市場でアルメニア人の隊商やユダヤ人の仲買人が活躍したが、その時代のポーランドではヨーロッパで最もコショウが手に入りやすく、貴族やユダヤ人コミュニティーを中心にコショウをふんだんに使ったさまざまな料理が発達したが、[[大航海時代]]のスペイン人やイタリア人などによる海上交易が発達するにつれてポーランドの陸上貿易によるコショウ取引が廃れていくとともに、コショウを大量に使ったスパイシーな料理もあまり食べなくなっていった。

特に植物性の[[発酵食品]]を好む傾向があり、[[ザワークラウト]]（ポーランド語ではカプスタ・クファシナ）、きゅうりの古漬け、[[ライ麦]]を原料とした液体[[味噌]]（同　ジュール）の[[味噌汁]]（同　ジューレック）をよく食べる。

冬が長い気候ではぐくんだ習慣ではあるが、[[根野菜]]や[[キノコ]]（漬物にしたり干物にしたりして長期保存する）を好むのも日本人と似ている。森の果物やキノコを採取してたくさん保存しておく習慣がある。毎年50人近くが毒キノコの犠牲となる<ref>http://www.thenews.pl/national/artykul139254_family-in-critical-state-after-eating-poisonous-mushrooms.html</ref>（日本は毎年5人程度）。ヨーロッパの国のうちでは人口が非常に多く、しかも一般の人がキノコ採りをする習慣のある国で、50人という数字は交通事故死などに比べ決して大きくはない。毒キノコの犠牲者が出るたびに新聞記事となるが、国民は、キノコ採りの経験の浅い人がやたらと知らないキノコを採るがゆえの自業自得だ、キノコを採るなら自分でちゃんと勉強するべきだ、と自己責任を強調する（症状が悪化しても、手遅れになる前に助かっているケースがほとんど）。もちろんレストランで供されるキノコは栽培キノコが安全なのはもちろんのこと、野生キノコでも厳しいチェックを経ており毒キノコ中毒事故はまず起きない。

ヨーロッパではめずらしく中世から伝統的に[[ギョウザ]]（ポーランド語でピエルク、複数形で[[ピエロギ]]）を食べる習慣がある。餃子はアジアとの交易により伝わった。もっちりとした厚めの皮の中に詰める具はさまざまで楽しい。

ポーランド人は[[ゆで卵]]（ポーランド語でヤイカ、あるいはヤヤ）、ライ麦40%小麦60%程度の食事パン（同　フレプ・バルトノスキ）、たくさんの種類の[[フレッシュチーズ]]（同　セレック・ビャーウィ）、日本のものよりすこし甘めの[[マヨネーズ]]（同　マヨネーズ）、ほんのりと軽い酸味のある食べ物、[[ソフトクリーム]]（同　ロディー）、キノコやクリームや肉のソース、[[コールスローサラダ]]に似た独特のポーランド式サラダ（同　サワータ）、[[ニシン]]（同　シレジ）のマリネ、といったものを非常に好む。

ハム（同　シュンカ）、ベーコン（脂身の少ないモモベーコン）、豚・牛・羊・山羊・馬などのソーセージ（同　キェウバーサ、カバーノス、など）、肉のパテ（朝食のパンに塗る）、[[ミートローフ]]、豚肉や鶏肉のゼリー寄せ（いわゆる[[ジュレ]]、ポーランド語ではガラレトカ）、といった食肉加工品も好んで食べるが、それは後述の食習慣のためである。

過去には、ポーランドでは一日に4回の食事をとっていたが、近年は3回の家庭が多い。基本的には昼食を[[ディナー|正餐]]とし、イギリスの[[ティー]]の習慣と同様に[[朝食]]と[[夕食]]はパンとハムと（ポーランド式）コールスローサラダあるいはザワークラウトとお茶などで軽く済ますのが伝統だが、都市部では男女とも外に出て働くことが多いことから、昼食を軽くし夕食を正餐とする場合も多くなっている。ポーランドのスープの種類の多さは特異的（[[ポーランド料理#スープ|ポーランド料理]]の記事を参照）だが、これも夕食を簡単に済ます際にスープならば作りやすいことから。

ポーランド人は「[[ゆで卵|ゆでたまご]]」を非常に好む習慣がある「ゆでたまご民族」である。ゆで卵は丸のままスープに入っていることも多く、特に前述のポーランド式[[味噌汁]]「ジューレック」にはたいてい入っている。半分に切って上にニシンのマリネとタルタルソースとハーブ（主に[[ディル]]）を載せた「ゆでたまご寿司」のような料理は必ずと言ってよいほど宴会で供される。ゆでたまごで自家製タルタルソースを作ることも多い。イースターのときは必ずゆでたまごをかごに入れ教会に持って行って祝福してもらい、それを大事に家に持ち帰って皆で分け合って食べる、というキリスト教の古いしきたりを非常に大事にしている。ポーランドはたまごに「生命の活力の象徴」のような特別な意味を見出しており、一種の[[縁起物]]なのである。

アルコール飲料のうちではビールが最も人気がありビール製造の伝統も長く、次にワイン<ref>http://www.gfkamerica.com/newsroom/press_releases/single_sites/003350/index.en.html</ref>。ポーランドの代表的なアルコール飲料として知られる[[ウォッカ]]（ポーランド語でヴートゥカ）の消費量はビールとワインに次ぐ第3位で、国内消費量は激減している一方、国外ではかっこいい飲み物として世界中の若者のバー・クラブ文化に急速に浸透し、またカクテルのベースに使われたりもして、国内のウォッカ製造業者は輸出により順調に収益を伸ばしている。

コーヒーは伝統的にはギリシャ＝トルコ式であったが、現在はイタリア式が主流。いずれにしても深煎りのコンチネンタルスタイルを好む。

ポーランド料理の易しい味に合わせて考えるためか、紅茶を好む人がかなり多い。紅茶にはレモンが添えられる。子供にはミルクティーが出されるが、大人は紅茶にミルクを入れる習慣が全くなく、英国式のミルクティーを子供っぽいと感じるポーランド人もいる。イギリスの紅茶メーカーである[[トワイニング]]社はイギリス国内の紅茶製造工場を全て閉鎖したうえで、同じく紅茶文化が伝統的に盛んな上紅茶市場が急速に拡大中のポーランドに生産を完全移転する予定で、この移転で直接的にはあまり大した製造コスト低減が見込めないこともあって、なぜわざわざポーランドに移転するのかということでイギリスの極右勢力の間で激しく物議を醸している<ref>http://www.telegraph.co.uk/finance/newsbysector/retailandconsumer/7982817/Twinings-to-leave-Britain-for-Poland.html</ref><ref>http://www.mirror.co.uk/news/top-stories/2010/09/05/twinings-tea-moves-to-poland-115875-22538545/</ref><ref>http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2010/sep/06/tea-poland-twinings</ref>。

嗜好品ないし薬として日常的に[[ハーブティー]]を飲む習慣があり、国内に多数のメーカーがある。ポーランドでは紅茶もハーブティーも一般に「ヘルバータ（herbata）」と呼ばれるが、これは「ハーブ（herb）」が原義である。昔から[[茶]]はハーブのひとつとして認識されていたということである。

店で売られる清涼飲料水は一時かなり広まったが、現在は手作り[[コンポート]]を水、湯、炭酸水、牛乳（冷たくても温めても）、ドリンク[[ケフィール]]、などで割った伝統的な飲み物も再び好まれるようになってきた。

ホットチョコレートは人気があり、ポーランド人はワルシャワの[[ヴェーデル]]社直営のカフェで供されるホットチョコレートを、「良きポーランド人」であった[[ヴェーデル#ポーランドのウィリー・ウォンカ|ヤン・ヴェーデル]]の記憶とともに誇りとしている。

[[File:Twarog.JPG|thumb|200px|トゥファルクチーズ]]
さまざまなケーキを普段のお茶菓子として食べる習慣があり、スタンダードなケーキの種類が多い。店でも売られるが、家庭での手作りも頻繁に行われる。特に、「トゥファルク（twaróg）」と呼ばれるポーランド伝統の[[:en:Quark (cheese)|クアルクチーズ]]（温めたのちにほんの少しだけ発酵させた牛乳でつくる[[フレッシュチーズ]]）を使用する[[チーズケーキ#歴史|ベイクドチーズケーキ]]「セルニック」や、[[ケシ|ケシの実]]を大量に使用した「マコヴィエッツ」というケーキ、そして[[イースター]]の前のとある木曜日に特に大量に食べる[[ローズヒップ|ローズヒップのジャム]]が[[フィリング]]となっているドーナツ「[[ポンチキ]]」などは特筆に値する。

ポーランドのケーキは見た目よりも香りや味を重視する傾向がある。見た目は豪快で一人前として供される量も多いが、ケーキにもポーランド人独特の繊細な味覚や嗅覚が反映されており、甘すぎず酸っぱすぎずしつこすぎず香りが良いため、ついつい後をひくやさしい味をしている。これらもコーヒーより紅茶が合う。

なお、[[チーズ]]については上記（歴史の項）にあるように、ポーランドではこれまで知られているうち世界で最も古いチーズ製造の痕跡（7500年前）が発見されている。

=== 文学 ===
{{main|ポーランド文学|:en:Polish literature}}

[[ファイル:Bolezlaus dux Slezie.png|thumb|left|150px|ヴロツワフ公ボレスワフ1世]]
[[file: Book of Henryków.PNG|thumb|right|ヴロツワフ公ボレスワフ1世が后にかけた言葉<br>「ぼくが粉を引くから、きみは休みなさい」<br>（''"Day ut ia pobrusa, a ti poziwai."''）]]
「ポーランド文学」といえば一般に[[ポーランド語]]文学を指すが、ポーランドの文学の伝統はかつての[[ポーランド＝リトアニア共和国]]における[[多民族国家|多民族社会]]を反映して、ポーランド語だけでなく、[[ラテン語]]、[[イディッシュ語]]、[[リトアニア語]]、[[ウクライナ語]]、[[ベラルーシ語]]、[[ドイツ語]]、[[エスペラント語]]といった、多くの言語による多様性を特徴としている。ここでは主にポーランド語の文学について述べる。

[[ファイル:Jan Długosz.PNG|thumb|right|150px|ヤン・ドゥウゴシュ]]
[[ファイル:Jan Kochanowski.png|thumb|right|150px|ヤン・コハノフスキ]]
中世ポーランドにおいては当初ラテン語による記述が主流であった。[[ポーランド人]]によってラテン語で書かれた本で、現存するもののうち最も古いものは[[13世紀]]の[[歴史家]]で[[クラクフ]][[司教]]でもあった[[:en:Wincenty Kadłubek|ヴィンツェンティ・カドゥウベック]]による[[年代記]]である。ポーランド語による記述で現存するもののうち最も古いものは13世紀半ばに[[ドイツ人]]修道院長によって書かれたラテン語の年代記に表れる、12世紀の[[ヴロツワフ]]公[[ボレスワフ1世ヴィソキ|ボレスワフ1世]]が[[后]]に掛けたという「ぼくが粉を引くから、きみは休みなさい（ ''"Day ut ia pobrusa, a ti poziwai"'' ）。」といういたわりの言葉である。この頃から古いポーランド語による記述が多く現れるようになった。

[[15世紀]]に入ると[[カトリック教会|カトリック]][[司祭]]で年代記作者でもある[[ヤン・ドゥウゴシュ]]の文筆活動がポーランドにおける文学の発展に大きく寄与した。[[1470年]]頃にはポーランドで最も初期の複数の[[印刷]]工場が業務を始めている。これに続いて[[ルネサンス]]時代がポーランドでも始まり、以後は[[書き言葉]]としてもポーランド語がポーランドにおける主流となった。この時代にポーランド語文学の発展に最も貢献したのは[[詩人]]の[[ヤン・コハノフスキ]]で、彼の作った多くの詩がポーランド語の標準的な語法と認識されるようになった。コハノフスキは[[19世紀]]以前の[[スラヴ人]]世界における最も偉大なる詩人であると評価されている<ref name="Murray">[[Paul Murray]], [http://muse.jhu.edu/journals/logos/v008/8.3murray.html "The Fourth Friend: Poetry in a Time of Affliction]," ''[[Logos: A Journal of Catholic Thought and Culture]]'', vol. 8, no. 3 (Summer 2005), pp. 19-39.</ref>。

[[ファイル:Adam Mickiewicz.PNG|thumb|left|150px|アダム・ミツキェヴィチ]]
つづく[[バロック時代]]や[[啓蒙時代]]を通じてポーランド語文学は発展したが、[[ポーランド分割]]によってポーランド＝リトアニア共和国が消滅した後は他国支配に対するポーランド独立運動の意識と結びついて非常に独特な[[ロマン派]]文学の発展を見ることになる。この「ポーランド・ロマン派」の代表とされるのが[[アダム・ミツキェヴィチ]]である。ポーランドの国民的叙事詩「パン・タデウシュ」は近現代ポーランドの苦難の時代にも常に愛読され、1999年に[[アンジェイ・ワイダ]]によって『[[パン・タデウシュ物語]]』（[[邦題]]）として映画化された。

[[ファイル:Henryk Sienkiewicz.PNG|thumb|left|150px|ヘンリク・シェンキェヴィチ]]
[[ファイル:Władysław Reymont.jpg|thumb|right|150px|ヴワディスワフ・レイモント]]
[[ポーランド立憲王国]]と旧[[リトアニア大公国]]の各地域で行われた、旧[[ポーランド＝リトアニア共和国]]復活運動である[[1月蜂起|対ロシア帝国1月蜂起]]が[[1864年]]にロシア軍によって残酷に鎮圧されるとポーランドにおけるロマン派の流れは衰退し、[[実証主義]]の時代となる。ポーランド実証主義文学者のうちで最も広く知られているのは『[[クオ・ヴァディス]]』（のちに[[マーヴィン・ルロイ]]監督によってアメリカの[[ハリウッド]]で同名映画化）の作者[[ヘンリク・シェンキェヴィチ]]と『農民』の作者[[ヴワディスワフ・レイモント]]という、2人の[[ノーベル文学賞]]受賞者である。またこの時代は、当時のポーランド社会にたくさん存在した[[ユダヤ人]]コミュニティーを中心に[[イディッシュ語]]文学も多く発表されるようになり、[[ブルーノ・シュルツ]]や[[イツホク・レイブシュ・ペレツ]]などは多くの人気作品を遺した。

[[ファイル:Joseph Conrad author.jpg|thumb|left|150px|ジョセフ・コンラッド]]
[[ファイル:Stanislaw Lem by Kubik.JPG|thumb|left|150px|スタニスワフ・レム]]
一方、このポーランドの苦難の時代に多くのポーランド人が海外で生活するようになったが、没落[[シュラフタ]]（ポーランド貴族）のテオドル・ユゼフ＝コンラート・コジェニョフスキは船乗りとしての生活のあと[[イギリス]]に定住して [[英語]]で小説を書いて次々と発表し、現代[[イギリス文学|英国文学]]の代表的文豪の一人として、[[ジョセフ・コンラッド]]の筆名によって世界中で愛されている。コンラッドの作品の多くはアメリカやイギリスで映画化されているが、たとえば『闇の奥』と『決闘者たち』は、それぞれ[[フランシス・コッポラ]]監督の映画『[[地獄の黙示録]]』、[[リドリー・スコット]]監督の『[[デュエリスト/決闘者]]』の原作である。

[[ファイル:Wislawa Szymborska Cracow Poland October23 2009 Fot Mariusz Kubik 01.jpg|thumb|right|150px|ヴィスワヴァ・シンボルスカ]]
[[第二次世界大戦]]を経て[[共産主義]]時代から[[東欧革命|民主化]]までの抑圧の時代は文学が反体制運動の主流となる。体制側の体裁をとった「[[若きポーランド]]」と呼ばれる文学運動も巧妙な反体制活動の側面があった。この時代の代表に詩人の[[チェスワフ・ミウォシュ]]と、同じく詩人で[[日本]]の[[歌川広重]]の[[浮世絵]]に触発された詩作で世界的に有名となった[[ヴィスワヴァ・シンボルスカ]]という2人の[[ノーベル文学賞]]受賞者、さらに小説『[[灰とダイヤモンド]]』（[[アンジェイ・ワイダ]]によって同名で[[映画]]化）の作者として有名な[[イェジ・アンジェイェフスキ]]、『尼僧ヨアンナ』 （[[イェジー・カヴァレロヴィチ]]監督によって同名映画化）の作者として知られる[[ヤロスワフ・イヴァシュキェヴィッチ]]などがいる。また[[サイエンス・フィクション|空想科学文学]]（サイエンス・フィクション）の分野では[[スタニスワフ・レム]]が新地平を開き、代表作『[[ソラリスの陽のもとに]]』は『[[惑星ソラリス]]』として[[ソ連]]で[[アンドレイ・タルコフスキー]]よって、さらに『[[ソラリス (映画)|ソラリス]]』として[[アメリカ]]で[[スティーブン・ソダーバーグ]]によってそれぞれ映画化されたことで世界的に知られている。

[[ファイル:Jerzykosinski.jpg|thumb|left|200px|イェジ・コシンスキ<br />（ジャージ・コジンスキー）]]
[[ファイル:Ryszard Kapuscinski by Kubik 17.05.1997.jpg|thumb|right|150px|リシャルト・カプシチンスキ]]
この時代は共産主義体制を嫌い外国へ亡命する人が続出したが、こういった人々のなかには、[[アメリカ合衆国]]に移住しそこで英語で小説を多く書いて現代[[アメリカ文学]]の[[前衛芸術|前衛的存在]]となり、『異境（原題：Steps）』や『庭師 ただそこにいるだけの人（原題：Being There）』（ハル・アシュビー監督、[[ピーター・セラーズ]]主演で『[[チャンス (1979年の映画)|チャンス]]』として映画化）など、現在でもその作品が若者を中心に[[カルト]]的人気を獲得している、[[ジャージ・コジンスキー]]として知られるイェジ・コシンスキなどがいる。

またこの時代よりポーランド現代文学の特色である[[ノンフィクション]]文学が勃興した。その代表としては、[[日本]]でも『[[サッカー戦争]]』や『帝国』などの著作で知られ、世界中で「''20世紀の最も偉大なジャーナリスト''」（英[[ガーディアン]]紙）<ref>http://www.guardian.co.uk/world/2010/mar/02/ryszard-kapuscinski-accused-fiction-biography</ref><ref>http://www.herald.ie/lifestyle/sorting-fact-from-fiction-2091128.html</ref>、「''世界で最も偉大な報道記者''」（独[[シュピーゲル]]紙）、「''現代の[[ヘロドトス]]''」（独[[フランクフルター・アルゲマイネ・ツァイトゥング]]紙）<ref name="FAZ">{{de icon}} {{cite news |author=F.A.Z. (corporate author) |coauthors= |title=Ein Herodot für unsere Zeit |url=http://www.faz.net/IN/INtemplates/faznet/default.asp?tpl=common/zwischenseite.asp&dx1={56C34E85-9E00-7DF2-6E43-98583EBF2A27}&rub={01345753-1D51-4A28-9550-C982F21BCDBF} |work=[[Frankfurter Allgemeine Zeitung]] |publisher= |date=2007-01-24 |accessdate=2007-01-25 }}</ref>などと評価される、[[リシャルト・カプシチンスキ]]がいる。

=== 音楽 ===
{{main|ポーランドの音楽|:en:Music of Poland}}
{{Main2|[[第二次世界大戦]]後のポーランド音楽の展開|ポーランドの現代音楽}}
[[ファイル:Bogurodzica rekopis1407.png|thumb|right|200px|『ボグロジツァ』の楽譜（1407年）]]
ポーランド音楽の理論的発展の最も初期は[[13世紀]]で[[ノートルダム楽派]]の影響を受けており、この時代の楽譜がポーランド南部の街で発見されている。宗教音楽としては『{{仮リンク|ボグロジツァ|en|Bogurodzica}}（神の母）』という[[歌曲]]がこの時代に作られたものと推定されている。この曲は[[ポーランド王国]]が[[リトアニア大公国]]や[[プロイセン連合]]と同盟して[[ドイツ騎士団]]を討った[[1410年]]の[[グルンヴァルトの戦い]]でも合戦の際に歌われたと伝えられる。『{{仮リンク|ブーク・シェン・ロージ|en|Bóg się rodzi}}（神が生まれる）』は歴代の[[ポーランド王]]が戴冠するときに演奏された[[ポロネーズ]]の曲で、後の[[1792年]]には{{仮リンク|フランチシェク・カルピンスキ|en|Franciszek Karpiński}}によってポーランドの[[クリスマス・キャロル]]としての歌詞が作られた。

[[16世紀]]になるとポーランド音楽は急速に発展した。これには[[クラクフ]]の[[王宮]]であるヴァヴェル城の宮廷音楽たちが活躍した。これらのポーランド人作曲たちの中でも異色なのは、5歳で家族とともにイタリアからポーランド王国に移住してポーランドに[[帰化]]した{{仮リンク|ディオメデス・カトー|en|Diomedes Cato}}である。彼は親戚を通してイタリアの最新の音楽情報を得、これをポーランド音楽に応用していったのである。王国の[[首都]]が[[ワルシャワ]]に移された[[16世紀]]の終わり頃より多くのイタリア人音楽家がポーランド王国にやってきて、長期滞在するあいだ社交の場に参加し、演奏会を催したり講義を行ったりした。ここでポーランドの音楽家たちは[[バロック音楽]]のスタイル、最新の[[楽器]]、[[通奏低音]]といった技法などの情報に触れ大いに刺激された。[[17世紀]]初頭からはイタリアの影響を受けて[[オペラ]]が盛んに製作されるようになり、ワルシャワは音楽文化や舞台文化の一大中心地として発展していった。しかしポーランド王国の国力が急速に衰退していった17世紀の終わり頃よりポーランド音楽の多くの部分が停滞した。独自のオペラを製作した人々もいたが、多くの作曲家は当時人気の[[ハイドン]]や[[モーツァルト]]のスタイルを模倣することで満足していた。しかし一方、[[ポロネーズ]]などポーランド伝統音楽を題材にした音楽の発展に関しては目覚しいものがあり、ポーランドの芸術音楽として内外に広く認識されるほどの高みに達するようになった。その作曲家の代表格が[[フレデリック・ショパン]]である。

[[ファイル:Polonez Pod Gołym Niebem - Korneli Szlegel.jpg|thumb|left|300px|ピクニックで踊るポーランド貴族たち]]
ポーランドの民俗音楽については19世紀より曲の収集と整理が行われた。{{仮リンク|オスカル・コルベルク|en|Oskar Kolberg}}はポーランド文化の復興を目指して熱心に各地を周って曲を収集していった。[[20世紀]]半ばにポーランドが[[共産主義]]体制となると民俗音楽に関しても国営の音楽・舞踊団が数多く結成された。[[マゾフシェ県|マゾフシェ]]音楽・舞踊団と[[ドルヌィ・シロンスク県|シロンスク]]音楽・舞踊団は共産主義が過去のものとなった現在においても活動している。これらの団体は各地方の民俗音楽をまとめて扱うため、地方性が薄い側面があると言われるが、外国人にとっては[[コンサートホール]]でポーランドの伝統音楽に触れる良い機会を提供している。一方で現在のポーランドの各地には各[[コミュニティー]]の自発的な音楽・舞踊団が存在しており、国営音楽・舞踊団ほど大規模な演奏ではないものの、地方色豊かな音楽文化を見せてくれる。ポーランド国内の各地で民俗音楽祭が頻繁に開催され、そのような場で彼ら小規模の音楽・舞踊団が活躍している。

[[ファイル:Chopin portrait 1847.jpg|thumb|left|150px|ショパン]]
[[ファイル:43. TKB - Fickowa Pokusa z Jeleśni 03.JPG|thumb|left|200px|[[バグパイプ]]を演奏するグラル人の男性（右）（[[ザコパネ]]の音楽祭で）]]
[[マズルカ]]や[[ポロネーズ]]などといったポーランドの伝統的なダンス音楽を、外国に広く紹介する役割を果たした功績はなんといっても[[フレデリック・ショパン]]に与えられるだろう。ショパンの音楽活動によってポーランド音楽はヨーロッパで大人気となった。3拍子のダンスは主に北東部で、2拍子のダンスは南部でよく見られる。[[ポロネーズ]]はもともと[[シュラフタ|ポーランド貴族]]の[[舞踏会]]での演奏されるもので、ポーランド音楽を最初に知った[[フランス人]]たちが[[フランス語]]で「ポーランド風（のダンス音楽）」ということで名づけたものであり、それはポーランドでは「ホゾーニ（Chodzony）」と呼ばれる非常にゆったりとしたリズムの絢爛豪華なダンス音楽で、これはポーランド貴族たちの舞踏会や宴会で参加者が入場する際に演奏され、このリズムに乗って貴族たちがそれぞれ男女ペアとなり腕を組んで、控え室から会場へとゆったり踊りながら入場し着席するのである。その後ポロネーズはポーランドにおいても庶民の間で人気となり、国民全体に広まっていった。

[[ファイル:Young Gorals of Zywiec 2008 10.jpg|thumb|right|200px|踊るグラル人（[[ザコパネ]]の音楽祭で）]]
ポーランド南部の街[[ザコパネ]]を中心とする山岳地方の一帯は「ポトハレ地方」と呼ばれ、ここでは19世紀よりポーランドの芸術の中心地のひとつとなった。民俗芸術だけでなく、[[現代音楽]]の先駆者として有名な作曲家の[[カロル・シマノフスキ]]はザコパネに住んで、ここを拠点に音楽活動をしており、彼の家は現在でも保存されている。シマノフスキはこの地方の住民である「[[グラル人]]（「山の人」という意味）」の民俗音楽の収集や、それをモチーフとした作曲も行っている。[[グラル人]]は昔から[[チーズケーキ]]をお茶菓子として盛んに作る習慣があり、いわゆる現代の形のベークドチーズケーキを生み出した人々だと言われているが、これは彼らの祖先の一部が古代よりチーズを使った焼き菓子を作る習慣があった[[ギリシャ]]などのバルカン半島南部の文化を持ち込んで、ポトハレ地方で次第に現在のチーズケーキの形にしていったものである。彼らは弦楽器や[[バグパイプ]]を用いて盛んに音楽を演奏する習慣があり、現代では[[バイオリン]]や[[チェロ]]を多用する。また彼らはリディアンモードの音階を用い、歌うときにはこれに良く合う独特の歌唱法であるリディゾヴァニェを使う。いくつかのダンス音楽の種類があるが、中でもクシェサニィ(krzesany）は非常に早い動きを必要とするもので、また「山賊踊り」という意味のズブイニツキ（zbójnicki）はこの地方独特のダンスとして非常に有名である。

{| style="border:1px solid darkgray; background:#EEEEEE; float:left"
|{{Audio|A Maiden's Prayer.mid|"乙女の祈り"}},<br />[[Musical Instrument Digital Interface|MIDI]], 3:05 minutes, 13 [[キロバイト|KB]]
|}

[[ファイル:Theatre Square Warsaw about 1900.jpg|thumb|right|200px|ワルシャワ大劇場]]
[[ファイル:Karol Szymanowski.jpg|thumb|right|150px|シマノフスキ]]
19世紀初頭になるとポーランドのクラシック音楽のスタイルが確立された。[[ユゼフ・エルスネル]]は[[フレデリック・ショパン]]と{{仮リンク|イグナツィ・ドブジンスキ|en|Ignacy Feliks Dobrzyński}}を育てた。{{仮リンク|カロル・クルピンスキ|en|Karol Kurpiński}}と[[スタニスワフ・モニューシュコ]]はポーランドのオペラ音楽を発展させた。また、[[1833年]][[2月]]には当時世界最大の音楽施設である{{仮リンク|ワルシャワ大劇場|en|Grand Theatre, Warsaw}}が完成し、[[こけら落とし]]として[[ジョアキーノ・ロッシーニ]]のオペラ『[[セビリアの理髪師]]』が演じられた。独奏の分野では[[ヘンリク・ヴィエニャフスキ]]や[[ユリウシュ・ザレンプスキ]]が主な作曲家に挙げられる。[[テクラ・バダジェフスカ]]はアマチュアながら、17歳のときにフランスの音楽雑誌に投稿した自作の曲『乙女の祈り』がフランスで大人気となり、27歳で他界するまでその後も数十曲を作曲して発表した。『乙女の祈り』はフランスのほか[[日本]]でもあまりに有名な曲であるが、不思議なことに現代のポーランドでは『乙女の祈り』はおろかバダジェフスカの名でさえもあまり知られておらず、近年やっと少しずつその名が広まるようになったところである。

[[ファイル:Ignacy Jan Paderewski - Project Gutenberg eText 15604.png|thumb|left|150px|パデレフスキ]]
19世紀末から20世紀初頭の時代には[[ヴワディスワフ・ジェレンスキ]]、[[ミェチスワフ・カルウォーヴィチ]]、[[カロル・シマノフスキ]]は特に人気を博した。伝説のピアニストである[[イグナツィ・パデレフスキ]]は[[第一次大戦]]後に独立を回復したポーランド共和国の首相となった。ユゼフ・コフラーは[[十二音技法]]を開拓した。

第一次大戦後の時代は若い音楽家たちが芸術運動を開始し、[[グラジナ・バツェヴィチ]]、{{仮リンク|ジグムント・ミチェルスキ|en|Zygmunt Mycielski}}、{{仮リンク|ミハウ・スピサック|pl|Michał Spisak}}、[[タデウシュ・シェリゴフスキ]]などが活躍した。イグナツィ・パデレフスキは政治家としての活動に身を投じた。映画『[[戦場のピアニスト]]』の主人公として有名な[[ウワディスワフ・シュピルマン|ヴワディスワフ・シュピルマン]]は[[大衆音楽]]の作曲家としても人気があり、彼の作曲した明るい[[ジャズ]]調の[[歌謡曲]]『ワルシャワの赤いバス（Czerwony Autobus）』は今ではスタンダード曲としてポーランド人に最も人気のある曲の一つであり、この明るい曲はポーランド人にとっては第二次大戦前の、欧州で「北のパリ」として知られた美しく快活なワルシャワの街の姿を思い起こさせるものである。

[[ファイル:Krzysztof Penderecki 20080706.jpg|thumb|right|150px|ペンデレツキ]]
[[ファイル:Henryk Mikołaj Górecki Polish composer.jpg|thumb|right|150px|グレツキ]]
[[第二次大戦]]後の[[社会主義]]時代は[[タデウシュ・バイルト]]、[[ボグスワフ・シェッフェル]]、{{仮リンク|ヴウォジミェシュ・コトンスキ|en|Włodzimierz Kotoński}}、{{仮リンク|ヴィトルト・シャロネック|en|Witold Szalonek}}、[[クシシュトフ・ペンデレツキ]]、[[ヴィトルト・ルトスワフスキ]]、[[ヴォイチェフ・キラール]]、[[カジミェシュ・セロツキ]]、[[ヘンリク＝ミコワイ・グレツキ]]、[[クシシュトフ・メイエル]]、[[パヴェル・シマヌスキ|パヴェウ・シマンスキ]]、{{仮リンク|クシェシミール・デンプスキ|en|Krzesimir Dębski}}、{{仮リンク|ハンナ・クルエンティ|en|Hanna Kulenty}}、{{仮リンク|エウゲニウシュ・クナピック|en|Eugeniusz Knapik}}、{{仮リンク|パヴェウ・ミキェティン|en|Paweł Mykietyn}}などが活躍した。

[[ファイル:Metalmania 2008 Vader Marcin Novy Nowak 01.jpg|thumb|left|150px|ベイダーのマルチン]]

ポーランドは[[社会主義]]の時代においても他の社会主義国に比べて情報に関しては統制が緩やかで[[西側]][[自由主義陣営]]の音楽情報が比較的楽に入手できた。そのため[[1989年]]の[[東欧革命]]以前にもジャズやロックといった西側的な音楽文化が自由に存在した。一方、[[貿易]]規制のため機材や最新の[[レコード]]の調達が困難だった。そのため、おもに彼らは[[西ヨーロッパ]]諸国や[[北アメリカ]]諸国に住む親戚を頼ってこれらを入手した。ロックの分野では[[プログレッシブ・ロック]]、[[ヘヴィメタル]]、[[テクノポップ]]、[[ニュー・ウェイヴ (音楽)|ニュー・ウェイヴ]]などが人気となった。ヘヴィメタルでは[[ヴェイダー]]、[[ベヒーモス (バンド)|ベヒーモス]]、[[ディキャピテイテッド]]、[[ヘイト (バンド)|ヘイト]]など多くのバンドがこの分野で世界的な人気バンドとなっているが、特にヴェイダーは[[東欧革命]]よりはるか前の[[1983年]]からプロとして活動しておりいまだに最も人気のある[[デスメタル]]バンドの一つである。近年、[[ヴェイダー]]以外にも、ベヒーモスに代表されるように、非常にテクニカルで激しいデスメタルバンドの世界有数の宝庫ととして知られており、デスメタルはポーランドの重要な輸出産業となりつつある。ジャズでは[[クリストフ・コメダ|クシシュトフ・コメダ]]は同国出身の[[ロマン・ポランスキー]]監督の映画『[[ローズマリーの赤ちゃん]]』の[[映画音楽]]を担当したことであまりに有名である。

[[ファイル:Gdańsk 66.JPG|thumb|left|200px|[[ポーランドバルトフィルハーモニック|バルチック・フィルハーモニック]]（[[グダンスク]]、[[ポモージェ県]]）]]
[[ファイル:Chopin Intl Piano Competition 2005.jpg|thumb|left|200px|ショパンコンクール会場]]
ポーランド人は音楽民族と呼べるほど音楽祭の好きな国民で、国や自治体、そして市民の草の根による音楽イベントが盛んに行われる。[[グダンスク]]など主要都市では地元の[[交響楽団]]のための最新の音楽施設が次々と建設されている。5年に一度開かれるワルシャワの[[ショパンコンクール]]はもちろん、毎年夏に開かれる[[:en:Sopot International Song Festival|ソポト国際音楽祭]]は[[ユーロヴィジョン]]と並んでヨーロッパで最も大きな国際音楽祭である。[[File:2012-08 Woodstock 87.jpg|thumb|right|200px|プシスタネック・ウッドストック2012]]また、{{仮リンク|プシスタネック・ウッドストック|en|Przystanek Woodstock}}（Przystanek Woodstock - 「ウッドストック・バスストップ」の意）はヨーロッパ最大の草の根主体の屋外音楽イベントで、毎年夏にヨーロッパ全土から音楽ファンが集い、その規模において[[アメリカ]]の元祖[[ウッドストック・フェスティバル]]を凌駕する勢いとなっている。2010年8月1日にはポーランドを含むヨーロッパやアメリカなどから集まった615人のミュージシャンたちが[[リサイクル]]品で作った楽器で同時に演奏し、これが記録として[[ギネスブック]]に載ることになった<ref>http://muzyka.onet.pl/festiwal/7757,69623,galeria.html</ref><ref>http://www.google.com/hostednews/epa/article/ALeqM5g20isH7sNuQqEnFXK0QKtou0IfOw</ref>。大きな草の根イベントではこのほか、[[ヴロツワフ]]の[[ジミ・フェスティバル]]（Jimi Festival）<ref>http://en.heyjoe.pl/</ref>では毎年世界中から数千人の[[ジミー・ヘンドリックス]]のファンが集まり、ヴロツワフの旧市街広場で一斉に同じ曲「Hey Joe」を演奏する壮観を呈しする。[[2009年]]には6300人が参加し世界で最も多い人数によるギターの合奏として[[ギネスブック]]に登録された<ref>http://www.cichonski.art.pl/eng/record.htm ジミ・フェスティバル</ref>が、その後も毎年この祭りはギネス記録を更新しつづけ、[[2014年]][[5月]]の大会では7344人が「Hey Joe」を演奏して、自分たちが昨年打ち立てたギネス記録（7273人）を塗り替えている。{{仮リンク|オポーレ国民音楽祭|en|National Festival of Polish Song in Opole}}は主にポーランド国内各地から数多くの民俗音楽団が[[オポーレ]]に集まるが、まだ共産主義であった[[1980年代]]のうちに既に民俗音楽部門のほかに[[ロック (音楽)|ロック]]部門と[[ヒップホップ]]部門が加わって、国内アーティストの登竜門的な存在の音楽祭ともなっている<ref>http://www.festiwalopole.com/ オポーレ国民音楽祭（ポーランド語）</ref>。[[2009年]]夏には[[ソポト]]で[[リヒャルト・ワーグナー]]の作曲した全ての曲を演奏するイベントが開かれた<ref>http://kultura.wp.pl/title,Sopot-Wagner-Festival,wid,11293797,wiadomosc.html ソポト・ワーグナー音楽祭（ポーランド語）</ref>。また国内各地の市町村レベルの自治体も毎年競うように音楽祭を催している。音楽のジャンルもクラシック、民俗音楽、大衆音楽など多岐に亘っている。また[[結婚]][[披露宴]]では通常は生のバンドが招かれて演奏し、それに合わせて宴会の参加者が3日3晩踊り明かすのが古くからのしきたりになっており、大都市ではこれが1-2日間に短縮されたものの田舎では相変わらずこの習慣が広く行われている。

=== 美術 ===
{{main|ポーランドの美術}}

=== 映画 ===
{{main|ポーランドの映画}}

=== 住居 ===
[[ファイル:Wisla 007.jpg|thumb|left|田舎の木造住宅（南部のヴィスワ町）]]
[[ファイル:Ostrowiec Stawki 20071008 1025.jpg|thumb|ポーランドのアパート]]
[[ファイル:2007PolskaZako.jpg|thumb|left|[[ザコパネ]]の木造住宅]]
[[ファイル:Widok na Lidzbark Warmiński.jpg|thumb|地方の街の住居（東北部ヴァルミア地方）]]
ポーランド国内の都市の中心部は[[中世]]の街並みが保存維持されているが、外縁部の風景に共通するのは旧共産圏によく見られる四角いアパート群が多いことである。これは旧体制時代に建設されたもの。戦後、人口増加の対策として間に合わせに作られたものである。こぢんまりしてはいるが、日本の団地と比べて、間取りはかなり広く、天井も高く、広めのバルコニーがあり、各戸の多くが前面と後面の両方に窓があって風通しが良く、窓が二重窓で、全ての部屋に温水式セントラルヒーティングシステムがついており、壁が厚くで隣室との間の防音性が高く、キッチンスペースが大きく、浴室が広々としていて洗濯物も干せ、階段が建物内部にあり、ほとんどの階段フロアにエレベーターが複数ついており、各棟の出口近くに雑貨店・一般食料品店・食肉店・パン店・酒屋・大衆食堂・結婚披露宴やダンスパーティーに使われる宴会スペース・バスやトラムの停留所・児童公園・カトリック教会があるように設計されている、などとかなり使い勝手はいい。しかし一方、そういった近代アパートの存在がポーランドのよき文化的伝統に対する脅威となっているとの社会学的非難がある。地区の[[カトリック教会]]がある程度人々を結びつけている。

[[ワルシャワ]]などの大都市に関しては[[高度成長]]を背景に、複数の不動産開発業者がビジネス街に超高級[[マンション]]・[[オフィス]]・[[ホテル]]複合施設を建設することになっており、今後数年の間に多数の[[超高層ビル]]が新たに出現することになっている[http://www.warsawvoice.pl/view/16781]。

一方、郊外および地方では、伝統建築の、あるいは伝統建築を[[モチーフ]]にした美しい一戸建てが多く建てられてきており、古い建物も順次リフォームされ、こちらでは地域の[[コミュニティ]]がよく発達している。

=== 世界遺産 ===
{{Main|ポーランドの世界遺産}}
ポーランド国内には、[[国際連合教育科学文化機関|ユネスコ]]の[[世界遺産]]リストに登録された文化遺産が12件ある（そのうちドイツとにまたがっているものが1件）。また、[[ベラルーシ]]とにまたがって1件の自然遺産が登録されている。したがって[[世界遺産]]は合計13件となる。

そのほかに現在、世界遺産の暫定リストに4件が登録されている（そのうち1件は現在登録されている自然遺産の拡張である）。

=== 祝祭日・年間行事 ===
{|class="wikitable"
|-
!日付
!日本語表記
!現地語表記
!備考
|-
|[[1月1日]]
|[[元日]]
|Nowy Rok
|新年。ニューイヤーパーティーなどが盛大に行われる。（休）
|-
|[[1月6日]]
|[[東方の三博士|3人の博士]]の日
|Trzech Króli
|三人の博士がイエス・キリストに会いに来たのを記念する日。
|-
|[[1月21日]]・[[1月22日]]
|[[おばあちゃんの日]]・[[おじいちゃんの日]]
|Dzień Babci・Dzień Dziadka
|21日がおばあちゃんの日で22日がおじいちゃんの日
|-
|[[移動祝祭日]]
|[[脂の木曜日]]
|Tłusty Czwartek
|脂っこいものを食べる日。2月中旬、[[謝肉祭]]直前の木曜。
|-
|[[移動祝祭日]]
|[[復活祭]]
|Wielkanoc
|春の満月後の最初の日曜日と翌日の月曜日。[[キリスト]]の復活を祝う日。クリスマスと並ぶ大きな祭日。2007年は4月8日と9日。（休）
|-
|[[5月1日]]
|[[メーデー]]
|Święto Pracy
|（休）
|-
|[[5月3日]]
|「[[5月3日憲法]]」記念日
|Rocznica Konstytucji 3 maja
|1791年に制定された憲法を記念する日。 ※ヨーロッパで初めての憲法 （休）
|-
|[[5月26日]]
|[[母の日]]
|Dzień Matki
|
|-
|移動祝祭日
|[[聖霊降臨]]の祝日
|Zielone Świątki
|復活祭後の7回目の日曜日。聖霊が[[使徒]]たちの上に下ったことを記念。2007年は5月27日 （休）
|-
|[[6月1日]]
|[[子供の日]]
|Dzień Dziecka
|
|-
|[[移動祝祭日]]
|[[聖体の祝日]]
|Boże Ciało
|聖霊降臨節の10日後の木曜日。[[最後の晩餐]]を記念する。2009年は6月11日（休）
|-
|[[6月23日]]
|[[父の日]]
|Dzień Ojca
|
|-
|[[8月15日]]
|聖母被昇天の祝日
|Wniebowzięcie Najświętszej Marii Panny
|[[チェンストホーヴァ]](Częstochowa)にあるヤスナ・グラ寺院(Jasna Góra)へ、ポーランド各地から大規模な巡礼が行われる。（休）
|-
|[[11月1日]]
|[[諸聖人の日]]
|Wszystkich Świętych
|諸[[聖人]]を祭る日。墓地で家族や親類の墓にろうそくを置く。（日本で言うお盆） （休）
|-
|[[11月2日]]
|[[死者の日]]
|Zaduszki
|祖先の霊を供養する日
|-
|[[11月11日]]
|[[独立記念日]]
|Narodowe Święto Niepodległości
|[[ロシア]]と[[ドイツ]],[[オーストリア]]からの独立を記念する日。（休）
|-
|[[12月6日]]
|[[サンタクロース]]の日
|Mikołajki
|Mikołaj（Nicolaus＝サンタクロース）の日とされ、子供たちにプレゼントが与えられる。
|-
|[[12月24日]]
|キリスト降誕祭前夜（[[クリスマス・イヴ]]）
|Wigilia Bożego Narodzenia
|教会で[[ミサ]]を行う。基本的に日本のクリスマス・イヴとは違い家族で過ごす。（日本のお正月のような雰囲気）この日は肉を食べてはいけないというならわしがあり、伝統的に鯉を食べる。
|-
|[[12月25日]]～[[12月26日]]
|キリスト降誕祭（[[クリスマス]]）
|Boże Narodzenie
|クリスマスの日。親戚や家族で集まる。 （休）
|-
|[[12月31日]]
|シルヴェスターの夜
|Sylwester
|大晦日に当たるが、日本のものとは異なる。家族や親戚、友人でパーティーを催したり、夜中の12時に花火を飛ばしたりする。
|}
※（休）は休日

=== インターネット ===
====Facebookとnk.plの激しい会員獲得合戦====
ポーランドでは2006年11月に発足した独自の[[ソーシャル・ネットワーキング・サービス]]（SNS）「'''[[:pl:nk.pl|nk.pl]]'''」（旧Nasza Klasa、「ぼくたちのクラス」）が盛んで総人口3800万人の3分の1に当たる1350万人がこれに参加しており、これは卒業した学校の同窓生同士の交流を主体としている。しかし、これと並行して「[[Facebook]]（フェイスブック）」も登録者数を伸ばしている。

ポーランドはソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）の利用が全世代にわたって定着している。世界的に比較してみても、18-49歳にまでわたる世代でポーランドよりもSNS利用が定着している国は[[イギリス]]しかなく、ポーランドは世界第2位で、もちろん[[アメリカ]]よりも高い。ポーランドのSNS利用率は全世代にわたって高く、世界的に見て高齢層の利用率が世界4位と高いが、若年層の利用率がそれ以上に高いため統計上は世代間の差が大きい結果になるという特異な現象が起きている<ref>http://pewresearch.org/pubs/1830/social-networking-computer-cell-phone-usage-around-the-world</ref>。

最近は国産の「nk.pl」（旧「ぼくたちのクラス」）とアメリカ製の「Facebook」の間で激しい会員獲得競争が起きている。ポーランドでは、現実世界でのコミュニティー活動と深いつながりのある「'''nk.pl'''」（旧「ぼくたちのクラス」）は'''農村住民'''や'''高学歴'''の人々の間で人気があり、ネット上での活動に限定される傾向が強い「'''Facebook'''」は'''都市住民'''や'''低学歴'''の人々に人気があるという、はっきりした傾向が見られる<ref>http://www.thenews.pl/business/artykul150238_polish-social-networking-site-eclipsed-by-facebook.html</ref>。

====ネット上のメディア====
既存の新聞のインターネット版も充実している。特に新聞は投稿を歓迎しており、ほとんどの記事には投稿欄が付いている。投稿欄の文字数の制限は無いか、あるいは許容文字数が非常に多いため、読者による討論、あるいは記者を交えた討論が盛んに、かつかなり真剣に行われている。ポーランド語を除いては英語による記事や討論が多い。この読者たちが記者を巻き込んで、真剣かつ誠実に討論をする傾向はポーランドでは特に顕著に見られる。

インターネット上のメディアで英語版が最も充実しているのはポーランド国営ラジオ局のニュースサイト「Thenews.pl」である。

== スポーツ ==
[[ファイル:Poland national Karate Fudokan team at III Meeting of Fans of the TV series 'M jak miłość' in Gdynia 2009 - 03.jpg|thumb|right|空手の演舞]]
{{main|ポーランドのスポーツ|en:Sport in Poland}}

多くのヨーロッパ諸国同様[[サッカー]]の人気が高く、2012年には[[ウクライナ]]と共催で[[UEFA欧州選手権2012]]が開催されたが、最も人気のある競技は[[バレーボール]]である。

その他、[[ボクシング]]、[[陸上競技]]、[[バスケットボール]]、[[フェンシング]]、[[ハンドボール]]、[[アイスホッケー]]、[[水泳]]、[[バレーボール]]、[[重量挙げ]]、[[総合格闘技]]などの競技が人気である。近年は、[[モータースポーツ]]に対する人気も上がっている。

サッカーの[[ロベルト・レヴァンドフスキ]]、[[ヤクプ・ブワシュチコフスキ]]、[[ウカシュ・ピシュチェク]]（3人共ドイツ・[[サッカー・ブンデスリーガ (ドイツ)|ブンデスリーガ]]の[[ボルシア・ドルトムント|ドルトムント]]で[[香川真司]]のチームメイトだった）、F1の[[ロバート・クビサ]]、女子バレーボールの[[アンナ・バランスカ]]は日本でもよく知られている。

== 著名なポーランド人 ==
{{Main|ポーランド人の一覧}}
以下の人々はそれぞれの分野で世界的に知られている。

*ミコワイ・コペルニク（ラテン語名[[ニコラウス・コペルニクス]]） 【天文学者】
*ヤン・ヘヴェリウシュ（ラテン語名[[ヨハネス・ヘヴェリウス]]） 【天文学者】
*[[ステファン・バナッハ]] 【数学者】
*[[アルフレッド・タルスキ]] 【数学者】
*マリア・スクウォドフスカ＝キュリー（[[マリ・キュリー]]・通称キュリー夫人） 【物理学者・化学者】
*カジミェシュ・フンク（英語名[[カシミール・フンク]]） 【生化学者・ビタミンの発見者】
*[[ヤン・マテイコ]] 【画家】
*[[ズジスワフ・ベクシンスキー]] 【画家】
*[[タデウシュ・コシチュシュコ]]（コシューシコ）【軍人】
*[[アダム・ミツキェヴィチ|アダム・ミツキィェヴィッチ]] 【詩人】
*[[フレデリック・ショパン|フレデリック＝フランソワ・ショパン]] 【作曲家・ピアニスト】
*[[テクラ・バダジェフスカ]] 【作曲家・ピアニスト】
*[[イグナツィ・パデレフスキ]] 【ピアニスト・政治家】
*[[カロル・シマノフスキ]] 【作曲家】
*[[ルドヴィコ・ザメンホフ]] 【眼科医・言語学者-[[エスペラント]]創案者】
*[[ローザ・ルクセンブルク|ルジャ・ルクセンブルク]]（ローザ・ルクセンブルク）【社会主義者】
*[[イレーナ・センドラー]]([[カトリック教会|カトリック]]教徒の慈善活動家)
*[[ヤヌシュ・コルチャック]]（通称コルチャック先生） 【小児科医、孤児院院長、児童文学作家】
*[[マキシミリアノ・コルベ]]（コルベ神父） 【カトリック聖職者・[[アウシュビッツ]]の聖者】
*ゼノン・ジェブロフスキ（日本語名[[ゼノ・ゼブロフスキー]]、通称「ゼノ修道士」または「ゼノ神父」）【修道士・慈善活動家】
*[[ヨハネ・パウロ2世 (ローマ教皇)|ヨハネ・パウロ2世]]（ポーランド名カロル・ユゼフ・ヴォイティワ） 【カトリック聖職者・第264代[[ローマ教皇]]】
*[[クシシュトフ・キェシロフスキ]] 【映画監督】
*[[ロマン・ポランスキー|ロマン・ポランスキ]]（ロマン・ポランスキー） 【映画監督】
*[[アンジェイ・ワイダ|アンジェイ・ヴァイダ]]（アンジェイ・ワイダ） 【映画監督】
*[[ジョセフ・コンラッド]]（ポーランド名テオドル・ユゼフ・コンラト・コジェニョフスキ） 【作家（英国文学）】
*[[ヘンリク・シェンキェヴィチ]] 【小説家】
*[[スタニスワフ・レム]] 【SF小説家】
*[[レフ・ヴァウェンサ]]（レフ・ワレサ）【政治家・元大統領】
*[[ヴォイチェフ・ヤルゼルスキ]]【軍人・共産党元第一書記・元大統領】
*[[バーシア|バーシャ・チェチェレフスカ]]【シンガー】
*パウエル・ナツラ（[[パウエル・ナツラ]]） 【柔道家、総合格闘家。アトランタオリンピック男子柔道95kg級金メダリスト。】
*[[ズビグニェフ・ボニエク]] 【サッカー選手】
*ロベルト・クビツァ（[[ロバート・クビサ]]） 【F1ドライバー】
*[[アダム・マリシュ]] 【スキージャンプ選手】
*ジェシカ・ジャクボウスキ【医師】
*タデウシュ・カントール【劇作家・演出家】
<gallery>
ファイル:JohannesPaul2-portrait.jpg|ヨハネ・パウロ2世
ファイル:Nikolaus Kopernikus.jpg|コペルニクス
ファイル:Marie Curie (Nobel-Chem).png|マリア・スクワォドフスカ（キュリー夫人）
ファイル:Tadeusz Kościuszko.PNG|コシチューシュコ
ファイル:Irena Sendlerowa by Kubik.JPG|イレーナ・センドラー
ファイル:Frederic Chopin photo sepia.jpeg|ショパン
ファイル:Paderewski plakat 2007.jpg|パデレフスキ
ファイル:Krzysztof Penderecki.jpg|ペンデレツキ
ファイル:Karol Szymanowski.jpg|シマノフスキ
ファイル:Zamenhof.gif|ザメンホフ
ファイル:Janusz Korczak.PNG|コルチャック先生
ファイル:Jozef Pilsudski.jpg|ユゼフ・ピウスツキ
ファイル:Andrzej Wajda 2004.jpg|ヴァイダ監督
ファイル:Henryk-Sienkiewicz.jpg|シェンキェヴィチ
ファイル:Stanislaw Lem by Kubik.JPG|スタニスワフ・レム
ファイル:Lech Walesa.jpg|レフ・ヴァウェンサ（ワレサ）
ファイル:Adam Małysz at the 2010 Vancouver Winter Olympics.jpg|アダム・マリシュ
ファイル:Robert Kubica 2010 Malaysia.jpg|ロバート・クビサ
ファイル:Anna Maria Jopek, Empik Junior, Warszawa, 01.jpg|アナ＝マリア・ヨペック
</gallery>

== 参考文献 ==
*[[山本俊朗]]、[[井内敏夫]]『ポーランド民族の歴史』三省堂〈三省堂選書〉、1980年。

== 出典 ==
{{Reflist|2}}

== 関連項目 ==
*[[ポーランド関係記事の一覧]]
*[[ポーランド君主一覧]]
*[[ポーランドの大統領一覧]]
*[[ポーランドの都市の一覧]]
*[[ポーランドの観光地]]
*[[ポーランド・リトアニア共和国]]
*[[ワルシャワ公国]]
*[[フス戦争]]
*[[黒い聖母]]
*[[ピウスツキ]]
*[[独立自主管理労働組合「連帯」]]
*[[ポーランド統一労働者党]] (PRL)
*[[カティンの森事件]]
*[[梅田芳穂]]
*[[ポーランド記法]]

== 外部リンク ==
{{sisterlinks
 | commons = Polska
 | commonscat = Poland
}}
;政府
*[http://www.poland.gov.pl/ ポーランド共和国公式サイト] {{pl icon}}{{en icon}}
*[http://www.prezydent.pl/dflt/hisprez.php3 ポーランド大統領府] {{pl icon}}{{en icon}}
*[http://www.kprm.gov.pl/ ポーランド首相府] {{pl icon}}{{en icon}}
*[http://www.tokio.polemb.net/index.php?document=81 在日ポーランド大使館] {{ja icon}}

;日本政府
*[http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/poland/ 日本外務省 - ポーランド] {{ja icon}}
*[http://www.pl.emb-japan.go.jp/index_j.htm 在ポーランド日本国大使館] {{ja icon}}

;観光その他
*[http://www.poland.travel/ja/ ポーランド政府観光局] {{ja icon}}
*[http://www.jetro.go.jp/world/europe/pl/ JETRO - ポーランド] {{ja icon}}

{{ヨーロッパ}}
{{EU}}
{{OECD}}

{{Good article}}

{{Link FA|af}}
{{Link FA|no}}
{{Link FA|sk}}
{{Link FA|sl}}
{{Link FA|ro}}
{{Link GA|fi}}

{{デフォルトソート:ほらんと}}
[[Category:ポーランド|*]]
[[Category:欧州連合加盟国]]
[[Category:共和国]]
[[Category:フランコフォニーのオブザーバー]]